fbpx
Έτσι θα ελέγξετε την περιεκτικότητα του κραγιόν σας σε μόλυβδο

Έτσι θα ελέγξετε την περιεκτικότητα του κραγιόν σας σε μόλυβδο

Το κραγιόν σας διατηρείται για πολύ καιρό. Αυτό συμβαίνει λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε μόλυβδο. Ο μόλυβδος λοιπόν, είναι μια χημική ουσία η οποία μπορεί να προκαλέσει μέχρι και καρκίνο. Αν θέλετε να δείτε εάν το κραγιόν σας περιέχει την...

Continue ReadingContinue Reading
Αυτά τα φρούτα θα τα φάει σίγουρα….

Αυτά τα φρούτα θα τα φάει σίγουρα….

Το παιδάκι σας δεν τρώει φρούτα και δεν ξέρετε τι να κάνετε. Σας έχω δείξει  smoothies πολλές φορές και μάλιστα έχω ανεβάσει και σχετικό βίντεο (Θα σας το βάλω ξανά πιο κάτω για όσες δεν το είδατε) αλλά δεν τα καταφέρατε. Υπάρχει κι άλλη λύση για...

Continue ReadingContinue Reading
Αποφλοιωμένοι σπόροι κάνναβης. Όλες οι ευεργετικές ιδιότητες

Αποφλοιωμένοι σπόροι κάνναβης. Όλες οι ευεργετικές ιδιότητες

Μία από τις πιο σημαντικές ιδιότητες των σπόρων κάνναβης είναι η περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά. Είναι λιπαρά μια μεγάλη πηγή ενέργειας, είναι απαραίτητοι για την ορθή λειτουργία του νευρικού συστήματος και βοηθούν την ανάπτυξη και...

Continue ReadingContinue Reading
Οστεοαρθρίτιδα. Διώξτε τα ταμπού κι αντιμετωπίστε την!

Οστεοαρθρίτιδα. Διώξτε τα ταμπού κι αντιμετωπίστε την!

Οι οστεοαρθρίτιδες του χεριού και η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι οι συχνότερες παθήσεις των αρθρώσεων που προσβάλλουν τα χέρια. Συχνά στα καταστήματα μου συναντώ τέτοια περιστατικά. Η οστεοαρθρίτιδα των χεριών είναι μια εκφυλιστική πάθηση των...

Continue ReadingContinue Reading
Τα οφέλη του μελιού για την επιδερμίδα

Τα οφέλη του μελιού για την επιδερμίδα

Το μέλι δεν χρησιμοποιείται μόνο ως γλυκαντική ουσία ή για να μαλακώσει τον πονόλαιμο, αλλά έχει και ένα σωρό οφέλη για την επιδερμίδα σας, τα οποία πρέπει να εκμεταλλευτείτε! Αν λοιπόν ψάχνετε για ένα εξ’ ολοκλήρου φυσικό συστατικό για να...

Continue ReadingContinue Reading
Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων – Τα οφέλη της συμβίωσης με ένα κατοικίδιο!

Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων – Τα οφέλη της συμβίωσης με ένα κατοικίδιο!

Πολλαπλά είναι τα οφέλη, ψυχολογικά και σωματικά που προσφέρει στον άνθρωπο η συμβίωση με ένα κατοικίδιο, όπως δείχνουν το τελευταίο διάστημα διεθνείς έρευνες. Στατιστικά όσοι έχουν ένα ζώο συντροφιάς έχουν χαμηλότερη πίεση και καλύτερη φυσική...

Continue ReadingContinue Reading
Γιατί το συνεχές ζύγισμα είναι ψυχαναγκασμός;

Γιατί το συνεχές ζύγισμα είναι ψυχαναγκασμός;

Η προσπάθεια κάποιων ανθρώπων να ανακαλύψουν στη ζυγαριά πόσα γραμμάρια έπεσαν έπειτα από μια προπόνηση ή πόσα κιλά πήραν μετά από ένα  γεύμα, γίνεται εμμονή με άσχημες ψυχολογικές προεκτάσεις. Στα γυμναστήρια όπου προπονούνται αθλητές...

Continue ReadingContinue Reading
Τι είναι το κεγχρίο; Πού οφείλεται και πώς αφαιρείται η κύστη στο πρόσωπο;

Τι είναι το κεγχρίο; Πού οφείλεται και πώς αφαιρείται η κύστη στο πρόσωπο;

Το κεγχρίο είναι μια μικρή, λευκή ή κιτρινωπή κύστη που εμφανίζεται είτε μεμονωμένα είτε σε συστάδα, στην πλειονότητα των περιπτώσεων επάνω στη μύτη, στα βλέφαρα ή στα μάγουλα. Αποτελεί μάζα συσσωρευμένης κερατίνης και σχηματίζεται όταν η...

Continue ReadingContinue Reading
Σοκολατοθεραπεία. Γνωρίστε τα οφέλη της και επωφεληθείτε

Σοκολατοθεραπεία. Γνωρίστε τα οφέλη της και επωφεληθείτε

Η σοκολάτα δεν είναι μόνο για τις νύχτες υπογλυκαιμίας. Όλο και περισσότερες εφαρμογές ευεξίας και υγείας εκμεταλλεύονται τις ευεργετικές της ιδιότητες για το δέρμα και τη διάθεση, χάρη στα μεταλλικά άλατα, στα αντιοξειδωτικά συστατικά  και στις...

Continue ReadingContinue Reading
Πόνος από το θηλασμό; Βάλτε λάχανο στο στήθος σας!

Πόνος από το θηλασμό; Βάλτε λάχανο στο στήθος σας!

Το πρήξιμο, ο πόνος και η δυσφορία στο στήθος είναι κάτι που ξέρουν πολλές γυναίκες που έγιναν πρόσφατα μητέρες.  Μπορεί να ακούγεται λίγο παράξενο όμως μια φυσική θεραπεία που είναι αποτελεσματική, απλή και οικονομική είναι το λάχανο. Το λάχανο...

Continue ReadingContinue Reading
Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Δες 3 απλούς τρόπους να προστατεύσεις τη δική σου!

Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Δες 3 απλούς τρόπους να προστατεύσεις τη δική σου!

Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 29 Σεπτεμβρίου με πρωτοβουλίατης Παγκόσμιας Καρδιολογικής Ομοσπονδίας (WHF). Στόχος της ημέρας αυτής είναι η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση του κοινού για τα καρδιαγγειακά νοσήματα...

Continue ReadingContinue Reading
Τσίμπημα από τσούχτρα; Δείτε πως να το αντιμετωπίσετε

Τσίμπημα από τσούχτρα; Δείτε πως να το αντιμετωπίσετε

Σύμφωνα με τους ειδικούς, το τσίμπημα της τσούχτρας σπάνια έχει σοβαρές παρενέργειες, και μόνο σε ευαίσθητα και αλλεργικά άτομα. Ωστόσο αυτό δεν σημαίνει πως αν σας τσιμπήσει πρέπει να το αφήσετε στην τύχη του. Εάν λοιπόν η τσούχτρα κάνει την...

Continue ReadingContinue Reading