Πριν τη θεραπεία για σκασμένες φτέρνες, κρίνεται απαραίτητο να δούμε τις κυριότερες αιτίες που οδηγούν στη διαμόρφωσή τους έτσι ώστε να γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε και τι πρέπει να
Αυτή η σπιτική ενυδατική κρέμα σώματος όχι μόνο ενυδατώνει βαθιά την επιδερμίδα, αλλά μαλακώνει το δέρμα και το κάνει να δείχνει αψεγάδιαστο. Θα χρειαστείτε: – 1 κουτάλι της σούπας ελαιόλαδο
Αυτό το σκραμπ είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος. Είναι μια απλή συνταγή με εύκολα υλικά για να καθαρίσετε το δέρμα σας. Η βρώμη ανακουφίζει τους δερματικούς ερεθισμούς και
Αυτό το συσφικτικό γαλάκτωμα σώματος φτιάχνεται εύκολα και είναι ιδανικό για όλους τους τύπους δέρματος. Θα χρειαστείτε: – ½ φλιτζανάκι του τσαγιού γιαούρτι πλήρες – ½ φλιτζανάκι του τσαγιού κρέμα
Αν θέλεις να αποκτήσεις γυμνασμένα και σέξι πόδια, δες τι πρέπει να κάνεις: 1. Squat Είναι ο βασιλιάς των ασκήσεων. Έχει τέλεια αποτελέσματα και σε άνδρες και σε γυναίκες. Αποτελεί
Η ξηρή επιδερμίδα είναι κάτι που μας απασχολεί ιδιαίτερα το χειμώνα. Τόσο το κρύο, όσο και οι απότομες αλλαγές της θερμοκρασίας ταλαιπωρούν τρομερά το δέρμα και χρειάζεται να δράσουμε άμεσα.
Το γνωρίζετε πως υπάρχουν ορισμένα σημεία που γερνούν γρηγορότερα από ό, τι το πρόσωπό μας; Ένα μέρος του σώματος στο οποίο θα δείτε σημάδια γήρανσης, ακόμη και πριν από το πρόσωπό
Γιατί να τρέχετε στα spa όταν μπορείτε να απολαύσετε ένα μοναδικό μπάνιο στο σπίτι σας; Η συνταγή που σας έχω σήμερα είναι πανεύκολη (όπως πάντα άλλωστε) με βασικό υλικό το
Αν κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν βρίσκεις χρόνο να αντιμετωπίσεις τα προβλήματα που έχεις στα πόδια σου φρόντισε τουλάχιστον να τα περιποιηθείς το βράδυ. Δεν χρειάζεται να κάνεις πολλά
Eίναι λάθος να πιστεύουμε ότι όσο περισσότερο καφέ πίνουμε τόσο πιο εύκολα αδυνατίζουμε. Υπενθυμίζουμε ότι 3 φλιτζάνια καφέ ημερησίως προκαλούν διαύγεια, ευεξία και μας δίνουν ενέργεια, αλλά η υπερβολική ποσότητα καφέ
Το στήθος μας πρέπει να το περιποιούμαστε με το παραπάνω. Αν δεν έχετε χρήματα για να αγοράζετε κρέμες του εμπορίου μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποια υλικά από τη φύση τα οποία
Ξεκινάει το κρύο και τα χέρια μας χρειάζονται ιδιαίτερη περιποίηση. Είναι πιο ξηρά και αφυδατωμένα και έχουν την ανάγκη μας. Μουλιάστε τα χέρια σας για 10 λεπτά σε ζεστό νερό