Πρόκειται για μία δίαιτα που μετρά σχεδόν 30 χρόνια αλλά παραμένει χρήσιμη και βοηθητική. Κάθε χρόνο, υπάρχει κατάταξη με τις πιο δημοφιλείς δίαιτες παγκοσμίως, από την καλύτερη στη χειρότερη. Κάποιες
Ίσως να μην έχετε ξαναδεί κάτι τέτοιο, ποτέ όμως δεν είναι αργά. Ο αγαπημένος μου τρόπος για να γυμνάζω χέρια, πλάτη και στήθος χωρίς κούραση και με ευχαρίστηση είναι να
Η κατάθλιψη είμαι μια σύνθετη πάθηση, καθώς μπορεί να έχει σύνθετη βάση, βιολογική ή κοινωνική. Σε κάθε περίπτωση και επειδή μπορεί να επιβαρύνει καταλυτικά τη ζωή των ασθενών επιβάλλεται η
Το δροσερό λαχανικό είναι ιδανικό για τη σαλάτα τους μήνες του καλοκαιριού αλλά παράλληλα είναι και «εργαλείο» ομορφιάς για τα κουρασμένα μάτια. Το ταπεινό αγγούρι κρύβει σημαντικά οφέλη για την
Όπως «επιτάσσει» το έθιμο με το τσούγκρισμα των αυγών για ακόμα μια φορά η κατανάλωση των αυγών θα είναι μεγάλη. Πόσα αυγά όμως μπορούμε να καταναλώσουμε χωρίς να έχουμε πρόβλημα;
Το Βάλσαμο (Hypericum perforatum) ή αλλιώς υπερικό και βαλσαμόχορτο μπορεί να βοηθήσει μια γυναίκα όταν διανύει τις δύσκολες μέρες του μήνα! Τρόποι χρήσης: Το βάλσαμο είναι το πιο δραστικό βότανο για την ανακούφιση
Κορονοϊός στην εγκυμοσύνη: Απαντήσεις σε 4 από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις που έχουν οι έγκυες. Ο κορονοϊός μπορεί να προκαλέσει πιο σοβαρά συμπτώματα σε ανθρώπους με αποδυναμωμένο ανοσοποιητικό σύστημα ωστόσο
Οι με έδρα το Λος Άντζελες, καλλιτέχνες Juan Delcan και Valentina Izaguirre δημιούργησαν, με ένα έξυπνο κινητό, ένα συντομότατης διάρκειας βίντεο με κινούμενες φιγούρες στο οποίο χρησιμοποιούν σπίρτα για να
Πολλά έχεις ακούσει, διαβάσει και παρακολουθήσει αναφορικά με τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους αποστείρωσης και προστασίας από τον κορονοϊό. Πού κρύβεται η αλήθεια και η επιστημονική τεκμηρίωση και πού ο φόβος,
Πανικός. Ουρές στα σούπερ μάρκετ. Άσχημα νέα παντού. Χαρτί υγείας είδος υπό εξαφάνιση. Τι ακριβώς συμβαίνει; Πώς μπορούμε να προστατέψουμε την ψυχολογική μας υγεία; Έρευνες έχουν δείξει ότι το να βλέπεις
Κορονοϊός: Πώς πρέπει να λειτουργούμε όσοι επιστρέφουμε στο σπίτι μας, μετά από έξοδο απ’ αυτό, προκειμένου να αισθανόμαστε ασφαλείς απ’ τον κορονοϊό; Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών εξέδωσε ανακοίνωση με 14
Ο κορονοϊός έχει έρθει για τα καλά και στη χώρα μας. Τους βασικούς κανόνες υγιεινής τους γνωρίζετε όλοι καθώς και όλες τις οδηγίες που έχουν δοθεί. Βασική οδηγία: Σωστό και