Το βούρτσισμα των δοντιών δεν είναι από μόνο του αρκετό για την καθημερινή φροντίδα τους , γιατί υπάρχουν σημεία όπου η οδοντόβουρτσα δεν φτάνει. Γι’ αυτό είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούμε
Σίγουρα κάποιος θα σας έχει πει για τις ευεργετικές ιδιότητες του θαλασσινού νερού. Το θαλασσινό νερό, χάρη στα άλατα και τα ιχνοστοιχεία που περιέχει, είναι ιδιαίτερα ευεργετικό σε παθήσεις του
Μόλις ένα λεπτό τρέξιμο την ημέρα αρκεί για να έχουν καλύτερη οστική υγεία οι γυναίκες, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Epidemiology. Ερευνητές από
Πάντα τα ξεχνάτε, πάντα. Γιατί; Τα χείλη μας πρέπει να τα προστατεύουμε από τη ζέστη και τις επικίνδυνες ακτίνες του ήλιου. Θα πρέπει να χρησιμοποιούμε προϊόντα υποαλλεργικά, προϊόντα που θα
Έχετε ακούσει για τις φωτοδερματοπάθειες; Υπάρχει μια ομάδα που αποτελούν ένα είδος αλλεργίας στην ηλιακή ακτινοβολία. Ποιες είναι: η ηλιακή κνίδωση η ακτινική κνήφη το εαρινό νεανικό εξάνθημα η ευλογιοειδής
Ένα άκρως καλοκαιρινό φρούτο είναι το σύκο. Νόστιμο και το προτιμούν με μεγάλη χαρά και τα παιδιά. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, Β1, Β2, ασβέστιο, σίδηρο, νάτριο. Η υψηλή περιεκτικότητα
Η γλώσσα είναι ένα σύστημα από μόνη της καθώς αποτυπώνονται σε αυτήν όλα τα όργανα και οι λειτουργίες του οργανισμού μας. Δεν είναι τυχαίο που στην αγιουρβέδα η διάγνωση στον
Έχεις ένα σημαντικό ραντεβού για μια δουλειά, μια κρίσιμη συνάντηση, κάτι που σε αγχώνει πολύ και δεν ξέρεις πως να διαχειριστείς το άγχος σου; Θες να απαλλαγείς και να δείχνεις
Ο ιδρώτας είναι υγρό το οποίο εκκρίνεται από τους λεγόμενους «ιδρωτοποιούς» αδένες του δέρματος των ανθρώπων και των ζώων, με τη διαδικασία της εφίδρωσης. Είναι υγρό άχρωμο, με οσμή χαρακτηριστική που πολλές φορές γίνεται ανυπόφορη. Τι μπορείτε...
Ακόμα και στο πλυντήριο πιάτων να βάλετε το ξύλο κοπής ή και να το τρίψετε με ζεστό νερό και απορρυπαντικό πιάτων, τα επικίνδυνα για την υγεία βακτήρια που μαζεύονται πάνω
Πολλές φορές μπορεί να προσπαθείτε πολύ για το σώμα σας και να μη βλέπετε αποτέλεσμα. Ίσως πρέπει να «ξυπνήσετε» το μεταβολισμό σας. Αυτό το κοκτέιλ υπόσχεται όχι μόνο να ξυπνήσει
Τι ξέρετε για την μπανάνα; Γνωρίζατε πως είναι πλούσια σε κάλιο και μαγνήσιο; Δύο συστατικά που έχουν την ιδιότητα να χαλαρώνουν τις συσπάσεις των μυών. Έτσι, η ένταση και οι