fbpx

Επιστήθιες συμβουλές

Όσο μεγαλώνουμε το στήθος μας δεν είναι τόσο σφιχτό όσο πριν. Για να παραμείνει όσο πιο νεανικό γίνεται και για να στέκεται στο ύψος του, θα πρέπει να του αφιερώνετε καθημερινά λίγο από τον πολύτιμο χρόνο σας. Τι μπορείτε να κάνετε...

Continue ReadingContinue Reading

4 τροφές που θα ξυπνήσουν το μεταβολισμό σου

Η ενεργοποίηση του μεταβολισμού είναι αυτό που χρειάζεσαι για να χάσεις πιο εύκολα τα περιττά κιλά. Αυτό που έχεις να κάνεις είναι να αρχίσεις να καταναλώνεις τις παρακάτω τροφές. Χυμός λεμονιού Το λεμόνι βοηθάει στην πέψη, ενώ επίσης ρίχνει τα...

Continue ReadingContinue Reading

Αμυγδαλέλαιο για δυνατά και πυκνά μαλλιά

Το αμυγδαλέλαιο περιέχει πολλά σημαντικά συστατικά, στα οποία συμπεριλαμβάνονται τα πολυακόρεστα και μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, καθώς επίσης οι βιταμίνες E, D, B1, B2, B6 και A. Όλα τα συστατικά αυτά σε βοηθούν να αναπτύξεις δυνατές και υγιείς...

Continue ReadingContinue Reading

Λίφτινγκ με υλικά από την κουζίνα σας!

Νιώθετε πως η επιδερμίδα του προσώπου σας έχει χαλαρώσει και δεν ξέρετε τι να κάνετε για να επαναφέρετε την νεανικότητα της; Αυτή η θαυματουργή μάσκα θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα σας. Θα χρειαστείτε: – 1/2 χυμό λεμονιού – 1...

Continue ReadingContinue Reading

Πώς να «εξαφανίσεις» ένα πολύπριζο κάτω από το γραφείο

Πολλά καλώδια, αντιαισθητικά που θέλουν λίγο «μάζεμα». Ένα μικρό κόλπο, οργανώνει το γραφείο και τακτοποιεί καλώδια και πολύπριζα είναι αυτό που μοιράζομαι μαζί σας σήμερα. Σε μια μεταλλική ή πλαστική ζαρτινιέρα τοποθετούμε τα πολύπριζα και στη...

Continue ReadingContinue Reading

Φτιάξε ανάποδο «cat-eye»

Αν τα μάτια σου δεν έχουν πολύ χώρο για να τα βάφεις από πάνω και συνήθως, δε φαίνεται το μακιγιάζ σου, υπάρχει λύση! Άσε τα πειράματα και φτιάξε μια γραμμή κάτω από το μάτι. Το αποτέλεσμα θα  είναι εντυπωσιακό και θα κάνει τα μάτια σου να...

Continue ReadingContinue Reading

Πανεύκολη σπιτική μάσκα για να καταπολεμήσετε τις ρυτίδες στο λαιμό

Η θεραπεία αυτή έχει αποτελέσματα για την αναζωογόνηση του δέρματος και την εξασφάλιση της ελαστικότητας. Θα χρειαστείτε: 2 ώριμη μπανάνα Ροδόνερο Παρασκευή: Φτιάξτε ένα μείγμα με μία ώριμη μπανάνα προσθέτοντας σε αυτό μία κουταλιά της σούπας...

Continue ReadingContinue Reading

Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της περιόδου

Υπάρχουν κάποιες τροφές που θα ήταν προτιμότερο να τις αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της περιόδου. Ποιες είναι αυτές; Έτοιμες τροφές Κρατήστε μακριά από τη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε αλάτι, ζάχαρη και τρανς λιπαρά, όπως είναι τα προϊόντα fast...

Continue ReadingContinue Reading

Πανεύκολη συνταγή για επίπεδη κοιλιά

Όλες οι γυναίκες θέλουν να έχουν επίπεδη κοιλιά. Μπορείτε να συνδυάσετε αυτή τη συνταγή με τη διατροφή και τη γυμναστική της και θα δείτε θεαματικά αποτελέσματα. Θα χρειαστείτε: 1/2 αγγούρι 1 λεμόνι Μερικά φύλλα μέντας Νερό Το λεμόνι είναι...

Continue ReadingContinue Reading

Έτσι θα καθαρίσετε το τηλέφωνο του μπάνιου

Το τηλέφωνο του μπάνιου σας έχει μαζέψει άλατα και δεν ξέρετε πως να το καθαρίσετε. Ένας πολύ εύκολος τρόπος είναι με τη χρήση ξυδιού. Έτσι δεν θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε χημικά ή άλλου είδους απορρυπαντικά. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι...

Continue ReadingContinue Reading

Σπιτικό στοματικό διάλυμα για πιο αστραφτερά δόντια

Το χαμόγελό μας είναι το πρώτο πράγμα που αντικρίζει κάποιος. Δεν πρέπει να το παραμελούμε και αντιθέτως πρέπει να το φροντίζουμε όσο πιο πολύ μπορούμε. Θέλετε να έχετε αστραφτερά δόντια αλλά δεν έχετε χρήματα για να κάνετε λεύκανση. Η λύση...

Continue ReadingContinue Reading

Ζεστό αφρόλουτρο με κακάο

Ο καιρός είναι ότι πρέπει για να δοκιμάσετε αυτή την υπέροχη συνταγή! Ζεστό αφρόλουτρο με κακάο. Λίγο πριν κοιμηθείτε χαλαρώστε κατ΄αυτό τον τρόπο για να έχετε όνειρα μελένια. Θα χρειαστείτε: 2 κούπες σοκολατούχο γάλα 1 κουταλιά μέλι 4 κουταλιές...

Continue ReadingContinue Reading