Βγήκατε χθες το βράδυ για διασκέδαση, ήπιατε λιγάκι παραπάνω και ξυπνήσατε σήμερα με ένα τρομερό hangover. Δεν υπάρχει λόγος να κλειστείτε στο σπίτι σας, να χάσετε τη βόλτα και την
Μπορεί να σας φανεί περίεργο, όμως οι ειδικοί συμβουλεύουν να κοιμόμαστε χωρίς εσώρουχα. Ο λόγος; Αν λοιπόν η βουβωνική περιοχή είναι διαρκώς καλυμμένη, ειδικά από υφάσματα που δεν είναι απορροφητικά,
Ένας σύντομος ύπνος μέσα στην ημέρα μπορεί να νικήσει την κούραση και να βελτιώσει τη μνήμη όμως αυτό που καθορίζει τη θετική του επίδραση είναι η διάρκειά του. Για παράδειγμα,
Αναρωτιέστε ποια είναι η κατάλληλη ώρα για να κάνετε ντουζ. Η αλήθεια είναι πως για το συγκεκριμένο θέμα οι απόψεις διίστανται. Τι λένε οι έρευνες: Σύμφωνα με την Shelley Carson,
Τα νύχια είναι ένα από τα βασικότερα σημεία επάνω σε μια γυναίκα, με τα οποία μπορεί να τραβήξει τα βλέμματα των γύρω της και γι’ αυτό μας αρέσει τόσο πολύ
Πιστέψτε με δεν αρκεί που κάνετε κάθε βράδυ μπάνιο αλλά αυτό δεν αποτρέπει τον κίνδυνο λοιμώξεων προειδοποιούν οι ειδικοί καθώς οι πυτζάμες δεν παραμένουν για πολύ καιρό καθαρές. Η καθηγήτρια
Η μήτρα είναι ένα πολύ ευαίσθητο τμήμα του νυχιού και αν τραυματισθεί δεν γίνεται παραγωγή νυχιών με κανονική ανάπτυξη. Αν αντιμετωπίζετε το πρόβλημα της πελάτισσας μου, δηλαδή εάν έχετε ένα ή
Σύμφωνα με τους γυμναστές, η ανάπτυξη των μυών απαιτεί συνδυασμό άφθονων υγρών, κατάλληλης διατροφής και εκγύμνασης. Δε νομίζω πως σήμερα ακούτε κάτι καινούργιο, αλλά μήπως ήρθε η ώρα να μάθετε
Μπορεί να μην το έχετε σκεφτεί και ποτέ αλλά ένα απλό πλύσιμο δεν αρκεί για να απολυμάνετε τα τάπερ σας. Μετά όμως από τόση καθημερινή χρήση, αν περάσει καιρός και
Ο Αμερικανικός Οργανισμός Υγείας δημοσίευσε μία λίστα με τα πιο συχνά μέρη που κρύβονται τα μικρόβια και απειλούν την υγεία των παιδιών. Δείτε ποια είναι αυτά: Πάτωμα Αν στο πάτωμα υπάρχουν υπολείμματα
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία της καρδιάς μας. Οι περισσότεροι κάνουν το λάθος και επικεντρώνονται σε κάποια τρόφιμα όπως το σκόρδο αλλά ταυτόχρονα ακολουθούν κακή διατροφή και πλούσια σε
Πρέπει επιτέλους όλοι να καταλάβουν πως στο γυμναστήριο δεν πάμε μόνο για να είναι η εμφάνισή μας άψογη. Ένα γυμνασμένο σώμα δεν είναι ο μοναδικός λόγος για να περάσουμε τις