fbpx
Επικοινωνήστε μαζί μας: info@teta.gr
Καλέστε μας +30 210 6722072
Μείνε συνδεδεμένος:

Πώς να χάσετε τα κιλά που πήρατε το Πάσχα

Η υπερκατανάλωση φαγητού κατά τη διάρκεια των εορτών είναι γεγονός. Τώρα που μπαίνουμε στους κανονικούς μας ρυθμούς μετά το Πάσχα, πρέπει να χάσουμε ό,τι πήραμε όλες αυτές τις ημέρες. Λίγο

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Η καλύτερη συνταγή για αφράτα πασχαλινά τσουρέκια

Οι προετοιμασίες για το Πάσχα έχουν ήδη ξεκινήσει και τα πασχαλινά τσουρέκια είναι απαραίτητα. ΥΛΙΚΑ: – 4 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις – 1 φακελάκι μαγιά – 1 1/2

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Πασχαλινά κουλουράκια – Θα μοσχοβολήσει το σπίτι σας!

Μία συνταγή για πεντανόστιμα πασχαλινά κουλουράκια με άρωμα πορτοκάλι που αξίζει να τα φτιάξεις φέτος το Πάσχα! Υλικά: 500 γρ. βούτυρο αγελαδινό 350 γρ. ζάχαρη 2 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας ¼

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Οδηγός για να μην πάρετε κιλά το τριήμερο του Πάσχα

Είναι γεγονός ότι το Μ. Σάββατο αρχίζουν και τα διατροφικά ολισθήματα τα οποία συνεχίζονται μέχρι και την Δευτέρα του Πάσχα. Αποτέλεσμα αυτής της κατάστασης είναι η πρόσληψη κατά μέσο όρο

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Γιατί τρώμε λαγάνα την Καθαρά Δευτέρα

Η λαγάνα είναι αδιαμφισβήτητα ο «πρωταγωνιστής» στο νηστίσιμο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας. Γιατί, όμως, τρώμε το συγκεκριμένο ψωμί και τι συμβολίζει αυτό; Η λαγάνα είναι άζυμος άρτος, που σημαίνει ότι παρασκευάζεται χωρίς προζύμι και φαίνεται...

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Καθαρά Δευτέρα: Γιατί πετάμε χαρταετό&πόσες ημέρες νηστεύουμε τη Σαρακοστή;

Συνολικά 48 ημέρες διαρκεί η νηστεία πριν από το Πάσχα, όπως υπογραμμίζει η Ορθόδοξη χριστιανική παράδοση, όσες είναι και οι μέρες που νήστεψε και ο Χριστός, όταν βρέθηκε μόνος του

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Καθαρά Δευτέρα: Πόσες θερμίδες έχει το σαρακοστιανό τραπέζι;

Μπορεί να μην είναι λίγοι εκείνοι που έχουν μπει σε αυστηρό πρόγραμμα όσον αφορά την διατροφή τους, ωστόσο δύσκολο να αντισταθείς στα καλούδια της Καθαράς Δευτέρας. Λαγάνα, θαλασσινά, ψαρομεζέδες, ταραμάς

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Τριχόπτωση μετά τη γέννα: Γιατί πέφτουν τα μαλλιά και πώς αντιμετωπίζεται;

Είναι  απόλυτα φυσιολογικό και δεν συντρέχει λόγος ανησυχίας… Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οι ορμόνες καταργούν το φυσιολογικό κύκλο ανάπτυξης και απώλειας των τριχών. Όταν λοιπόν τα επίπεδα των ορμονών πέφτουν κατακόρυφα

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

«Χιονισμένο» cheesecake!

Μια πεντανόστιμη συνταγή που παραπέμπει στα… Χριστούγεννα! Υλικά: 200 γρ. μπισκότα ¼ φλ. τριμμένη καρύδα ¼ φλ. αμύγδαλο φιλέ (ελαφρώς καβουρδισμένο) ½ φλ. βούτυρο (λιωμένο) 1 φλ. λευκή σοκολάτα ½

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Αυτά τα 4 πράγματα πρέπει να κάνεις κάθε πρωί για να είσαι υγιής

Καλό είναι να υιοθετήσεις μια ρουτίνα που θα σε βοηθήσει να ξυπνάς ευδιάθετη και να έχεις ενέργεια όλη την ημέρα. Δεν χρειάζεται καθόλου κόπο. Είναι 4 πραγματάκια που μπορείς να

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Με αυτά τα μελομακάρονα με σοκολάτα θα ξετρελαθούν όλοι στο σπίτι – Πεντανόστιμη συνταγή

Συνήθως κάθε που μπαίνει ο Δεκέμβριος ξεκινάς για τον φούρνο για τα απαραίτητα γλυκίσματα της γιορτινής περιόδου. Είναι όμως το ίδιο εύκολο να τα φτιάξεις και μόνη σου ειδικά αν

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

10 συμβουλές για να μην πάρουμε κιλά στην καραντίνα

Περνάμε μια περίοδο αρκετά δύσκολη για όλους μας. Από τη μία ο φόβος της του κορονοϊού και από την άλλη η καραντίνα στο σπίτι που μοιάζει μονόδρομος για τον περιορισμό του και τη

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις
EL