fbpx
Αυτά είναι τα χτενίσματα της σεζόν που πρέπει να τολμήσεις

Αυτά είναι τα χτενίσματα της σεζόν που πρέπει να τολμήσεις

Ανάλαφρα wavy styles, περίτεχνες πλεξούδες, μαντήλια πλεγμένα στα μαλλιά, μπαντάνες, αλογοουρές, κοτσάκια (hulf buns) και ένα σωρό άλλες ανερχόμενες ιδέες για χτενίσματα που θα λατρέψεις όσο και εμείς είναι αυτά που θα επικρατήσουν αυτή τη σεζόν...

Continue ReadingContinue Reading
Summer loading! Έτσι θα διώξουμε την κυτταρίτιδα (ΒΙΝΤΕΟ)

Summer loading! Έτσι θα διώξουμε την κυτταρίτιδα (ΒΙΝΤΕΟ)

Μια ανάσα πριν το καλοκαίρι και η κυτταρίτιδα επιμένει. Θεωρείτε πως με το να βάλετε μία κρέμα και συνεχίζοντας τις ίδιες «κακές» συνήθειες, το πρόβλημα θα εξαφανιστεί. Δεν είναι έτσι όμως. Υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να κάνετε συνδυαστικά...

Continue ReadingContinue Reading
Μάσκα προσώπου με κακάο – Σπιτικές συνταγές

Μάσκα προσώπου με κακάο – Σπιτικές συνταγές

Το κακάο είναι γνωστό από την αρχαιότητα ότι περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά συστατικά, ενώ παράλληλα η υπέροχη γεύση του αλλά και το έντονο άρωμα του βελτιώνει κατά πολύ την διάθεση μας. Εκτός λοιπόν από το να απολαμβάνουμε το κακάο ως ρόφημα...

Continue ReadingContinue Reading
Γιατί τα πρώτα 90 λεπτά της ημέρας καθορίζουν το υπόλοιπό της;

Γιατί τα πρώτα 90 λεπτά της ημέρας καθορίζουν το υπόλοιπό της;

Ο κανόνας των 90 λεπτών που σου δίνει τη δυνατότητα να αυξήσεις την αποδοτικότητά σου. Αν θέλεις να αλλάξεις την ημέρα σου, ξεκίνησε από το πρωί, την ώρα δηλαδή που είσαι περισσότερο παραγωγικός και αποδοτικός. Προγραμμάτισε τα πιο σημαντικά και...

Continue ReadingContinue Reading
Εναλλακτικοί τρόποι για να χάνεις βάρος καθημερινά

Εναλλακτικοί τρόποι για να χάνεις βάρος καθημερινά

Σε αυτό το άρθρο θα διαβάσεις πως μπορείς να χάσεις κιλά κάνοντας απλώς έξυπνες επιλογές και αντικαταστάσεις τροφών. Αν και μαγικές λύσεις δεν υπάρχουν, τα παρακάτω θα σε βοηθήσουν σημαντικά. Τι μπορείς να κάνεις λοιπόν; 1.Δώσε έμφαση σε λαχανικά...

Continue ReadingContinue Reading
5 φυσικοί τρόποι για να πείτε… αντίο στο σκόρο!

5 φυσικοί τρόποι για να πείτε… αντίο στο σκόρο!

Φίλες μου τώρα  που καλοκαιριάζει και μαζεύουμε τα χειμερινά, είναι η ώρα για να λάβουμε τα μέτρα μας κατά του σκόρου γιατί  δυστυχώς, αν προλάβει το μικρό ενοχλητικό έντομο, τότε χάσαμε το παιχνίδι! Πως όμως θα απωθήσω το σκόρο από τα ρούχα μου...

Continue ReadingContinue Reading
Κακές συνήθειες για μαλλιά με λεπτή τρίχα που πρέπει να διορθώσεις

Κακές συνήθειες για μαλλιά με λεπτή τρίχα που πρέπει να διορθώσεις

Αυτές είναι οι κακές συνήθειες που ευθύνονται για τη  λεπτή τρίχα στα μαλλιά σου Η δίαιτά σου και ο τρόπος που τα περιποιείσαι μάλλον είναι λάθος. Μην ανησυχείς όμως, συνήθως τα αποτελέσματα είναι αντιστρέψιμα. Αν απαλλαγείς από αυτές τις κακές...

Continue ReadingContinue Reading
Το χρώμα παπουτσιών που ταιριάζει με τα τζιν μας

Το χρώμα παπουτσιών που ταιριάζει με τα τζιν μας

Το πιο βολικό και άνετο παντελόνι δεν θέλει και πολλά για να αναδειχτεί, αφού από μόνο του είναι πάντα η go-to επιλογή μας όταν θέλουμε να είμαστε χαλαρές και κομψές. Υπάρχουν όμως διάφορα με τα οποία μπορούμε να τα συνδυάσουμε, όπως για...

Continue ReadingContinue Reading
Συσφικτικό γαλάκτωμα σώματος με μέντα

Συσφικτικό γαλάκτωμα σώματος με μέντα

Αυτό το συσφικτικό γαλάκτωμα σώματος φτιάχνεται εύκολα και είναι ιδανικό για όλους τους τύπους δέρματος. Θα χρειαστείτε: – ½ φλιτζανάκι του τσαγιού γιαούρτι πλήρες – ½ φλιτζανάκι του τσαγιού κρέμα γάλακτος – 5 αμπούλες βιταμίνη...

Continue ReadingContinue Reading
Σοκολάτα: Το καλύτερο φάρμακο για τον βήχα;

Σοκολάτα: Το καλύτερο φάρμακο για τον βήχα;

Η σοκολάτα είναι το καλύτερο φάρμακο για τον βήχα, ακόμα και σε σύγκριση με το πλέον γνωστό γιατροσόφι, το μέλι με λεμόνι, υποστηρίζει κορυφαίος ειδικός στο βήχα και τις αναπνευστικές παθήσεις. Ταλαιπωρήστε από βήχα; Φάτε σοκολάτα, καθώς είναι το...

Continue ReadingContinue Reading
Σκραμπ σώματος με βρώμη και καλέντουλα

Σκραμπ σώματος με βρώμη και καλέντουλα

Αυτό το σκραμπ είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος. Είναι μια απλή συνταγή με εύκολα υλικά για να καθαρίσετε το δέρμα σας. Η βρώμη ανακουφίζει τους δερματικούς ερεθισμούς και βοηθάει στην απολέπιση. Μπορεί να χρησιμοποιείτε για ένα...

Continue ReadingContinue Reading
Αυτός είναι ο σωστός τρόπος να εφαρμόζουμε την κρέμα στο λαιμό μας

Αυτός είναι ο σωστός τρόπος να εφαρμόζουμε την κρέμα στο λαιμό μας

Είναι γνωστό και σας το έχουμε αναφέρει κι εμείς πολλές φορές, ότι ο λαιμός και το ντεκολτέ αποτελούν μέρος της καθημερινής περιποίησης, ενυδάτωσης. Δεν αρκεί όμως να πάρουμε μία ποσότητα και να την εφαρμόσουμε με οποιοδήποτε τρόπο, στα κατάλληλα...

Continue ReadingContinue Reading