Οι εξορμήσεις στην παραλία έχουν ξεκινήσει και το μόνο που δεν θες είναι η κυτταρίτιδα. Βάλε τη γυμναστική στη ζωή σου και θα σωθείς. Γιατί ποτέ δεν είναι αργά! Το παρακάτω πρόγραμμα είναι ιδανικό και θα σου χαρίσει σμιλεμένους γλουτούς χωρίς...
Η Διεθνής Ημέρα Φιλίας (International Day of Friendship) καθιερώθηκε το 2011 με απόφαση της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ (A/RES/65/275) και γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 30 Ιουλίου. Τα βασικό πιστεύω των εμπνευστών της Διεθνούς Ημέρας...
Η άνω βλεφαροπλαστική αφορά το άνω βλέφαρο. Γίνεται με τοπική αναισθησία και η διάρκεια της είναι 20-30 λεπτά. Σε αυτή την επέμβαση αφαιρούμε την περίσσεια του δέρματος καθώς επίσης και λίπος από την έσω συνήθως μεριά του βλεφάρου. Η τομή πρέπει...
Τι καλύτερο από το να περιποιούμαστε τον εαυτό μας; Υπάρχουν όμως πολλοί κίνδυνοι και πριν πάτε σε ένα κέντρο αισθητικής πρέπει να προσέξετε πολύ. Υπάρχουν κίνδυνοι από τα μαϊμού προϊόντα που χρησιμοποιούνται και από το προσωπικό που δεν ξέρει να...
Τα trends στα νύχια είναι κάτι σαν χόμπι, αφού οι νέες τάσεις ξετρελένουν όλες τις γυναίκες. Άλλωστε πολλές φορές θεωρούνται μικροσκοπικά έργα τέχνης. Συνεχώς ανανεώνονται και τα περισσότερα μας έρχονται από το εξωτερικό. Κάποια μας αρέσουν πολύ...
Είναι πολύ σημαντικό για μια γυναίκα να γνωρίζει να αναδεικνύει κάποια σημεία στο σώμα της. Η μέση είναι ένα μέρος του σώματος που αν τονιστεί σωστά μπορεί να αλλάξει εντελώς την εικόνα του σώματός σου. Γι’αυτό και σου έχουμε συγκεντρώσει 5...
Οι ερευνητές της Πορτογαλίας πιστεύουν ότι αυτό οφείλεται στο ότι η υγείας είναι πλουσιότερη σε ισχυρά αντιοξειδωτικά φλαβονοειδή. Οι λάτρεις της σοκολάτας έχουν λόγο να χαίρονται, καθώς οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι μία ανάλογη λιχουδιά κάνει...
Πρόκειται για μία δίαιτα που μετρά σχεδόν 30 χρόνια αλλά παραμένει χρήσιμη και βοηθητική. Κάθε χρόνο, υπάρχει κατάταξη με τις πιο δημοφιλείς δίαιτες παγκοσμίως, από την καλύτερη στη χειρότερη. Κάποιες από αυτές κάνουν focus στην απώλεια βάρους...
Παρότι συνήθως γκρινιάζουμε για το ροχαλητό του συντρόφου μας, είναι πολλές οι γυναίκες που ροχαλίζουν. Και παρότι το βλέπουμε σαν μια ενοχλητική «συνήθεια», το ροχαλητό μπορεί να κρύβει πίσω του ένα πρόβλημα υγείας και γι’ αυτό χρειάζεται...
Εύκολη, γρήγορη και αποτελεσματική μάσκα προσώπου με ελαιόλαδο και μέλι για κανονικό δέρμα. Υλικά: – 1 αβγό – 1 κ.σ. μέλι – 1 κ.σ. ελαιόλαδο Παρασκευή: Χτύπα καλά το ωμό αβγό, ανακάτεψε με τα υπόλοιπα υλικά και άπλωσε στο...
Το δροσερό λαχανικό είναι ιδανικό για τη σαλάτα τους μήνες του καλοκαιριού αλλά παράλληλα είναι και «εργαλείο» ομορφιάς για τα κουρασμένα μάτια. Το ταπεινό αγγούρι κρύβει σημαντικά οφέλη για την υγεία που λίγοι γνωρίζουν. Περιέχει βιταμίνες του...
Έχετε ακουστά τα καλαμαράκια Καλλονής; Με αυτά άρχισε να ακούγεται και η συγκεκριμένη συνταγή και να μεταδίδεται από στόμα σε στόμα. Βέβαια, στη Μυτιλήνη οι παραλλαγές της είναι πολλές. Στην Καλλονή την κάνουν με κανέλα. Άλλοι, αντί για κανέλα...