«Πόσο πρέπει να ζυγίζω ανάλογα με το ύψος μου;» Μια ερώτηση που συχνά μας απασχολεί. Ωστόσο πρέπει να λάβουμε υπόψιν πως το ιδανικό βάρος ενός ατόμου μπορεί να είναι εντελώς
Υπάρχουν τροφές που μας δίνουν εξτρα ενέργεια. Βάλτες από σήμερα κιόλας στη διατροφή σου και σίγουρα θα επωφεληθείς από αυτές και από τα θρεπτικά τους συστατικά. 1) Φρούτα Τα φρούτα
Το σέσκουλο είναι από τα πιο δημοφιλή λαχανικά της Μεσογείου. Αποτελεί ένα από τα πιο θρεπτικά λαχανικά με σημαντικές ιδιότητες και κατέχει τη 2η θέση μετά το σπανάκι. Το φυτό
Όσο περίεργο και να σας ακούγεται είναι μια νέα τάση που όσο περνάει ο καιρός γίνεται ολοένα και πιο γνωστή και εξαπλώνεται με πολύ γρήγορους ρυθμούς. Το κίνημα no-poo, δηλαδή
Το σ3ξ εκτός από την ευχαρίστηση που σας προσφέρει μπορεί να σας κάνει καλό σε πολλά άλλα πράγματα που ίσως να μην τα είχατε σκεφτεί ως τώρα. Για παράδειγμα… Χαρίζει
Δεν είστε λίγες εσείς που κάθεστε αμέτρητες ώρες στις παραλίες. Κάποιες δε, όχι μόνο δε φροντίζετε για την ενυδάτωσή σας αλλά ούτε και για την αντιηλιακή προστασία σας. Η ηλιοθεραπεία
Οι περισσότεροι άνδρες λούζονται βιαστικά την τελευταία στιγμή για να πάνε κάπου. Μήπως την επόμενη φορά που θα κάνετε το ίδιο να το σκεφτείτε λίγο καλύτερα; Το λούσιμο δεν είναι
Παρακάτω θα διαβάσεις κάποια τρικ που θα σου λύσουν τα χέρια και σίγουρα δεν τα ήξερες! Όλοι έχουμε βαζελίνη στο σπίτι μας! Σε τι μπορεί να μας χρησιμεύσει; Δείτε και
Πολλές από εσάς μου λέτε πως ενώ σας αρέσουν τα μακριά και περιποιημένα νύχια, θέλετε να απαλλαγείτε από αυτά για κάποιο διάστημα και πλέον τα θέλετε κοντά. Η καθεμία για
Συνεχώς βλέπουμε νέα προϊόντα και νέες τεχνικές για τα φρύδια μας και είναι γεγονός πως όλες οι γυναίκες πλέον ενδιαφέρονται λίγο περισσότερο απ΄ότι στο παρελθόν. Ωστόσο μέσα σε όλες τις
Κάθε βράδυ πριν ξαπλώσουμε πρέπει να ξεβαφόμαστε. Αυτό είναι κανόνας απαράβατος που καμία μας δεν πρέπει να ξεχνάει. Υπάρχουν όμως κάποιες φορές που ενώ είσαι έτοιμη να ξεβαφτείς συνειδητοποιείς πως
H κοσμετολογία το θεωρεί ένα από τα πιο δυνατά όπλα της φύσης στη μάχη με το χρόνο, καθώς έχει σπουδαίες αντιοξειδωτικές και αντιγηραντικές ιδιότητες. Eπίσης, έχει τονωτικές και ενυδατικές ιδιότητες