Σήμερα θα σας δώσω μια υπέροχη συνταγή για τριφτή μηλόπιτα. Κι εγώ την είχα δει κάποτε ψάχνοντας στο διαδίκτυο και από τότε δεν την αλλάζω με καμία. Θα ξετρελαθείτε παρόλο
Αν είστε από τις νοικοκυρές αυτές που προτιμάτε να έχετε τα δικά σας λαχανικά, μπράβο σας μόνο που κι αυτά θέλουν φροντίδα κι αν είστε νέες στο «σπορ» πρέπει να
Υπάρχουν κάποιες τροφές, τις οποίες αν τις εντάξετε στις διατροφή σας, θα βοηθήσουν να μαυρίσετε λίγο πιο γρήγορα και το σοκολατένιο σας χρώμα να διαρκέσει λίγο περισσότερο. Κάποιες από αυτές
Τα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα καθρεφτίζουν την υγεία του οργανισμού και συχνά η μη υγιής εμφάνισή τους αποτελούν ενδείξεις έλλειψης θρεπτικών συστατικών. Γι’ αυτό και οι σωστές τροφές
Πρόκειται για μία δίαιτα που μετρά σχεδόν 30 χρόνια αλλά παραμένει χρήσιμη και βοηθητική. Κάθε χρόνο, υπάρχει κατάταξη με τις πιο δημοφιλείς δίαιτες παγκοσμίως, από την καλύτερη στη χειρότερη. Κάποιες
Φτιάξε αυτή την πάβλοβα με στέβια και φρούτα και κάνε τους πάντες να γλείφουν τα δάχτυλά τους! Υλικά: – 8 ασπράδια, από μέτρια αβγά – 1/4 κ.γ. χυμό λεμονιού
Το δροσερό λαχανικό είναι ιδανικό για τη σαλάτα τους μήνες του καλοκαιριού αλλά παράλληλα είναι και «εργαλείο» ομορφιάς για τα κουρασμένα μάτια. Το ταπεινό αγγούρι κρύβει σημαντικά οφέλη για την
Κάθε χρόνο αυτές τις ημέρες το ρίχνουμε λίγο έξω. Αυτό όμως έχει κάποιες συνέπειες στο σώμα και στον οργανισμό μας! Πολλά γλυκά, πολύ φαγητό, πολύ ποτό και μετά ένα «γιατί»
Όπως «επιτάσσει» το έθιμο με το τσούγκρισμα των αυγών για ακόμα μια φορά η κατανάλωση των αυγών θα είναι μεγάλη. Πόσα αυγά όμως μπορούμε να καταναλώσουμε χωρίς να έχουμε πρόβλημα;
Η συνταγή αυτή για πασχαλινά κουλουράκια είναι του Άκη Πετρετζίκη. Τη δοκίμασα, τη λάτρεψα και μπορείτε να τη δοκιμάσετε κι εσείς! Χρόνος Εκτέλεσης: 50′ Χρόνος Ψησίματος: 20′ Μερίδες: 35-40 Βαθμός
Σε περιόδους νηστείας, λόγω της αποχής των τροφίμων ζωικής προέλευσης όπως κρεατικών, γαλακτοκομικών, αυγών και ψαριών στηv καθημερινή διατροφή παρατηρείται αύξηση στη κατανάλωση υδατανθράκων (ψωμί, ρύζι, πατάτα, μακαρόνια, πλιγούρι, παξιμάδια...
Είστε από αυτούς που ψάχνουν να βρουν τι πρέπει να κάνουν για να επανέλθουν στα φυσιολογικά τους μετά από κάποιες καταχρήσεις στο ποτό ή στο φαγητό; Τότε λοιπόν, διαβάζετε το