fbpx
Αυτό είναι το αγαπημένο μου αντηλιακό με χρώμα που αξίζει να δοκιμάσεις

Αυτό είναι το αγαπημένο μου αντηλιακό με χρώμα που αξίζει να δοκιμάσεις

Αντηλιακό πρέπει να φοράμε όλο το χρόνο. Αυτό είναι κάτι που σας το λέω πάντα και δεν θα σταματήσω να το κάνω. Το καλοκαίρι όμως, είναι η εποχή που δεν υπάρχει καμία δικαιολογία για να μην το φορέσεις ή να το ξεχάσεις. Μάλιστα, τα αντηλιακά με...

Continue ReadingContinue Reading
Καρπούζι: Όλα όσα θέλεις να ξέρεις για το αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού

Καρπούζι: Όλα όσα θέλεις να ξέρεις για το αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού

Καλοκαίρι χωρίς καρπούζι δεν είναι καλοκαίρι… Όπως και να το κάνεις, είναι ένα φρούτο συνώνυμο του καλοκαιριού! Έχει την πρώτη θέση στις προτιμήσεις μας τόσο σαν σνακ όσο και σαν ελαφρύ βραδινό γεύμα. Μπορείς να το συνοδεύσεις με χαλούμι, αναρή...

Continue ReadingContinue Reading
Οι καλύτερες ασκήσεις για γλουτούς χωρίς κυτταρίτιδα

Οι καλύτερες ασκήσεις για γλουτούς χωρίς κυτταρίτιδα

Οι εξορμήσεις στην παραλία έχουν ξεκινήσει και το μόνο που δεν θες είναι η κυτταρίτιδα. Βάλε τη γυμναστική στη ζωή σου και θα σωθείς. Γιατί ποτέ δεν είναι αργά! Το παρακάτω πρόγραμμα είναι ιδανικό και θα σου χαρίσει σμιλεμένους γλουτούς χωρίς...

Continue ReadingContinue Reading
30/7: Διεθνής Ημέρα Φιλίας

30/7: Διεθνής Ημέρα Φιλίας

Η Διεθνής Ημέρα Φιλίας (International Day of Friendship) καθιερώθηκε το 2011 με απόφαση της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ (A/RES/65/275) και γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 30 Ιουλίου.  Τα βασικό πιστεύω των εμπνευστών της Διεθνούς Ημέρας...

Continue ReadingContinue Reading
Αναίμακτη βλεφαροπλαστική (photos & video)

Αναίμακτη βλεφαροπλαστική (photos & video)

Η άνω βλεφαροπλαστική αφορά το άνω βλέφαρο. Γίνεται με τοπική αναισθησία και η διάρκεια της είναι 20-30 λεπτά. Σε αυτή την επέμβαση αφαιρούμε την περίσσεια του δέρματος καθώς επίσης και λίπος από την έσω συνήθως μεριά του βλεφάρου. Η τομή πρέπει...

Continue ReadingContinue Reading
Κέντρα αισθητικής: Κίνδυνος από τα μαϊμού προϊόντα

Κέντρα αισθητικής: Κίνδυνος από τα μαϊμού προϊόντα

Τι καλύτερο από το να περιποιούμαστε τον εαυτό μας; Υπάρχουν όμως πολλοί κίνδυνοι και πριν πάτε σε ένα κέντρο αισθητικής πρέπει να προσέξετε πολύ. Υπάρχουν κίνδυνοι από τα μαϊμού προϊόντα που χρησιμοποιούνται και από το προσωπικό που δεν ξέρει να...

Continue ReadingContinue Reading
Κι όμως! Αυτό είναι το νέο trend στα νύχια

Κι όμως! Αυτό είναι το νέο trend στα νύχια

Τα trends στα νύχια είναι κάτι σαν χόμπι, αφού οι νέες τάσεις ξετρελένουν όλες τις γυναίκες. Άλλωστε πολλές φορές θεωρούνται μικροσκοπικά έργα τέχνης. Συνεχώς ανανεώνονται και τα περισσότερα μας έρχονται από το εξωτερικό.  Κάποια μας αρέσουν πολύ...

Continue ReadingContinue Reading
Αυτά τα στιλιστικά tricks, θα δείξουν τη μέση σου… λεπτότερη

Αυτά τα στιλιστικά tricks, θα δείξουν τη μέση σου… λεπτότερη

Είναι πολύ σημαντικό για μια γυναίκα να γνωρίζει να αναδεικνύει κάποια σημεία στο σώμα της. Η μέση είναι ένα μέρος του σώματος που αν τονιστεί σωστά μπορεί να αλλάξει εντελώς την εικόνα του σώματός σου. Γι’αυτό και σου έχουμε συγκεντρώσει 5...

Continue ReadingContinue Reading
Λίγη μαύρη σοκολάτα βελτιώνει την πίεση σε ένα μόλις μήνα

Λίγη μαύρη σοκολάτα βελτιώνει την πίεση σε ένα μόλις μήνα

Οι ερευνητές της Πορτογαλίας πιστεύουν ότι αυτό οφείλεται στο ότι η υγείας είναι πλουσιότερη σε ισχυρά αντιοξειδωτικά φλαβονοειδή. Οι λάτρεις της σοκολάτας έχουν λόγο να χαίρονται, καθώς οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι μία ανάλογη λιχουδιά κάνει...

Continue ReadingContinue Reading
Αυτή είναι η δίαιτα της γονιμότητας

Αυτή είναι η δίαιτα της γονιμότητας

Πρόκειται για μία δίαιτα που μετρά σχεδόν 30 χρόνια αλλά παραμένει χρήσιμη και βοηθητική. Κάθε χρόνο, υπάρχει κατάταξη με τις πιο δημοφιλείς δίαιτες παγκοσμίως, από την καλύτερη στη χειρότερη. Κάποιες από αυτές κάνουν focus στην απώλεια βάρους...

Continue ReadingContinue Reading
Ροχαλίζεις; Τι φταίει και γιατί είναι σημαντικό να το διευρευνήσεις

Ροχαλίζεις; Τι φταίει και γιατί είναι σημαντικό να το διευρευνήσεις

Παρότι συνήθως γκρινιάζουμε για το ροχαλητό του συντρόφου μας, είναι πολλές οι γυναίκες που ροχαλίζουν. Και παρότι το βλέπουμε σαν μια ενοχλητική «συνήθεια», το ροχαλητό μπορεί να κρύβει πίσω του ένα πρόβλημα υγείας και γι’ αυτό χρειάζεται...

Continue ReadingContinue Reading
Ενυδατική μάσκα προσώπου με ελαιόλαδο και μέλι για κανονικό δέρμα

Ενυδατική μάσκα προσώπου με ελαιόλαδο και μέλι για κανονικό δέρμα

Εύκολη, γρήγορη και αποτελεσματική μάσκα προσώπου με ελαιόλαδο και μέλι για κανονικό δέρμα. Υλικά: – 1 αβγό – 1 κ.σ. μέλι – 1 κ.σ. ελαιόλαδο Παρασκευή: Χτύπα καλά το ωμό αβγό, ανακάτεψε με τα υπόλοιπα υλικά και άπλωσε στο...

Continue ReadingContinue Reading