Είναι ένα από τα πιο δημοφιλή λαχανικά της μεσογειακής διατροφής και βοηθά το δέρμα να διατηρείται πιο νέο και πιο ασφαλές απέναντι στον ήλιο και τους βλαβερούς εξωτερικούς παράγοντες. Έρευνες
Το καλοκαίρι πλησιάζει και όλες θέλουμε να βγούμε στην παραλία και να έχουμε ήδη αυτό το ωραίο σοκολατί χρώμα από το πρώτο κιόλας μπάνιο. Ο καλύτερος και ασφαλέστερος τρόπος για
Προφανώς και όλοι το γνωρίζουμε. Το χαμομήλι είναι ένα φυτό του οποίου τις ιδιότητες είναι πολύ ευεργετικές για τον άνθρωπο και είναι γνωστές από παλιά. Tο έγχυμα αλλά και το
Υπάρχει τρόπος να ξεπεραστούν μικροπροβλήματα υγείας, όπως για παράδειγμα ένα ελαφρύ κάψιμο, χωρίς φάρμακα; Φυσικά! Έχετε σκεφτεί ποτέ πως η πατάτα μπορεί να είναι το γιατρικό σας; Αν όχι καιρός
Μετά από μια κουραστική μέρα, αυτή η δροσιστική κρέμα με μέντα και δυόσμο είναι ότι καλύτερο για να ακουφίσει τα πονεμένα και κουρασμένα σας πόδια. Θα χρειαστείτε: – 2 κουταλάκια
«Πόσο πρέπει να ζυγίζω ανάλογα με το ύψος μου;» Μια ερώτηση που συχνά μας απασχολεί. Ωστόσο πρέπει να λάβουμε υπόψιν πως το ιδανικό βάρος ενός ατόμου μπορεί να είναι εντελώς
Τα πρησμένα και βαριά πόδια είναι μια συνηθισμένη κατάσταση. Σας έχω γράψει τι πρέπει να κάνετε για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα με φυσικούς τρόπους. Τι γίνεται όμως όταν το πρόβλημα
To πράσο είναι ένα πολύ δημοφιλές λαχανικό που χρησιμοποιούμε στη μαγειρική και ανήκει στην οικογένεια του κρεμμυδιού και του σκόρδου. Είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, αποτελείται κατά 90% από νερό και
Ένα πρόβλημα που βασανίζει πολλές από εσάς. Μάλιστα τώρα που έρχεται καλοκαίρι γυρνάει στο μυαλό σας όλο και περισσότερο. «Κυτταρίτιδα». μια λέξη που σας τρομάζει και όχι άδικα. Σήμερα, Πέμπτη,
Πολλές μελέτες έχουν εστιάσει στο ρόλο του νερού στο αδυνάτισμα. Σύμφωνα με μια παλαιότερη έρευνα (παρουσίαση σε συνέδριο της Αμερικάνικης Χημικής Εταιρείας), δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα συνδέονται
Δεν είστε λίγες εσείς που κάθεστε αμέτρητες ώρες στις παραλίες. Κάποιες δε, όχι μόνο δε φροντίζετε για την ενυδάτωσή σας αλλά ούτε και για την αντιηλιακή προστασία σας. Η ηλιοθεραπεία
H κοσμετολογία το θεωρεί ένα από τα πιο δυνατά όπλα της φύσης στη μάχη με το χρόνο, καθώς έχει σπουδαίες αντιοξειδωτικές και αντιγηραντικές ιδιότητες. Eπίσης, έχει τονωτικές και ενυδατικές ιδιότητες