Πολλές γυναίκες αφήνονται στο χρόνο, αφήνουν απεριποίητo το πρόσωπό τους, το δέρμα τους, τα άκρα τους επειδή κάποιοι τους δημιουργούν κόμπλεξ για τα παραπανίσια κιλά που μπορεί να έχουν. Λάθος!
Οι σπόροι κολοκύθας έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο. Δύο κουταλιές της σούπας περιέχουν 74 mg μαγνησίου, περίπου το 1/4 της ημερήσιας συνιστώμενη ποσότητας. Η ανεπάρκεια μαγνησίου, ιδιαίτερα διαδεδομένη σε ηλικιωμένους
Οι κρέμες BB και CC έγιναν δημοφιλείς γιατί καλύπτουν την καθημερινή μας ανάγκη για γρήγορο και ελαφρύ μακιγιάζ με σχετική ενυδάτωση. Οι κρέμες DD από την άλλη δεν είναι ακόμη
Σας πονάει το δόντι σας και δεν ξέρετε πώς να το αντιμετωπίσετε με φυσικό τρόπο; Υπάρχει λύση και βρίσκεται στο ντουλάπι της κουζίνας σας. Σε 1 φλιτζάνι νερό, ρίξτε 1
Το καλοκαίρι έρχεται και το δέρμα χρειάζεται περισσότερη φροντίδα αφού ο ήλιος και η θάλασσα το αφυδατώνουν. Χρησιμοποιήστε σουσάμι το οποίο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτική βιταμίνη Ε και λάδι σόγιας
Το καλοκαίρι πλησιάζει και όλες θέλουμε να βγούμε στην παραλία και να έχουμε ήδη αυτό το ωραίο σοκολατί χρώμα από το πρώτο κιόλας μπάνιο. Ο καλύτερος και ασφαλέστερος τρόπος για
Τα stiletto nails έχουν μπει για τα καλά στη μόδα. Κάποιοι τα μισούν, κάποιοι τα λατρεύουν. Το χαρακτηριστικό γνώρισμα του συγκεκριμένου μανικιούρ είναι ότι τα νύχια είναι μυτερά και πιο
Μετράμε αντίστροφα για το Πάσχα αφού έμειναν μόνο λίγες μέρες. Με λίγη φαντασία μπορούμε να φέρουμε το Πάσχα και στα νύχια μας. Υπάρχουν τόσο όμορφα και χαρούμενα σχέδια που μπορούμε
Όταν κουραζόμαστε, η περισσότερη κούραση αποτυπώνεται κάτω από τα μάτια μας. Παρακάτω θα διαβάσετε μερικά tips που μπορείτε να ακολουθήσετε για να φαίνονται τα μάτια σας πιο ξεκούραστα και πιο φρέσκα.
Ένα πρόβλημα που βασανίζει πολλές από εσάς. Μάλιστα τώρα που έρχεται καλοκαίρι γυρνάει στο μυαλό σας όλο και περισσότερο. «Κυτταρίτιδα». μια λέξη που σας τρομάζει και όχι άδικα. Σήμερα, Πέμπτη,
Πολλές μελέτες έχουν εστιάσει στο ρόλο του νερού στο αδυνάτισμα. Σύμφωνα με μια παλαιότερη έρευνα (παρουσίαση σε συνέδριο της Αμερικάνικης Χημικής Εταιρείας), δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα συνδέονται
«Πόσο πρέπει να ζυγίζω ανάλογα με το ύψος μου;» Μια ερώτηση που συχνά μας απασχολεί. Ωστόσο πρέπει να λάβουμε υπόψιν πως το ιδανικό βάρος ενός ατόμου μπορεί να είναι εντελώς