fbpx
Σουτιέν με λεπτές τιράντες. Τι να προσέξεις…

Σουτιέν με λεπτές τιράντες. Τι να προσέξεις…

Οι λεπτές τιράντες στα σουτιέν πιέζουν τα αυχενικά νεύρα και πολύ συχνά προκαλούν ενόχληση στο λαιμό ή ακόμη και μούδιασμα στα μπράτσα και τα χέρια. Προτίμησε  ένα σουτιέν με φαρδιές τιράντες. Αν πιστεύεις  ότι θα φαίνεται άσχημα φρόντισε να...

Continue ReadingContinue Reading
Μπότοξ: Γιατί να κάνω και πότε το χρειάζομαι; Όλες οι λεπτομέρειες!

Μπότοξ: Γιατί να κάνω και πότε το χρειάζομαι; Όλες οι λεπτομέρειες!

Οι ρυτίδες είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε όλοι. Ο χρόνος, οι επαναλαμβανόμενες συσπάσεις των μυών του προσώπου και η συνεχής έκθεση στον ήλιο, μειώνουν σταδιακά την ελαστίνη και το κολλαγόνο που διατηρούν την ελαστικότητα του δέρματος με...

Continue ReadingContinue Reading
Όταν κάνει κρύο είναι πιο πιθανό να αρπάξεις κρυολόγημα. Αλήθεια ή ψέματα;

Όταν κάνει κρύο είναι πιο πιθανό να αρπάξεις κρυολόγημα. Αλήθεια ή ψέματα;

Είναι μια συνηθισμένη απορία. Ωστόσο αυτό πρέπει να ξέρεις είναι πως το κρύο δεν επηρεάζει το ανοσοποιητικό σου σύστημα εκτός αν η θερμοκρασία είναι τόσο χαμηλή ώστε να μειώσει την άμυνα σου. Αυτό συνήθως συμβαίνει μόνο σε καταστάσεις υποθερμίας...

Continue ReadingContinue Reading
Καρκίνος μαστού: Πέντε στρατηγικές που αποτρέπουν την επανεμφάνισή του

Καρκίνος μαστού: Πέντε στρατηγικές που αποτρέπουν την επανεμφάνισή του

Για τις γυναίκες που διαγνώστηκαν κάποια στιγμή στη ζωή τους με καρκίνο του μαστού και κατάφεραν να τον νικήσουν, οι ανησυχίες για τυχόν επανεμφάνιση της νόσου στο μέλλον είναι έντονες και δικαιολογημένες. Μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο...

Continue ReadingContinue Reading
Αϋπνία – Αντιμετωπίστε την φυσικά!

Αϋπνία – Αντιμετωπίστε την φυσικά!

Το τίλιο, το μελισσόχορτο, η βαλεριάνα και το χαμομήλι είναι ιδανικά για την καταπολέμηση της αϋπνίας. Μπορείτε να φτιάξετε ένα έγχυμα με ένα από αυτά ή συνδυάζοντάς τα, ακόμα και όλα μαζί. Σε ένα φλιτζάνι με βραστό νερό, προσθέτετε 1 κουταλάκι...

Continue ReadingContinue Reading
Επτά λόγοι που μια μαμά απολαμβάνει να κοιμάται με το παιδί της

Επτά λόγοι που μια μαμά απολαμβάνει να κοιμάται με το παιδί της

Οι απόψεις για τον αν ωφελεί και κάνει καλό στην ψυχική ανάπτυξη του παιδιού το να κοιμάται με τους γονείς, διίστανται. Υπάρχουν οι απόψεις εκείνες, που υποστηρίζουν ότι το παιδί μετά τα 2 του χρόνια, πρέπει να πηγαίνει στο δικό του δωμάτιο και...

Continue ReadingContinue Reading
Αυτά τα φρούτα θα τα φάει σίγουρα….

Αυτά τα φρούτα θα τα φάει σίγουρα….

Το παιδάκι σας δεν τρώει φρούτα και δεν ξέρετε τι να κάνετε. Σας έχω δείξει  smoothies πολλές φορές και μάλιστα έχω ανεβάσει και σχετικό βίντεο (Θα σας το βάλω ξανά πιο κάτω για όσες δεν το είδατε) αλλά δεν τα καταφέρατε. Υπάρχει κι άλλη λύση για...

Continue ReadingContinue Reading
Νερό κανέλας! «Μαγικό φίλτρο» που αδυνατίζει

Νερό κανέλας! «Μαγικό φίλτρο» που αδυνατίζει

Στις μέρες μας, οι δίαιτες αποτοξίνωσης είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς και παρόλο που αυτό το ρόφημα περιλαμβάνει αυτές τις ιδιότητες, θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας μερικά πράγματα. Κάτι που όλοι γνωρίζουν ήδη είναι ότι από μόνες τους αυτές οι...

Continue ReadingContinue Reading
Έτσι θα ελέγξετε την περιεκτικότητα του κραγιόν σας σε μόλυβδο

Έτσι θα ελέγξετε την περιεκτικότητα του κραγιόν σας σε μόλυβδο

Το κραγιόν σας διατηρείται για πολύ καιρό. Αυτό συμβαίνει λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε μόλυβδο. Ο μόλυβδος λοιπόν, είναι μια χημική ουσία η οποία μπορεί να προκαλέσει μέχρι και καρκίνο. Αν θέλετε να δείτε εάν το κραγιόν σας περιέχει την...

Continue ReadingContinue Reading
Αποφλοιωμένοι σπόροι κάνναβης. Όλες οι ευεργετικές ιδιότητες

Αποφλοιωμένοι σπόροι κάνναβης. Όλες οι ευεργετικές ιδιότητες

Μία από τις πιο σημαντικές ιδιότητες των σπόρων κάνναβης είναι η περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά. Είναι λιπαρά μια μεγάλη πηγή ενέργειας, είναι απαραίτητοι για την ορθή λειτουργία του νευρικού συστήματος και βοηθούν την ανάπτυξη και...

Continue ReadingContinue Reading
Οστεοαρθρίτιδα. Διώξτε τα ταμπού κι αντιμετωπίστε την!

Οστεοαρθρίτιδα. Διώξτε τα ταμπού κι αντιμετωπίστε την!

Οι οστεοαρθρίτιδες του χεριού και η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι οι συχνότερες παθήσεις των αρθρώσεων που προσβάλλουν τα χέρια. Συχνά στα καταστήματα μου συναντώ τέτοια περιστατικά. Η οστεοαρθρίτιδα των χεριών είναι μια εκφυλιστική πάθηση των...

Continue ReadingContinue Reading
Τα οφέλη του μελιού για την επιδερμίδα

Τα οφέλη του μελιού για την επιδερμίδα

Το μέλι δεν χρησιμοποιείται μόνο ως γλυκαντική ουσία ή για να μαλακώσει τον πονόλαιμο, αλλά έχει και ένα σωρό οφέλη για την επιδερμίδα σας, τα οποία πρέπει να εκμεταλλευτείτε! Αν λοιπόν ψάχνετε για ένα εξ’ ολοκλήρου φυσικό συστατικό για να...

Continue ReadingContinue Reading