fbpx
Λάδι κατά των πανάδων

Λάδι κατά των πανάδων

Οι πανάδες ή υπερμελαγχρώσεις ή μέλασμα είναι κηλίδες που εμφανίζονται κυρίως το καλοκαίρι στο πρόσωπο, στα χέρια , στο ντεκολτέ, στους ώμους αλλά και σε άλλα μέρη που εκτίθενται στον ήλιο. Υλικά: – 5 κ.σ. λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο –...

Continue ReadingContinue Reading
Μάσκα μαλλιών με λάδι jojoba

Μάσκα μαλλιών με λάδι jojoba

Μάσκα μαλλιών με λάδι jojoba Υλικά: – 2 κ.σ λάδι jojoba – 1 κ.σ μέλι – 10σταγ. λάδι βιταμίνης Ε – 3σταγ. αιθέριο έλαιο λεβάντας Παρασκευή: Ζεσταίνουμε το λάδι σε χαμηλή φωτιά, ρίχνουμε το μέλι και περιμένουμε να λιώσει...

Continue ReadingContinue Reading
Πόσο συχνά πρέπει να ξυριζόμαστε σύμφωνα με τους δερματολόγους;

Πόσο συχνά πρέπει να ξυριζόμαστε σύμφωνα με τους δερματολόγους;

Το αιώνιο πρόβλημα που βασανίζει όλες τις γυναίκες ήδη από την αρχή της εφηβείας τους, δεν είναι άλλο από τις τρίχες. Και όταν λέμε τρίχες, εννοούμε εκείνες στα πόδια, στο μπικίνι, στις μασχάλες και στην κοιλιά που έχουν βαλθεί να κάνουν κυρίως...

Continue ReadingContinue Reading
Έτσι θα παρατείνουμε το μαύρισμα μας

Έτσι θα παρατείνουμε το μαύρισμα μας

Tο μπρονζέ χρώμα του καλοκαιριού μπορούμε να το παρατείνουμε ακόμα και μέχρι το τέλος του φθινοπώρου ακολουθώντας ένα πλάνο 4 βημάτων. Όλες μας θέλουμε να έχουμε μαυρισμένη επιδερμίδα η οποία ανεβάζει και την αυτοπεποίθηση μας στα ύψη. Βήμα 1...

Continue ReadingContinue Reading
Τι χρώμα να βάψουμε τα νύχια μας; Η Τέτα Καμπουρέλη μας δίνει τις καλύτερες λύσεις (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Τι χρώμα να βάψουμε τα νύχια μας; Η Τέτα Καμπουρέλη μας δίνει τις καλύτερες λύσεις (ΕΙΚΟΝΕΣ)

To καλοκαίρι προσέχουμε ιδιαίτερα το μανικιούρ και το πεντικιούρ μας, ενώ συνήθως επιλέγουμε έντονα χρώματα για τα άκρα μας. Σήμερα μαζί μας, είναι η γνωστή αισθητικός Τέτα Καμπουρέλη, που θα μας μιλήσει για τα hot χρώματα της σεζόν! Γράφει η...

Continue ReadingContinue Reading
Φυσική απολέπιση με άμμο

Φυσική απολέπιση με άμμο

Το πιο ανέξοδο σκραμπ και παράλληλα ευεργετικό για το δέρμα. Πάρτε μια μικρή ποσότητα άμμου και αναμείξτε την με το αντιηλιακό σας. Τρίψτε με απαλές κινήσεις όλο το σώμα και το πρόσωπο (ποτέ γύρω από τα μάτια), δίνοντας περισσότερη έμφαση σε...

Continue ReadingContinue Reading
Απαλό  σαμπουάν  με αυγό, βότκα και πράσινο σαπούνι

Απαλό σαμπουάν με αυγό, βότκα και πράσινο σαπούνι

Θέλετε να αντικαταστήσετε για λίγο τo βιομηχανοποιημένo σας σαμπουάν με ένα σπιτικό και δεν ξέρετε πώς; Σας έχω τη λύση. Υπάρχει τρόπος να φτιάξετε το δικό σας προϊόν με απλά υλικά που θα βρείτε στα ντουλάπια του σπιτιού σας. Χρησιμοποιήστε...

Continue ReadingContinue Reading
Έτσι θα απαλλαχτείς από τα σπυράκια στους γλουτούς

Έτσι θα απαλλαχτείς από τα σπυράκια στους γλουτούς

Σε κανένα σημείο τα σπυράκια δεν είναι ευπρόσδεκτα, αλλά πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα δραστικοί για να το καταλάβουν και να εξαφανιστούν. Στην πίσω μας πλευρά, δλδ. στην πλάτη και στους γλουτούς, μπορεί να μην τα βλέπουμε αλλά ξέρουμε πως είναι...

Continue ReadingContinue Reading
Είμαι στην εμμηνόπαυση, προσέχω τη διατροφή μου αλλά η κοιλιά δεν μειώνεται! Τι να κάνω;

Είμαι στην εμμηνόπαυση, προσέχω τη διατροφή μου αλλά η κοιλιά δεν μειώνεται! Τι να κάνω;

Λόγω της μεταβολής των ορμονών κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης είναι πολύ πιθανό το βάρος να μεταβληθεί σημαντικά αλλά και να μειωθεί ο βασικός μεταβολισμός (η θερμίδες που καίτε σε κατάσταση ηρεμίας δηλαδή). Για τον λόγο αυτό ίσως χρειαστεί να...

Continue ReadingContinue Reading
Διαταραχές  δέρματος και νυχιών από χημειοθεραπείες – Σωστή περιποίηση

Διαταραχές δέρματος και νυχιών από χημειοθεραπείες – Σωστή περιποίηση

Ορισμένοι τύποι χημειοθεραπείας μπορούν να βλάψουν τα ταχέως αναπτυσσόμενα κύτταρα του δέρματος και των νυχιών. Αν και αυτές οι βλάβες μπορεί να είναι εμφανείς και ενοχλητικές, οι περισσότερες είναι μικρής έκτασης και διάρκειας και δεν...

Continue ReadingContinue Reading
Braids – Κοτσιδάκια στην παραλία. Έτσι το έκανα εγώ! (ΒΙΝΤΕΟ)

Braids – Κοτσιδάκια στην παραλία. Έτσι το έκανα εγώ! (ΒΙΝΤΕΟ)

Φτιάχνεις κοτσιδάκια το πρωί, κάνεις όλες τις δουλειές σου, πας και για μπάνιο, επιστρέφεις, κοιμάσαι και την επόμενη μέρα είσαι και πάλι χτενισμένη… Αυτό είναι καλοκαιρινό χτένισμα και είναι τέλειο. Εγώ αυτή την περίοδο βρίσκομαι σε...

Continue ReadingContinue Reading
SOS: Αυτές οι ενδείξεις μας λένε να βγούμε ΤΩΡΑ από τη θάλασσα!

SOS: Αυτές οι ενδείξεις μας λένε να βγούμε ΤΩΡΑ από τη θάλασσα!

Το ελληνικό καλοκαίρι είναι συνυφασμένο με τη θάλασσα. Ακόμα και αν μείνουμε στην πόλη, έχουμε τη δυνατότητα να κάνουμε τα μπάνια μας. Μερικές φορές όμως είναι καλύτερα να μένουμε στην ξαπλώστρα μας, λένε οι ειδικοί. Το γεγονός ότι είμαστε υγιή...

Continue ReadingContinue Reading