Η ρουτίνα του ύπνου, η σωστή διατροφή και το κατάλληλο στρώμα, αποτελούν βασικές προϋποθέσεις για καλό ύπνο. Ο επαρκής και καλός ύπνος είναι απαραίτητος για την καλή λειτουργία του οργανισμού. Αν δεν κοιμάστε επαρκή αριθμό ωρών, βάζετε
Αυτό το πίλινγκ σώματος θα το κάνεις για ένα μήνα, δύο φορές την εβδομάδα λίγο πριν πέσεις για ύπνο και τα αποτελέσματα που θα δεις δεν θα τα πιστεύεις! Με
Δεν υπάρχει πιο ενοχλητικό πράγμα το χειμώνα από το να είσαι διαρκώς συναχωμένη. Ή μάλλον υπάρχει και είναι η ερεθισμένη μύτη από το χαρτομάντηλα, η οποία τσούζει, είναι κόκκινη και
Ναι, το λεοπάρ είναι η απόλυτη τάση της μόδας ακόμα και στα νύχια. Γιατί λοιπόν να μην δοκιμάσετε να κάνετε ένα όμορφο λεοπάρ σχέδιο στα νύχια σας; Οι επιλογές είναι
Ένα έμφραγμα προκαλείται λόγω αιφνίδιας διακοπής της ροής του αίματος προς την καρδιά. Η κύρια αιτία του εμφράγματος του μυοκαρδίου είναι η απόφραξη της αρτηρίας που τροφοδοτεί με αίμα την καρδιά. Όταν
Το χαμομήλι έχει αντιφλεγμονώδεις και επουλωτικές ιδιότητες κι έτσι σε συνδυασμό με την καλέντουλα που χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση δερματικών προβλημάτων, μπορούμε να φτιάξουμε μια σπιτική κρέμα προσώπου για εξτρά
Αυτός ο μικρός πορτοκαλοκίτρινος καρπός έχει καταφέρει να γίνει παγκοσμίως γνωστός ως «δυναμίτης υγείας», και την ευθύνη για αυτό έχουν φυσικά τα 190 ωφέλιμα συστατικά του! Πρόκειται για ένα μικρό θαύμα της φύσης, για το
Και μία από τις πιο νόστιμες, θα συμπληρώναμε! Υλικά: 1 κ.σ. ελαιόλαδο 4 φρέσκα κραμμύδια 450 γρ. κατεψυγμένο σπανάκι 2 σκελίδες σκόρδο, τριμμένες στον τρίφτη ή πολτοποιημένες στο multi 250
Η peel off μάσκα προσώπου με αυγό εκ πρώτης όψεως φαίνεται μόνο πως αφαιρεί τα μαύρα στίγματα, ωστόσο η δράση της είναι πολύ πιο βαθιά. Έχει την ικανότητα να καθαρίζει
Ένα από τα κορυφαία ΙΕΚ της χώρας μας, το ΙΕΚ ΟΜΗΡΟΣ σε περιμένει! Βρες αυτό που σου ταιριάζει και κάνε τώρα την εγγραφή σου!
Κι όμως η νέα τάση στα νύχια επιβάλλει κάτι λίγο… διαφορετικό! Αν σας αρέσει να παίζετε με τα χρώματα θα τη λατρέψετε! Ονομάζεται wabi sabi και η διαφορετικότητα αυτής της τάσης είναι ότι
Τρεις τυχερές θα κερδίσουν το βιβλίο μου «Όμορφη για πάντα» – Like στη σχετική photo μου στο Instagram – Mention 3 φίλες στα σχόλια – Follow @teta_kampoureli Ο διαγωνισμός θα λήξει