fbpx

Τι να κάνεις αν έχεις βγάλει έναν… κάλο!

Οι κάλοι συνήθως προκαλούνται από πίεση και αποτελεί μια φυσική αντίδραση της επιδερμίδας η οποία για να προστατευτεί δημιουργεί στο σημείο τριβής ένα σκληρό σημείο όπου παχαίνει η κεράτινη στοιβάδα.

Continue ReadingContinue Reading

Αναζωογονητικός ορός για τα νύχια

Υπάρχουν πολλά προϊόντα στην αγορά τα οποία μπορείς να χρησιμοποιήσεις προκειμένου να τονώσεις τα νύχια σου, όμως, υπάρχει και ένας φυσικός τρόπος που σίγουρα δεν θα είχες σκεφετεί όμως είναι

Continue ReadingContinue Reading

Συνταγές ομορφιάς με… αυγό!

Αν μου πεις ότι δεν έχεις αυγά στο σπίτι σου, δεν θα σε πιστέψω! Το αυγό είναι μία από τις αγαπημένες μας τροφές, το οποίο όχι μόνο το τρώμε βραστό

Continue ReadingContinue Reading

Peeling προσώπου με δύο υλικά που υπάρχουν σε κάθε σπίτι!

Αυτή είναι μία από τις πιο αγαπημένες μου φυσικές συνταγές καθώς δεν χρειάζεται ούτε κόπο, ούτε χρήματα, ούτε ψάξιμο υλικών, ούτε τίποτα! Πραγματικά για να φτιάξετε αυτό το peeling χρειάζεστε

Continue ReadingContinue Reading

Δύο τρόποι για να εντάξεις το φυστικοβούτυρο στη διατροφή σου

Το φυστικοβούτυρο είναι ένα από τα πρωτεϊνικά τρόφιμα που περιέχουν περίπου 2 γραμμάρια ινών ανά μερίδα (2 κουταλιές της σούπας). Οι ίνες διατηρούν το πεπτικό σύστημα σε καλή κατάσταση λειτουργίας

Continue ReadingContinue Reading