fbpx
Xυμός κατά της… αϋπνίας!

Xυμός κατά της… αϋπνίας!

Η αϋπνία είναι μια συχνή διαταραχή του ύπνου που επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής του ατόμου και μπορεί μακροπρόθεσμα να βλάψει την υγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιοπάθειας, εγκεφαλικού επεισοδίου ή παχυσαρκίας. Δεν είστε λίγοι εσείς που...

Continue ReadingContinue Reading
Naked hair look!

Naked hair look!

Naked hair look! Κορίτσια μου αυτό είναι το summer trend για φέτος. Εύκολο, γρήγορο και το βασικό; Μπορείτε να το κάνετε όλες!  Πάμε να δούμε βήμα-βήμα τι πρέπει να κάνετε: Λουστείτε Ψεκάστε τα μαλλιά σας ενώ είναι ακόμα υγρά με ένα σπρέι...

Continue ReadingContinue Reading
Ξηρά και ταλαιπωρημένα χέρια-Τι να κάνεις

Ξηρά και ταλαιπωρημένα χέρια-Τι να κάνεις

Μου στέλνετε συχνά μηνύματα και με ρωτάτε τι μπορείτε να κάνετε για τα ξηρά και ταλαιπωρημένα σας χέρια που ξεφλουδίζουν με το παραμικρό. Αυτό που πρέπει να κάνετε σε αυτή την περίπτωση είναι να αποφύγετε το συχνό πλύσιμο των χεριών σας. Μπορεί...

Continue ReadingContinue Reading
Πέρασες ίωση πρόσφατα; Προφυλάξου

Πέρασες ίωση πρόσφατα; Προφυλάξου

Έχεις περάσει πρόσφατα μια ίωση και φοβάσαι μη τυχόν και «ξανακυλήσεις». Μπορείς να προφυλάξεις τον οργανισμό σου παίρνοντας κάποια δραστικά μέτρα για τα οποία μπορείς να ενημερωθείς από τον γιατρό σου. Αυτό που θα σε συμβούλευα εγώ προσωπικά...

Continue ReadingContinue Reading
Πώς να διατηρήσετε περισσότερο το άρωμα σας;

Πώς να διατηρήσετε περισσότερο το άρωμα σας;

Θέλετε το άρωμα σας να κρατάει περισσότερο και να μη χρειάζεται να ψεκάζεστε κάθε λίγο και λιγάκι. Επιλέξτε την eau de parfum έκδοση του αγαπημένου σας αρώματος και παράλληλα αγοράστε και την ομώνυμη κρέμα σώματος την οποία θα χρησιμοποιείτε...

Continue ReadingContinue Reading
Τα χείλη μας έχουν την ανάγκη μας

Τα χείλη μας έχουν την ανάγκη μας

Το καλοκαίρι έφτασε και τρέχετε πανικόβλητες να βρείτε αντηλιακά για το πρόσωπο και το σώμα σας- Αυτό το ελπίζω δηλαδή! Δεν πρέπει κορίτσια μου όμως να ξεχνάτε πως και τα χείλη μας έχουν την ανάγκη μας και εμείς τα παραμελούμε. Πρόκειται για μια...

Continue ReadingContinue Reading
Ηλιακή ακτινοβολία-Μαθαίνουμε τους όρους

Ηλιακή ακτινοβολία-Μαθαίνουμε τους όρους

Το καλοκαίρι έφτασε και πρέπει να προσέχουμε περισσότερο απ΄ότι το χειμώνα. Είναι βασικό να ξέρετε τα πάντα για την ηλιακή ακτινοβολία έτσι ώστε να καταλάβετε για ποιο λόγο και πώς πρέπει να προστατευτείτε. Αν δεν γνωρίζεις τους κινδύνους κι...

Continue ReadingContinue Reading
Φτιάξτε κορμί πριν το καλοκαίρι μόνο με… 51ευρώ!

Φτιάξτε κορμί πριν το καλοκαίρι μόνο με… 51ευρώ!

Έρχεται καλοκαίρι και δεν θα μπορούσα να σας αφήσω χωρίς το δωράκι σας όπως κάθε χρόνο άλλωστε. Μια προσφορά για όλες εσάς που αγαπάτε τον εαυτό σας, την περιποίηση αλλά και τα προϊόντα της σειράς Teta’s Lab. Πακέτο προσφοράς: Κρέμα για την...

Continue ReadingContinue Reading
Πλούσια και μακριά μαλλιά με την αόρατη μέθοδο

Πλούσια και μακριά μαλλιά με την αόρατη μέθοδο

Θέλετε να αποκτήσετε πλούσια μακριά μαλλιά γρήγορα και με ασφάλεια; Με την αόρατη αυτή μέθοδο μπορείτε. Η επαναστατική αυτή μέθοδος είναι εύκολη και ασφαλής όχι μόνο στην τοποθέτηση αλλά και στην αφαίρεση. Δεν απαιτούνται επώδυνες διαδικασίες...

Continue ReadingContinue Reading
Ντομάτα και αλεύρι για τους πόρους του προσώπου

Ντομάτα και αλεύρι για τους πόρους του προσώπου

Θέλετε να κάνετε το πρόσωπό σας λαμπερό και απαλό, χωρίς ίχνος από σπυράκια; Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να φτιάξετε την παρακάτω μάσκα. Θα χρειαστείτε: 1-2 ντομάτες 2 κ.σ αλεύρι Παρασκευή: Λιώστε τις  ντομάτες στο μπλέντερ και ανακατέψτε...

Continue ReadingContinue Reading
Εσείς θα φάτε μωβ ψωμί;

Εσείς θα φάτε μωβ ψωμί;

Μπορεί να μοιάζει απίθανο, να σας φαίνεται περίεργο ή και ψέμα ωστόσο είναι πέρα για πέρα αληθινό. Έχω ακούσει αυτή την είδηση εδώ και πολύ καιρό αλλά δεν σας είχα γράψει κάτι. Τώρα τελευταία όμως «παίζει» πολύ. Επιστήμονες από την Σιγκαπούρη...

Continue ReadingContinue Reading
Χοιρινό κρέας. Σε τι ωφελεί; Πώς το καταναλώνουμε;

Χοιρινό κρέας. Σε τι ωφελεί; Πώς το καταναλώνουμε;

Το χοιρινό κρέας το προτιμάτε πολύ. Περιέχει περισσότερα μονοακόρεστα και πολυακόρεστα από κορεσμένα λιπάρα οξέα. Αυτό λοιπόν σημαίνει πως στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής μειώνει τα επίπεδα της χοληστερόλης και τον κίνδυνο εγκεφαλικού και...

Continue ReadingContinue Reading