Ναι ναι καλά διαβάσατε. Ίσως να μην το έχετε ακούσει ποτέ ξανά στο παρελθόν αλλά υπάρχουν κάποια ρούχα που είναι καλό να μπαίνουν στο ψυγείο. Κάποια από αυτά τα ρούχα είναι και τα δερμάτινα! Αν έχετε κάποιο δερμάτινο τζάκετ, φούστα ή παντελόνι...
Intermittent fasting ή αλλιώς «διακεκομμένη νηστεία»! Η αλήθεια είναι ότι η ιδέα του fasting δεν είναι κάτι καινούργιο, αλλά και ότι έχει εξελιχθεί και αλλάξει αρκετές μορφές τα τελευταία χρόνια. Το γενικό πλαίσιο είναι πως μπορείς να...
Γνωρίζατε ότι το οξυζενέ είναι η μόνη μικροβιοκτόνος ουσία που αποτελείται μόνο από νερό και οξυγόνο; Το υπεροξειδίου του υδρογόνου ή κοινώς οξυζενέ αποτελεί ένα από τα πιο συνηθισμένα οικιακά απολυμαντικά στον κόσμο. Ωστόσο είναι πολύ πιο...
Πολλοί θεωρούν πως το κλειδί για την απόκτηση και διατήρηση της μυϊκής μάζας είναι η σκληρή προπόνηση μη δίνοντας βάση στην σωστή και ισορροπημένη διατροφή διότι θεωρούν πως είναι δύσκολο να την ακολουθήσουν. Για να μπορέσουμε να...
Το καλοκαίρι το σεσουάρ αλλά και όποιο άλλο εργαλείο για τα μαλλιά δεν είναι σίγουρα ότι καλύτερο. Η ζέστη σε καμία περίπτωση δεν βοηθάει αλλά κι εσύ δεν νομίζω να είσαι διαθέσιμη να φας όλη την ώρα σου μπροστά από έναν καθρέφτη με μία βούρτσα να...
Με λίγα υλικά που υπάρχουν πάντα στο σπίτι θα σου δείξω πως να φτιάξεις το δικό σου DIY κερί αποτρίχωσης. Θα σου πω μάλιστα και πως να το χρησιμοποιήσεις σωστά, έτσι ώστε να μπορείς ανά πάσα στιγμή να το κάνεις μόνη σου και σωστά. Καλοκαιράκι...
Νόστιμες και θρεπτικές μπάρες μήλου, φτιαγμένες από τα χεράκια σας, μπορείτε να τις απολαύσετε κάθε στιγμή της ημέρας! Οι μπάρες μήλου είναι η ιδανική επιλογή για όσους δεν έχουν πολύ χρόνο στη διάθεσή τους για να προετοιμάσουν ένα υγιεινό...
Το ντεμακιγιάζ είναι μία απαραίτητη διαδικασία για την καθημερινή φροντίδα του προσώπου, που όμως οι περισσότερες γυναίκες παραλείπουν. Όταν πρόκειται, μάλιστα, για το ντεμακιγιάζ ματιών, τα πράγματα γίνονται πιο δύσκολα… Tο να αφαιρέσεις...
Το πλύσιμο του μαγιό είναι ένα απαραίτητο βήμα για να το διατηρήσετε σαν καινούργιο. Ο λόγος είναι πως το αλάτι, ο ήλιος και το χλώριο τείνουν να ξεθωριάζουν τα χρώματα και να αλλοιώνουν την ελαστική ύφανση του μπικίνι ή ολόσωμου σας. Αν βέβαια...
Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης είναι ιδιαίτερα επιβλαβής για την υγεία, καθώς συνδέεται μεταξύ άλλων με την παχυσαρκία, την καρδιοπάθεια, τον διαβήτη, τον καρκίνο και τα προβλήματα στο συκώτι. Μία πάστα ή ένα παγωτό αραιά και πού δεν κάνουν...
Θα έχετε διαπιστώσει ότι τους καλοκαιρινούς μήνες το άρωμά μας διαρκεί λιγότερο εξαιτίας της αυξημένης θερμοκρασίας και της υγρασίας, γεγονός που μας προβληματίζει. Δείτε παρακάτω τι μπορείτε να κάνετε για να έχει το άρωμά σας μεγαλύτερη...
Να και κάτι διαφορετικό! Καλοκαιρινό και εύκολο, μοσχομυριστό και νόστιμο ρύζι, με τη γεύση και το άρωμα του βερίκοκου θα σας ταξιδέψει. Δοκιμάστε το! Υλικά Συνταγής: 50 γραμ. ελαιολαδο (ή βούτυρο) 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 8 βερύκοκα φρέσκα ή...