fbpx
Επικοινωνήστε μαζί μας: info@teta.gr
Καλέστε μας +30 210 6722072
Μείνε συνδεδεμένος:

Εύκολες ασκήσεις γυμναστικής για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας

Όπως σας έχω πει πολλές φορές, μια σωστή διατροφή και μια καλή κρέμα βοηθούν σημαντικά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας αλλά για να καταφέρετε να έχετε ένα τέλειο σώμα χρειάζεται και

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Σπιτικές γρανίτες!

Δεν υπάρχει λόγος να αγοράσετε παγωτά και γρανίτες του εμπορίου που είναι φουλ στα συντηρητικά όταν μπορείτε να φτιάξετε μόνες σας μαζί με τα παιδάκια σας γρανίτες στο σπίτι. Γεύση

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Άρκευθος αιθέριο έλαιο (άγριο κυπαρίσσι). Όλες οι ιδιότητες

Τι γνωρίζετε για το συγκεκριμένο αιθέριο έλαιο; Οι περισσότεροι από εσάς τίποτα. Καιρός να δούμε όλα τα χαρακτηριστικά και τις ιδιότητες του άρκευθου. Έχει  αντιρρευματικές, αντισπασμωδικές, καθαριστικές, διουρητικές, διεγερτικές, εφιδρωτικές...

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Χρησιμοποιήστε ως πανί ή ανταλλακτικό την κάλτσα που… δεν χάσατε!

Όλοι μας το έχουμε πάθει μην αγχώνεστε. Βάζεις ένα πλυντήριο, απλώνεις τα ρούχα και ξαφνικά ως διά μαγείας έχει εξαφανιστεί μία από τις δύο κάλτσες. Και τι να την κάνεις

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Καλοκαιρινά φρούτα και smoothies

Όπως και να ́χει το καλοκαίρι τα φρούτα έχουν την τιμητική τους. Ποιες είναι οι ευεργετικές τους ιδιότητες; Πόσες θερμίδες έχει το καθένα από αυτά; Επίσης, αν  τα παιδιά σας αρνούνται

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Τα παιδιά σας δεν τρώνε σπανάκι; Έτσι θα φάνε και δεν θα το καταλάβουν

Όλες οι μαμάδες προσπαθούν να πείσουν τα παιδιά τους να φάνε σπανάκι που είναι απαραίτητο στη διατροφή. Τι γίνεται όμως όταν το παιδί είναι ανένδοτο και δεν το τρώει με

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Εύκολες ασκήσεις με μπάλα για να σμιλέψεις το σώμα σου στην παραλία

Το καλοκαίρι δεν υπάρχει δικαιολογία για να αποφύγεις τη γυμναστική. Στην παραλία μπορείς να γυμναστείς χωρίς ιδαίτερο κόπο. Κολύμπησε για ώρα κάνοντας ελεύθερες ασκήσεις μέσα στη θάλασσα και φρόντισε να

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Ακμή. Πώς να την καταπολεμήσεις;

Η ακμή είναι ένα θέμα που ταλαιπωρεί πολύ κόσμο και ιδιαίτερα αγόρια και κορίτσια στην εφηβεία. Πρόκειται για μια φλεγμονή μονάδων του προσώπου και του κορμού. Θεραπεύεται με τοπική αγωγή

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Πανάδες τέλος!

Αντηλιακό… το απαραίτητο αξεσουάρ του καλοκαιριού. Αν όμως για κάποιο λόγο ξεχάσετε να βάλετε ή περάσει πολύ ώρα χωρίς να το ανανεώσετε δεν είναι καθόλου απίθανο να δείτε στο πρόσωπο

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Σωστή συντήρηση της οδοντόβουρτσας

Μπορεί να νομίζετε ότι κάνετε σωστή χρήση αλλά οι περισσότεροι από εσάς κάνετε τα λαθάκια σας. Η οδοντόβουρτσα πρέπει να ξεπλένεται και να στεγνώνει πολύ καλά μετά από κάθε βούρτσισμα. Η υγρασία

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Μαύρη ζάχαρη και βούτυρο κακάο. Σκραμπ για τα τραχιά σηµεία

Δεν ξέρετε τι να χρησιμοποιήσετε στα τραχιά σημεία του σώματος σας. Αυτή η συνταγή φτιάχνεται πολύ γρήγορα, είναι οικονομική και κάνει εξαιρετική δουλειά στις περιοχές με σκληρύνσεις. Οι χοντροί κόκκοι της

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Τα βότανα που ρίχνουν τη χοληστερίνη

Αν θέλετε να βοηθήσετε τον οργανισμό σας και να επιλέξετε πιο εναλλακτικούς τρόπους, που μας προσφέρει η ίδια η φύση ανοίξατε το σωστό άρθρο. Ποια είναι τα βότανα αυτά που ρίχνουν τη

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις
EL