Πολλές μελέτες έχουν εστιάσει στο ρόλο του νερού στο αδυνάτισμα. Σύμφωνα με μια παλαιότερη έρευνα (παρουσίαση σε συνέδριο της Αμερικάνικης Χημικής Εταιρείας), δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα συνδέονται
«Πόσο πρέπει να ζυγίζω ανάλογα με το ύψος μου;» Μια ερώτηση που συχνά μας απασχολεί. Ωστόσο πρέπει να λάβουμε υπόψιν πως το ιδανικό βάρος ενός ατόμου μπορεί να είναι εντελώς
Τα πρησμένα και βαριά πόδια είναι μια συνηθισμένη κατάσταση. Σας έχω γράψει τι πρέπει να κάνετε για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα με φυσικούς τρόπους. Τι γίνεται όμως όταν το πρόβλημα
Δεν είστε λίγες εσείς που κάθεστε αμέτρητες ώρες στις παραλίες. Κάποιες δε, όχι μόνο δε φροντίζετε για την ενυδάτωσή σας αλλά ούτε και για την αντιηλιακή προστασία σας. Η ηλιοθεραπεία
H κοσμετολογία το θεωρεί ένα από τα πιο δυνατά όπλα της φύσης στη μάχη με το χρόνο, καθώς έχει σπουδαίες αντιοξειδωτικές και αντιγηραντικές ιδιότητες. Eπίσης, έχει τονωτικές και ενυδατικές ιδιότητες
Από την αρχαιότητα το ελαιόλαδο φημιζόταν για τις πολλές θεραπευτικές του ιδιότητες. Τότε, άλειφαν τα μαλλιά και το σώμα τους με λάδι ελιάς για να τα καθαρίσουν, να τα αρωματίσουν
Oι πρωτεΐνες γάλακτος προσφέρουν αξιόλογες ενυδατικές και θρεπτικές ιδιότητες. H ενυδατική τους ικανότητα είναι αποτέλεσμα της εξαιρετικής απορρόφησής τους από την επιδερμίδα, καθώς και της δυνατότητάς τους να δεσμεύουν νερό.
Το σ3ξ εκτός από την ευχαρίστηση που σας προσφέρει μπορεί να σας κάνει καλό σε πολλά άλλα πράγματα που ίσως να μην τα είχατε σκεφτεί ως τώρα. Για παράδειγμα… Χαρίζει
Σε όλα τα σπίτια υπάρχει αυτό το αγαπημένο φρούτο το οποίο πολλές από εσάς δεν γνωρίζετε πως μπορεί να έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για το σώμα σας. Οι ραγάδες που
Πρησμένα πόδια, ένα πρόβλημα που βασανίζει πολλούς. Πετάξτε το βάρος από πάνω σας με τις συμβουλές που θα διαβάσετε παρακάτω. Μην αναρωτιέστε γιατί πρήζονται τα πόδια σας. Οι αιτίες είναι
Το να προσθέτεις λεμόνι στο νερό σου είναι ο ευκολότερος τρόπος για να βοηθήσεις την υγεία αλλά και την εμφάνιση σου. Με τον τρόπο αυτό τροφοδοτείς το σώμα σου με
Καταναλώνοντας τις τροφές που ενυδατώνουν το δέρμα, το προστατεύουν και ενισχύουν το μαύρισμα θα ενθουσιαστείτε. Οι περισσότερες από εσάς όμως δεν γνωρίζετε ποιες είναι αυτές. Σε αυτό το άρθρο θα