Με αυτό το smoothie θα κάψεις το λίπος κι αν το πιεις το πρωί όταν ξεκινάς τη μέρα σου, θα έχει ενέργεια για όλο το υπόλοιπο. Υλικά: – ½ ποτήρι χυμός μήλου – 1 αχλάδι ψιλοκομμένο – 1 μήλο ψιλοκομμένο – 1 χούφτα σπανάκι...
Με αυτή τη μάσκα θα δεις το πρόσωπό σου να λάμπει και να είναι πιο ενυδατωμένο από ποτέ. Εύκολη, γρήγορη και απλή. Φτιάξε την και χρησιμοποίησέ την αμέσως μόλις ξυπνήσεις το πρωί. Υλικά: – 1 κουταλιά της σούπας μέλι – 1/4 μπανάνας...
Η λαγάνα είναι αδιαμφισβήτητα ο «πρωταγωνιστής» στο νηστίσιμο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας. Γιατί, όμως, τρώμε το συγκεκριμένο ψωμί και τι συμβολίζει αυτό; Η λαγάνα είναι άζυμος άρτος, που σημαίνει ότι παρασκευάζεται χωρίς προζύμι και φαίνεται...
Συνολικά 48 ημέρες διαρκεί η νηστεία πριν από το Πάσχα, όπως υπογραμμίζει η Ορθόδοξη χριστιανική παράδοση, όσες είναι και οι μέρες που νήστεψε και ο Χριστός, όταν βρέθηκε μόνος του στην έρημο. Στους πρώτους χριστιανικούς χρόνους η περίοδος της...
Ο κορονοϊός έχει φέρει το αντισηπτικό για τα καλά στις ζωές μας και έχει γίνει πλέον το αγαπημένο μας προϊόν. Φυσικά και πρέπει να προσέχουμε τι αντισηπτικά χρησιμοποιούμε. Προσωπικά, επιλέγω αντισηπτικό της εταιρίας Gooderm που είναι φιλικό προς...
Μπορεί να μην είναι λίγοι εκείνοι που έχουν μπει σε αυστηρό πρόγραμμα όσον αφορά την διατροφή τους, ωστόσο δύσκολο να αντισταθείς στα καλούδια της Καθαράς Δευτέρας. Λαγάνα, θαλασσινά, ψαρομεζέδες, ταραμάς και όλα τα κλασικά συνοδευτικά είναι...
Σε αυτό το βίντεό μου θα σας δείξω πώς να φτιάξετε μια ενυδατική κρεμομάσκα για το πρόσωπο με φυσική αλόη. Δείτε το βίντεο και μην ξεχνάτε να κάνετε εγγραφή στο κανάλι μου στο Youtube!
Επειδή το έλαιο καρύδας «παγιδεύει» την υγρασία, αλλά δεν διεισδύει στο δέρμα, ώστε να το ενυδατώσει πλήρως, μπορεί να χρειαστεί να επαναλαμβάνετε την εφαρμογή του ξανά και ξανά. Αυτό όμως σε καμία περίπτωση δεν αποτελεί πρόβλημα αφού είναι κατά...
Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας έχει τις ρίζες της στις διαμαρτυρίες των γυναικών στις αρχές του εικοστού αιώνα στην Ευρώπη και τις ΗΠΑ, που ζητούσαν ίσα δικαιώματα, καλύτερες συνθήκες εργασίας καθώς και δικαίωμα ψήφου. Θεσμοθετήθηκε το 1977 από...
Σκέψου ότι το σώμα σου είναι μια κατσαρόλα πάνω στο μάτι της κουζίνας και το νερό μέσα σε αυτήν είναι το λίπος σου. Εάν έχεις ανάψει το μάτι σε χαμηλή φωτιά, το νερό θα είναι μεν ζεστό αλλά δεν θα βράζει. Εάν λοιπόν θέλεις καλύτερα και πιο...
Σου αρέσει το micellar water και είναι ένα προϊόν που έχεις εντάξει στην καθημερινότητά σου. Μπράβο σου θα σου πω εγώ και πολύ καλά κάνεις! Ξέρω πως αν κάνεις ντεμακιγιάζ μία φορά με αυτό το συγκεκριμένο νερό, τότε δύσκολα θα το αποχωριστείς...
Ο Μάρτης είναι η αρχή της άνοιξης, αλλά και η κατάλληλη περίοδος να αφιερώσουμε λίγο χρόνο από την καθημερινότητά μας για το σώμα μας, πριν έρθει το καλοκαίρι. Είναι αποδεδειγμένο επιστημονικά πως οι κλιματολογικές συνθήκες επηρεάζουν κάποιες...