Οι περισσότερες χρησιμοποιούμε κάποια ενυδατική κρέμα. Τι θα λέγατε όμως να φτιάχνατε τη δική σας κρέμα επιλέγοντας έλαια και εκχυλίσματα φυτών ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σας ; Αν
Το βαλσαμέλαιο είναι επουλωτικό και αντιφλεγμονώδες είτε σαν λάδι, είτε σε κρέμες. Μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε εξωτερικά, στο δέρμα μας και εσωτερικά, αρκεί να είναι καλής ποιότητας και να έχουν
Το στήθος είναι ένα από τα πιο σημαντικά σημεία του σώματος μιας γυναίκας που χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα κι όμως οι περισσότερες το παραμελείτε. Το στήθος στηρίζεται σε ένα πλέγμα από
Οι πιο ενοχλητικές τρίχες στην κοιλιά είναι συνήθως αυτές που σχηματίζουν μια σκούρα κάθετη γραμμή από τον αφαλό μέχρι το μπικίνι. Υπάρχουν και στην υπόλοιπη περιοχή απλά δεν είναι τόσο
Όλοι το έχουμε στην κουζίνα μας και δεν ξέρουμε πόσο μπορεί να μας βοηθήσει για να καταπολεμήσουμε την κυτταρίτιδα. Το δεντρολίβανο λοιπόν διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος, είναι διουρητικό και
To αντιηλιακό είναι ένα από τα πιο απαίτητα προϊόντα που πρέπει να έχουμε όλοι. Πώς όμως θα διαλέξετε το καταλληλότερο; Ποιο SPF είναι το σωστό για εσάς; Ένα από τα
Το καλοκαίρι πλησιάζει και το πρόβλημα πολλών γυναικών που αντιμετωπίζουν πρόβλημα με τις σκασμένες φτέρνες όλο και μεγαλώνει. Αφιερώστε λίγο χρόνο στα πόδια σας και θα δείτε απίστευτο αποτέλεσμα. Φτιάξτε
Το καλοκαίρι πλησιάζει και το μόνιμο άγχος των γυναικών είναι πως θα βγουν στην παραλία με κυτταρίτιδα. Συνδυάστε καλή διατροφή, λίγη άσκηση, μια καλή κρέμα, υγιεινά σνακ και smoothies και
Υπάρχουν κάποια πράγματα στα οποία πρέπει να δώσετε βάση και να είστε προσεκτικοί κάθε φορά που κάνετε γυμναστική έτσι ώστε να κρατήσετε την επιδερμίδα σας υγιή. 1: Πλύσιμο Χρησιμοποιήστε ζεστό
Η έκθεση στον ήλιο χωρίς αντιηλιακό αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος, κυρίως για μελάνωμα. Διαβάζοντας την παρακάτω έρευνα, δεν μπόρεσα να μην τη μοιραστώ μαζί σας. Σύμφωνα
Κάποιες γυναίκες δεν το διαπραγματεύονται καν. Κάποιες άλλες αναρωτιούνται μήπως τελικά επιτρέπεται το σεξ στην περίοδο ή μήπως είναι καλύτερο να το αποφεύγουμε; Οι απόψεις διίστανται. Τα βασικά όμως που
Η αστραφτερή και λεία επιδερμίδα παίζει πολύ σημαντικό ρόλο. Αν είστε από αυτές που έχουν άγχος για το πως θα βγείτε στην παραλία ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα και τονώστε την