fbpx
Ομορφιά: Μύθοι & Αλήθειες

Ομορφιά: Μύθοι & Αλήθειες

Κάθε πότε να λουζόμαστε; Το δέρμα συνηθίζει τα καλλυντικά που χρησιμοποιούμε; Μπορούμε να μειώσουμε τους πόρους της επιδερμίδας μας; Αυτές και άλλες απορίες απαντώνται παρακάτω. Tα parabens είναι καρκινογόνα ΜΥΘΟΣ Eίναι αντιμικροβιακές ουσίες...

Continue ReadingContinue Reading
Λαμπερό πρόσωπο σε 5 λεπτά χωρίς υπερβολές στο μακιγιάζ. Γίνεται!

Λαμπερό πρόσωπο σε 5 λεπτά χωρίς υπερβολές στο μακιγιάζ. Γίνεται!

Τα beauty tutorials είναι αναρίθμητα στο YouTube και αυτό το γρήγορο μακιγιάζ δεν θα μπορούσε να ξεφύγει από το «ραντάρ». Το παρακάτω βίντεο μακιγιάζ διαρκεί μόλις 5 λεπτά και θα γίνει ο απόλυτος «σύμμαχος» σου για εκείνα τα… δύσκολα πρωινά. Η...

Continue ReadingContinue Reading
Επηρεάζει η έλλειψη βιταμίνης D την εγκυμοσύνη και τον τοκετό;

Επηρεάζει η έλλειψη βιταμίνης D την εγκυμοσύνη και τον τοκετό;

Έρευνα αποκαλύπτει ότι οι γυναίκες που έχουν έλλειψη βιταμίνης D πονάνε περισσότερο στη διάρκεια του τοκετού! Φαίνεται πως ο πιο απλός και φυσικός τρόπος να εξασφαλίσει μια γυναίκα όσο πιο ανώδυνο τοκετό γίνεται είναι να κάνει τακτικά μια βόλτα...

Continue ReadingContinue Reading
Εγκυμοσύνη και κάπνισμα: Πώς επηρεάζεται η γονιμότητα αν έχετε κορίτσι;

Εγκυμοσύνη και κάπνισμα: Πώς επηρεάζεται η γονιμότητα αν έχετε κορίτσι;

Πειράματα σε ποντίκια έδειξαν ότι η στέρηση οξυγόνου, γνωστή και ως υποξία, οδήγησε στη γέννηση θηλυκών ποντικιών με λιγότερους ωοθηκικούς αδένες. Οι γυναίκες έχουν προειδοποιηθεί για τους κινδύνους του καπνίσματος κατά τη διάρκεια της...

Continue ReadingContinue Reading
BB Cream και CC Cream: Ποια να προτιμήσεις και γιατί;

BB Cream και CC Cream: Ποια να προτιμήσεις και γιατί;

Tην άνοιξη αλλά και το καλοκαίρι θέλουμε να κάνουμε στο πρόσωπό μας πιο απαλό μακιγιάζ συνήθως και προτιμούμε τα πιο ελαφριά make up για την επιδερμίδα μας. Οι BB και CC Creams είναι ιδανικές για αυτή την περίπτωση. Οι ΒΒ κρέμες, είναι για...

Continue ReadingContinue Reading
Φραουλί: Αυτή η απόχρωση θα «φορεθεί» πολύ φέτος

Φραουλί: Αυτή η απόχρωση θα «φορεθεί» πολύ φέτος

Κι όμως είναι τάση! Πολλές celebrities, fashion editors και fashionistas, συνδυάζουν αυτό το φραουλί χρώμα με κόκκινο, πορτοκαλί ή ροζ δημιουργώντας outfits γεμάτα ένταση και ζωντάνια! Μπορείς να βρεις ρούχα και αξεσουάρ σε φραουλί χρώμα ή να...

Continue ReadingContinue Reading
Μάσκα θρέψης για ξηρές επιδερμίδες!

Μάσκα θρέψης για ξηρές επιδερμίδες!

Έχετε ξηρή επιδερμίδα; Αυτή η μάσκα προσώπου θα σας σώσει! Θα χρειαστείτε: – 1 αβοκάντο πολτοποιημένο στο μπλέντερ – 1/2 λεμόνι (τον χυμό του) – 2 κουταλιές θυμαρίσιο μέλι – Ανθόνερο Παρασκευή: Προσθέστε τον χυμό λεμονιού...

Continue ReadingContinue Reading
Αντιγήρανση προσώπου! Τι να κάνετε για να επιβραδύνετε την εμφάνιση των ρυτίδων!

Αντιγήρανση προσώπου! Τι να κάνετε για να επιβραδύνετε την εμφάνιση των ρυτίδων!

Τι πρέπει να κάνουμε για να καθυστερήσουμε την εμφάνιση των ρυτίδων; Οι ρυτίδες είναι ένα θέμα που απασχολεί πολύ και περισσότερο φυσικά τις γυναίκες. Ο χρόνος που περνά, η έκθεση στον ήλιο, η κακή ποιότητα ζωής, δημιουργούν σημάδια που...

Continue ReadingContinue Reading
Συμβουλές styling για άνδρες με αραιά μαλλιά

Συμβουλές styling για άνδρες με αραιά μαλλιά

Υπάρχουν κάποια tips που αν το πρόβλημα σου είναι τα αραιά μαλλιά, θα σε σώσουν! Δεν είναι λίγοι οι άνδρες που αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα, ωστόσο λίγη περισσότερη φροντίδα, θα κάνει το κεφάλι σου να δείχνει… αλλιώς! Τι πρέπει να κάνεις...

Continue ReadingContinue Reading
Γυμνάζουμε τους κοιλιακούς μας… χορεύοντας!

Γυμνάζουμε τους κοιλιακούς μας… χορεύοντας!

Η πιο καλή ιδέα! Για κάποιες από εσάς, το γυμναστήριο φαντάζει ως το τελευταίο μέρος στο οποίο θα θέλατε να βρεθείτε. Το επιβαρυμένο καθημερινό πρόγραμμα σε συνδυασμό με το κρύο που κάνει αυτή την εποχή, είναι δύο παράγοντες που μας απομακρύνουν...

Continue ReadingContinue Reading
Η κατάθλιψη στην εφηβεία και την προεφηβεία

Η κατάθλιψη στην εφηβεία και την προεφηβεία

Είναι φυσιολογικό για κάθε άνθρωπο να έχει σκαμπανεβάσματα στη διάθεσή του. Ειδικά όμως στην εφηβεία, τα αρνητικά συναισθήματα μπορεί να διαρκέσουν πολλές ημέρες και να δημιουργήσουν προβλήματα στον ύπνο, τη διατροφή και τη σχολική απόδοση...

Continue ReadingContinue Reading
Νόστιμη και υγιεινή χορτόσουπα με μόνο 257 θερμίδες!

Νόστιμη και υγιεινή χορτόσουπα με μόνο 257 θερμίδες!

Αυτή η συνταγή για υγιεινή χορτόσουπα είναι κλασική και πάρα πολύ νόστιμη! Προετοιμασία: 15′ Μαγείρεμα: 60′ Για 4 άτομα Σούπα λαχανικών – Υλικά: 2 πατάτες 2 καρότα 1 μικρή σελινόριζα 1 πράσο (και το πράσινο μέρος) 6-7 φύλλα λάχανου 4 κλωναράκια...

Continue ReadingContinue Reading