fbpx
Πρόληψη και αντιμετώπιση της κακοσμίας των ποδιών

Πρόληψη και αντιμετώπιση της κακοσμίας των ποδιών

Η κακοσμία των ποδιών είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί πολύ κόσμο, άνδρες και γυναίκες. Σε αυτό το βίντεό μου θα βρείτε όλες τις λύσεις για να την αντιμετωπίσετε. Δείτε το εδώ:

Continue ReadingContinue Reading
Συνταγές ομορφιάς με ροδόνερο – Τα πλούσια οφέλη

Συνταγές ομορφιάς με ροδόνερο – Τα πλούσια οφέλη

Ένα άρθρο μου στο περιοδικό ok! Το ροδόνερο πρέπει να το εντάξετε στα προϊόντα που χρησιμοποιείτε για την περιποίησή σας! Μπορεί να είναι οικονομικό και να μην πιστεύετε ότι μπορεί να προσφέρει πολλά αλλά έφτασε η ώρα να μάθετε ότι κάνει...

Continue ReadingContinue Reading
Multimasking: Η νέα που αξίζει να βάλεις στη beauty routine σου!

Multimasking: Η νέα που αξίζει να βάλεις στη beauty routine σου!

Το multimasking είναι μια παγκόσμια τάση, που έχει πάρει τεράστιες διαστάσεις και αξίζει να βάλεις στη beauty routine σου! Δες τι πρέπει να κάνετε στο βίντεο που ακολουθεί:  

Continue ReadingContinue Reading
Γάγγλιο του καρπού! Τι είναι και πώς επηρεάζει την υγεία μας;

Γάγγλιο του καρπού! Τι είναι και πώς επηρεάζει την υγεία μας;

Το γάγγλιο είναι καλοήθης κύστη γεμάτη με διαυγές κολλώδες υγρό που εξορμά από παρακείμενη άρθρωση (συνήθως την άρθρωση του καρπού) και μπορεί να επηρεάζει την κίνηση των αρθρώσεων ή να προκαλεί πόνο από πίεση των παρακείμενων μαλακών μορίων ή...

Continue ReadingContinue Reading
Ασκήσεις αντιγήρανσης για πρόσωπο και λαιμό – Face Yoga (Video)

Ασκήσεις αντιγήρανσης για πρόσωπο και λαιμό – Face Yoga (Video)

Έχετε κάνει ποτέ γυμναστική στο πρόσωπο και στο λαιμό σας; Αν όχι ήρθε η ώρα. Σε αυτό το βίντεο θα δείτε έναν πλήρη οδηγό με ασκήσεις αντιγήρανσης για πρόσωπο και λαιμό. Ακολουθήστε όλα μου τα βήματα και θα εκπλαγείτε από τα αποτελέσματα. Δείτε...

Continue ReadingContinue Reading
Κρέμες σε βαζάκι: Κρατάμε ή πετάμε το προστατευτικό καπάκι που υπάρχει ενδιάμεσα;

Κρέμες σε βαζάκι: Κρατάμε ή πετάμε το προστατευτικό καπάκι που υπάρχει ενδιάμεσα;

Πολλές από εσάς αναρωτιέστε τι ρόλο παίζει το πλαστικό προστατευτικό καπάκι που υπάρχει ενδιάμεσα στο βαζάκι της κρέμας σας. Οι περισσότερες αμέσως μετά την πρώτη χρήση πετάτε αυτό το καπάκι μιας και νομίζετε πως δεν θα σας φανεί πλέον χρήσιμο...

Continue ReadingContinue Reading
Αντιμετώπιση ραγάδων με φυσικά υλικά (Video)

Αντιμετώπιση ραγάδων με φυσικά υλικά (Video)

Οι ραγάδες είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες. Μπορεί να προσέχω πολύ όμως έχω και εγώ μερικά σημάδια. Οι εγκυμοσύνες μάλιστα μου άφησαν αρκετά. Είμαστε όμως εδώ για να τα αντιμετωπίσουμε. Στο βίντεο που...

Continue ReadingContinue Reading
Γλιτώστε από τα κουνούπια με ένα πανεύκολο κόλπο

Γλιτώστε από τα κουνούπια με ένα πανεύκολο κόλπο

Μπορεί το καλοκαίρι να τελείωσε όμως τα κουνούπια υπάρχουν ακόμα και μας… βασανίζουν! Σε αυτό το βίντεό μου θα δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να γλιτώσετε από τα κουνούπια με ένα πανεύκολο τρικ. Δείτε το βίντεο:

Continue ReadingContinue Reading
Καθαριστικό σκραμπ χεριών με χαμομήλι

Καθαριστικό σκραμπ χεριών με χαμομήλι

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το συγκεκριμένο καθαριστικό αντί για το κλασικό σας σαπούνι. Περιέχει βρώμη η οποία έχει απολεπιστικές ιδιότητες, καθαρίζει, απαλύνει και λειαίνει. Επίσης περιέχει γλυκερίνη η οποία αποτρέπει την αφυδάτωση, καθαρίζει...

Continue ReadingContinue Reading
Αν δεν θες να γεράσεις πρόωρα και θες να προλάβεις τις ρυτίδες σου, δες τι πρέπει να κάνεις!

Αν δεν θες να γεράσεις πρόωρα και θες να προλάβεις τις ρυτίδες σου, δες τι πρέπει να κάνεις!

Οι πρώτες λεπτές ρυτίδες ετοιμάζονται να εμφανιστούν στο πρόσωπό σας, ενώ μια καφέ κηλίδα-αποτέλεσμα της χρόνιας έκθεσης στον ήλιο-μεγαλώνει σταδιακά χωρίς εσείς να το αντιλαμβάνεστε. Το πρόσωπό σας δείχνει μια χαρά, αλλά σημασία έχουν και τα...

Continue ReadingContinue Reading
Αντιμετώπιση της ξηροδερμίας που προκαλεί η μάσκα (Video)

Αντιμετώπιση της ξηροδερμίας που προκαλεί η μάσκα (Video)

Η μάσκα έχει γίνει βασικό κομμάτι της καθημερινότητάς μας, λόγω της πανδημίας του κορονοϊού. Προκαλεί όμως και κάποια σημάδια, ενώ μπορεί να δεις στο πρόσωπό σου από ξηροδερμία μέχρι και σπυράκια. Σε αυτό το βίντεο θα δεις τι μπορείς να κάνεις...

Continue ReadingContinue Reading
Γιατί πρέπει να κάνετε ντους αμέσως μετά την γυμναστική

Γιατί πρέπει να κάνετε ντους αμέσως μετά την γυμναστική

Είμαι σίγουρη πως αμέσως μετά την προπόνηση, το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε στο γυμναστήριο είναι ντους. Πιστέψτε με όμως είναι βασικό και απαραίτητο. Μπορεί οι ντουζιέρες του γυμναστηρίου να μην είναι τα πιο άνετα μέρη στον κόσμο, αλλά...

Continue ReadingContinue Reading