Δεν δίνετε βάση και δεν τα παίρνετε όλα στα σοβαρά όμως αυτό που σας γράφω σήμερα πρέπει να αρχίσετε να το τηρείτε. Υπάρχουν κάποια πράγματα τα οποία πρέπει να πεταχτούν
Πόσες φορές σας έχω γράψει πως αν πέσετε για ύπνο χωρίς να ξεβαφτείτε θα φράξουν οι πόροι και θα ξεσπάσει το δέρμα σας. Ο καθαρισμός είναι απαραίτητος. Το ίδιο με
Είναι ένα παρεξηγημένο φρούτο και δυστυχώς δεν το προτιμάτε. Μήπως όμως να το ξανασκεφτείτε; Το γκρέιπφρουτ έχει τόσα οφέλη για την υγεία και αποφάσισα σήμερα να σας γράψω μερικά από αυτά
Έχει τύχει να παρατηρήσετε κάποιο εξάνθημα στα μάγουλα σας; Αν ναι, πρέπει να είστε προσεκτική με το κινητό σας, καθώς μπορεί να είναι η αιτία φαγούρας, κοκκινίλας, ή πρηξίματος κοντά
Το συκώτι είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο σημαντικά όργανα στο σώμα μας, αφού είναι υπεύθυνο για τον καθαρισμό και την διύλιση όλων των βλαβερών ουσιών από τροφές και ποτέ που περνούν στο αίμα. Είναι το όργανο που «φυλακίζει» τις τοξίνες και...
Γνωρίζετε καλά πως η εξωτερική σας εικόνα, αλλά και η κατάσταση της υγείας σας προδίδουν πάντα τις διατροφικές σας συνήθειες. Μία έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο CDC, έδειξε ότι ένας στους
Ναι είναι γεγονός! Τα μπαχαρικά βοηθούν το μεταβολισμό σου, άρα σε βοηθούν και να αδυνατίσεις. Εκτός από τη πλούσια γεύση, τα μπαχαρικά στο φαγητό ή τα ροφήματα έχουν και ευεργετικές
Μπορεί να μην το θεωρείτε απαραίτητο όμως είναι. Μην αμελείτε την επίσκεψή σας σε εμάς τους ποδολόγους. Δεν πρέπει να ξεχνάτε ποτέ πως ένας ποδολόγος είναι σε θέση να αναγνωρίζει
Είναι ένας λόγος για να αγχώνεσαι. Δεν θα σε καθησυχάσω. Έχεις σκεφτεί όμως για ποιους λόγους μπορεί να μυρίζει η αναπνοή σου; Μάθε τις αιτίες που το στόμα σου έχει
Ένας σύντομος ύπνος μέσα στην ημέρα μπορεί να νικήσει την κούραση και να βελτιώσει τη μνήμη όμως αυτό που καθορίζει τη θετική του επίδραση είναι η διάρκειά του. Για παράδειγμα,
Αναρωτιέστε ποια είναι η κατάλληλη ώρα για να κάνετε ντουζ. Η αλήθεια είναι πως για το συγκεκριμένο θέμα οι απόψεις διίστανται. Τι λένε οι έρευνες: Σύμφωνα με την Shelley Carson,
Τα ροδοπέταλα συνήθως τα χρησιμοποιούμε στα σπίτια μας για διακοσμητικούς λόγους. Τα βρίσκουμε αποξηραμένα ενώ στην πραγματικότητα είναι βρώσιμα-όταν έχουν καλλιεργηθεί βιολογικά. Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, είναι πλούσια σε ευεργετικά