Το αυγό είναι πιθανότατα ένα από τα πιο πολυσυζητημένα φαγητά της εποχής μας. Τελικά μπορεί να προκαλέσει κακό στην υγεία μας; Έχει οφέλη όταν το τρώμε; 1. Το αυγό θεωρείται ένα από τα πιο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά φαγητό. Σκέψου ότι ένα μόνο...
Οι περισσότεροι από εμάς πηγαίνουμε νωρίς για ύπνο ώστε να κοιμηθούμε όσο περισσότερο μπορούμε. Έρευνα όμως μας ενημερώνει ότι η διάρκεια του ύπνου μπορεί να καθορίσει το πόσο γρήγορα γερνάμε και πόσο επιρρεπείς είμαστε σε ασθένειες. Η μελέτη από...
Εγκυμοσύνη είναι η κατάσταση στην οποία μια γυναίκα φέρει στη μήτρα της ένα γονιμοποιημένο ωάριο, που αναπτύσσεται και εξελίσσεται σταδιακά σε έμβρυο μέχρι τη γέννηση του βρέφους. Η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια αλλά επειδή το σώμα σας υφίσταται...
Kάθε νέα σεζόν θέλουμε να ανανεώνουμε τον εαυτό μας και να νιώθουμε πιο όμορφες. Ένα παιχνιδιάρικο look, είναι ένα κούρεμα με μύτες και αφέλειες που ταιριάζει πολύ σε αυτή την εποχή του χρόνου. Μπορείς επίσης να τολμήσεις πιο άγριο look κόβoντας...
Φτιάξτε στο σπίτι σας πεντανόστιμη Vegan Μπολονέζ! Χρόνος Εκτέλεσης: 20′ Χρόνος Ψησίματος: 35′ Μερίδες: 4 Βαθμός Δυσκολίας: 1 Υλικά: 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι 1 σκ. σκόρδο 1 καρότο 250 γρ. κιμά σόγιας 2 κ.σ. πελτέ ντομάτας 50 γρ...
Άγχος ή στρες; Είναι το ίδιο, απλά η μία λέξη είναι στα αγγλικά, ή έχουν διαφορές μεταξύ τους; Έχεις χίλιες εκκρεμότητες και ακόμα περισσότερες σκέψεις, ξεκινάς να ασχολείσαι με κάτι και το διακόπτεις για να κάνεις κάτι άλλο πιο επείγον. Ξυπνάς...
Κάθε πότε να λουζόμαστε; Το δέρμα συνηθίζει τα καλλυντικά που χρησιμοποιούμε; Μπορούμε να μειώσουμε τους πόρους της επιδερμίδας μας; Αυτές και άλλες απορίες απαντώνται παρακάτω. Tα parabens είναι καρκινογόνα ΜΥΘΟΣ Eίναι αντιμικροβιακές ουσίες...
Τα beauty tutorials είναι αναρίθμητα στο YouTube και αυτό το γρήγορο μακιγιάζ δεν θα μπορούσε να ξεφύγει από το «ραντάρ». Το παρακάτω βίντεο μακιγιάζ διαρκεί μόλις 5 λεπτά και θα γίνει ο απόλυτος «σύμμαχος» σου για εκείνα τα… δύσκολα πρωινά. Η...
Έρευνα αποκαλύπτει ότι οι γυναίκες που έχουν έλλειψη βιταμίνης D πονάνε περισσότερο στη διάρκεια του τοκετού! Φαίνεται πως ο πιο απλός και φυσικός τρόπος να εξασφαλίσει μια γυναίκα όσο πιο ανώδυνο τοκετό γίνεται είναι να κάνει τακτικά μια βόλτα...
Πειράματα σε ποντίκια έδειξαν ότι η στέρηση οξυγόνου, γνωστή και ως υποξία, οδήγησε στη γέννηση θηλυκών ποντικιών με λιγότερους ωοθηκικούς αδένες. Οι γυναίκες έχουν προειδοποιηθεί για τους κινδύνους του καπνίσματος κατά τη διάρκεια της...
Tην άνοιξη αλλά και το καλοκαίρι θέλουμε να κάνουμε στο πρόσωπό μας πιο απαλό μακιγιάζ συνήθως και προτιμούμε τα πιο ελαφριά make up για την επιδερμίδα μας. Οι BB και CC Creams είναι ιδανικές για αυτή την περίπτωση. Οι ΒΒ κρέμες, είναι για...
Κι όμως είναι τάση! Πολλές celebrities, fashion editors και fashionistas, συνδυάζουν αυτό το φραουλί χρώμα με κόκκινο, πορτοκαλί ή ροζ δημιουργώντας outfits γεμάτα ένταση και ζωντάνια! Μπορείς να βρεις ρούχα και αξεσουάρ σε φραουλί χρώμα ή να...