fbpx
Σύσφιξη στήθους με φυσικό τρόπο – Tips και συνταγές (Video)

Σύσφιξη στήθους με φυσικό τρόπο – Tips και συνταγές (Video)

Ένα από τα σημείο στο γυναικείο σώμα, που θεωρείται συνώνυμο της θηλυκότητας είναι το στήθος! Στην εκπομπή του OPEN «Καλοκαίρι #not» έδωσα τις κατάλληλες συμβουλές σε όλες τις γυναίκες που θέλουν να αποκτήσουν πιο σφιχτό στήθος. Δείτε το...

Continue ReadingContinue Reading
Ανόρθωση και σύσφιξη στο φυσικό μας στήθος (Video)

Ανόρθωση και σύσφιξη στο φυσικό μας στήθος (Video)

Φίλες μου, σε αυτό το βίντεο θα μάθετε πώς μπορείτε να κάνετε ανόρθωση και σύσφιξη στο φυσικό σας στήθος. Θα χρειαστείτε μόνο ένα στρωματάκι γυμναστικής! Αφού τα κατάφερα εγώ, μπορείτε κι εσείς! Δείτε το βίντεο εδώ:

Continue ReadingContinue Reading
Αντιμετωπίστε την κυτταρίτιδα μέσα στο καλοκαίρι

Αντιμετωπίστε την κυτταρίτιδα μέσα στο καλοκαίρι

Στην εκπομπή του OPEN, Καλοκαίρι #not, έδειξα μερικούς τρόπους για να αντιμετωπίσετε την κυτταρίτιδα μέσα στο καλοκαίρι! Αξίζει να δοκιμάσεις τις φυσικές συνταγές μου! Δες το βίντεο:

Continue ReadingContinue Reading
Ήλιος και ξεφλούδισμα – Το θαυματουργό σκραμπ σώματος!

Ήλιος και ξεφλούδισμα – Το θαυματουργό σκραμπ σώματος!

Έχετε ξεφλουδίσει από τον ήλιο; Με μια απολέπιση το πρόβλημα δεν λύνεται, ωστόσο μπορείτε να βοηθήσετε το δέρμα σας να επανέλθει αν δεν έχετε προσέξει και φτάσετε σε αυτό το στάδιο! Πιείτε πολύ νερό, μην πειράζετε το δέρμα σας και εννοείται δεν...

Continue ReadingContinue Reading
Σπιτική χαλάουα από την Τέτα – Όλα τα μυστικά της αποτρίχωσης

Σπιτική χαλάουα από την Τέτα – Όλα τα μυστικά της αποτρίχωσης

Στην εκπομπή της Φαίης Σκορδά στον ΑΝΤ1, Το πρωινό, συνδέθηκα μέσω skype και έδειξα όλα τα μυστικά για την τέλεια σπιτική χαλάουα. Πώς φτιάχνεται; Με τι υλικά; Ποια είναι η διαδικασία που πρέπει να ακολουθήσουμε; Έλυσα όλες τις απορίες σχετικά με...

Continue ReadingContinue Reading
Νικήστε την κυτταρίτιδα μια για πάντα!

Νικήστε την κυτταρίτιδα μια για πάντα!

Κυτταρίτιδα… Είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλές από εσάς και για να είμαι πιο συγκεκριμένη, τις περισσότερες από εσάς! Έχω διαπιστώσει από τις ερωτήσεις που μου στέλνετε στα social media πως δεν έχετε καταλάβει περί τίνος πρόκειται...

Continue ReadingContinue Reading
Αννίτα Κοίτα: Πώς θα περιποιηθούμε τα χέρια μας και το σώμα μας με φυσικές συνταγές

Αννίτα Κοίτα: Πώς θα περιποιηθούμε τα χέρια μας και το σώμα μας με φυσικές συνταγές

Η Τέτα Καμπουρέλη συνδέθηκε μέσω skype στην εκπομπή της Αννίτας Πάνιας και έδωσε τις συμβουλές της για το πώς μπορούμε να περιποιηθούμε μόνες μας όσο μένουμε σπίτι λόγω καραντίνας. Συμβουλές περιποίησης λοιπόν για χέρια και σώμα και φυσικές...

Continue ReadingContinue Reading
Σπιτική χαλάουα – Δες πώς μπορείς να την φτιάξεις μόνη σου το σπίτι

Σπιτική χαλάουα – Δες πώς μπορείς να την φτιάξεις μόνη σου το σπίτι

Όπως όλοι μας, έτσι κι εγώ, μένω σπίτι και ήρθε η ώρα να σας δείξω κάτι εύχρηστο για να φροντίσουμε στην καραντίνα τον εαυτό μας. Εμφανίστηκα λοιπόν με Skype στην εκπομπή Ευτυχείτε της Κατερίνας Καινούργιου και έδειξα στο γυναικείο τηλεοπτικό...

Continue ReadingContinue Reading
Αντιμετωπίζουμε τις ραγάδες με φυσικό τρόπο

Αντιμετωπίζουμε τις ραγάδες με φυσικό τρόπο

Οι ραγάδες είναι ένα φαινόμενο, που κάνει την εμφάνισή του όλο και πιο συχνά στο γυναικείο σώμα. Σύμφωνα με τους ειδικούς προκαλούνται κυρίως από την απότομη αυξομείωση του βάρους, που έχει ως αποτέλεσμα την διάσπαση του κολλαγόνου και την...

Continue ReadingContinue Reading
Super ρόφημα για καύση λίπους

Super ρόφημα για καύση λίπους

Είναι καλοκαίρι και όλες ψάχνετε τρόπους για να κάψετε άμεσα και γρήγορα το περιττό λίπος! Για δοκιμάστε και αυτό το ρόφημα: Φρουτοχυμός με κράνμπερι και αχλάδι Οι φρουτοχυμοί είναι και νόστιμοι και εύκολοι στην προετοιμασία, ενώ έχουν πολλά...

Continue ReadingContinue Reading
Πώς θα τα βγάλεις πέρα με τις τρίχες που γυρνάνε προς τα μέσα

Πώς θα τα βγάλεις πέρα με τις τρίχες που γυρνάνε προς τα μέσα

Όποια μέθοδο κι αν χρησιμοποιείς εκτός του λέιζερ, η συχνότητα αυξάνεται και το μικρό πρόβλημα που μάλλον αντιμετωπίζεις είναι οι ατίθασες τρίχες που γυρνάνε προς τα μέσα. Πώς όμως μπορείς να τις επαναφέρεις εύκολα; Η λύση θέλει υπομονή αλλά...

Continue ReadingContinue Reading
Εύκολο πίλινγκ σώματος με δύο μόνο υλικά!

Εύκολο πίλινγκ σώματος με δύο μόνο υλικά!

Αυτό το πίλινγκ σώματος θα το κάνεις για ένα μήνα, δύο φορές την εβδομάδα λίγο πριν πέσεις για ύπνο και τα αποτελέσματα που θα δεις δεν θα τα πιστεύεις! Με δύο μόνο υλικά θα πεις αντίο στα νεκρά κύτταρα και το δέρμα σου θα είναι πιο απαλό από...

Continue ReadingContinue Reading