Βιταμίνη C & αδυνάτισμα: Βοηθάει τελικά;
Τα φρούτα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας επιτυχημένης δίαιτας αλλά και μιας ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής γενικότερα. Φαίνεται όμως ότι τα εσπεριδοειδή και τα άλλα φρούτα με σημαντική ποσότητα βιταμίνης C κατέχουν ξεχωριστή