fbpx
Επικοινωνήστε μαζί μας: info@teta.gr
Καλέστε μας +30 210 6722072
Μείνε συνδεδεμένος:

Tέλειο πρόγραμμα stretching για ευλυγισία!

Εκτός από τα δικά μου βίντεο που μπορείτε να δείτε ΕΔΩ υπάρχουν και κάποια άλλα αξιόλογα που βλέπω και δεν γίνεται να μην τα μοιραστώ μαζί σας. Στο βίντεο που σας

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Χυμός λεμονιού σε παγάκια!

Είναι πανεύκολο να γίνουν και είναι χρήσιμα κυρίως αν έχετε φροντίσει να τα φτιάξετε πριν το καλοκαίρι έτσι ώστε να έχετε κατά τη διάρκεια αυτού. Στύψτε τα λεμόνια, σουρώστε τον

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Πρέπει ή όχι να φοράς το ίδιο ζευγάρι παπούτσια κάθε μέρα;

Μπορεί να αγοράσατε ένα καλό παπούτσι που σας πηγαίνει αλλά παράλληλα είναι και άνετο και το φοράτε κάθε μέρα. Είναι καλό όμως αυτό; Σύμφωνα με έναν εμπειρογνώμονα υποδημάτων, θα πρέπει

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Smoothies, ιδέες για νύχια, γυμναστική, προστασία από τον ήλιο και tips για παιδιά!

Από σήμερα και κάθε Κυριακή θα σας ετοιμάζω ένα θέμα στο οποίο θα συγκεντρώνω τα αγαπημένα σας θέματα από όλη την εβδομάδα που έχει περάσει. Ποια θέματα διαβάσατε περισσότερο; Τί

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Νερό. Ο «λευκός χρυσός» μας!

Το γνωρίζετε ότι το νερό χαρακτηρίζεται από πολλούς και ως «λευκός χρυσός». Είναι τόσο απαραίτητο για τον οργανισμό μας! Αν σκεφτεί κανείς πως το νερό αποτελεί το 70% του ανθρώπινου

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Πώς το νερό μελιτζάνας βοηθά να χάσετε το περιττό λίπος

Η μελιτζάνα πρόκειται για ένα λαχανικό που απολαμβάνουμε μαγειρεμένο σε μπόλικο ελαιόλαδο και πολύ συχνά με τη συνοδεία απεριόριστης ποσότητας φέτας. Άρα, για να μιλάμε ανοιχτά, καμία σχέση με δίαιτα. Πέρα από τα

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Καυτερές πιπεριές για την ανάπτυξη των μαλλιών

Μπορεί να έχετε πολλούς λόγους για να αγαπάτε τις καυτερές πιπεριές αλλά σας βρήκα κι άλλον έναν.  Οι καυτερές πιπεριές μπορούν να προωθήσουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Η καψαϊκίνη, το δραστικό

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Καλοκαίρι, θάλασσα, άμμος και βελουδινες φτέρνες!

Κάθε καλοκαίρι αντιμετωπίζετε το ίδιο πρόβλημα. Οι σκασμένες φτέρνες σας δεν σας επιτρέπουν να φορέσετε τα καλά σας πέδιλα, να απολαύσετε το μπάνιο σας στη θάλασσα όπως όλοι, να χαλαρώσετε

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Βόμβα υγείας που είναι 100% φυσική χωρίς φάρμακα!

Ένα φυσικό φάρμακο που λειτουργεί ως ασπίδα για τον οργανισμό. Μπορεί να σας προστατεύσει από μια γρίπη ή ένα κρυολόγημα ενώ ενισχύει κατά πολύ το ανοσοποιητικό σύστημα. Θα χρειαστείτε: –

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Τα πρώτα συμπτώματα του καρκίνου του μαστού

Ο καρκίνος του μαστού μπορεί να εμφανιστεί τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες, όμως είναι φυσικά συχνότερος στο γυναικείο πληθυσμό. Σύμφωνα με τη Mayo Clinic, οι βασικές ενδείξεις που

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Καλοκαιρινά φρούτα και smoothies

Όπως και να ́χει το καλοκαίρι τα φρούτα έχουν την τιμητική τους. Ποιες είναι οι ευεργετικές τους ιδιότητες; Πόσες θερμίδες έχει το καθένα από αυτά; Επίσης, αν  τα παιδιά σας αρνούνται

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Τα παιδιά σας δεν τρώνε σπανάκι; Έτσι θα φάνε και δεν θα το καταλάβουν

Όλες οι μαμάδες προσπαθούν να πείσουν τα παιδιά τους να φάνε σπανάκι που είναι απαραίτητο στη διατροφή. Τι γίνεται όμως όταν το παιδί είναι ανένδοτο και δεν το τρώει με

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις
EL