fbpx
Καρπούζι: Όλα όσα θέλεις να ξέρεις για το αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού

Καρπούζι: Όλα όσα θέλεις να ξέρεις για το αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού

Καλοκαίρι χωρίς καρπούζι δεν είναι καλοκαίρι… Όπως και να το κάνεις, είναι ένα φρούτο συνώνυμο του καλοκαιριού! Έχει την πρώτη θέση στις προτιμήσεις μας τόσο σαν σνακ όσο και σαν ελαφρύ βραδινό γεύμα. Μπορείς να το συνοδεύσεις με χαλούμι, αναρή...

Continue ReadingContinue Reading
Το καρπούζι ενυδατώνει περισσότερο από το νερό!

Το καρπούζι ενυδατώνει περισσότερο από το νερό!

Παρά τα πολλά σκαμπανευάσματα του καιρού, το σώμα μας ζητά ολοένα και περισσότερο νερό. Πέρα, όμως, από το νερό υπάρχουν και αρκετά τρόφιμα τα οποία μπορούν να συμβάλουν στην ενυδάτωσή μας. Ποια είναι αυτά; 1. Τα λαχανικά. Το αγγούρι και τα...

Continue ReadingContinue Reading
Πεπόνι vs καρπούζι: Η μάχη του καλοκαιριού

Πεπόνι vs καρπούζι: Η μάχη του καλοκαιριού

Για πολλούς το καρπούζι και το πεπόνι θεωρούνται παχυντικά, καθώς συχνά η γλυκιά τους γεύση τα έχει κατατάξει αδίκως σε αυτή την κατηγορία φρούτων. Η αλήθεια όμως είναι ότι δεν έχουν πολλές θερμίδες γιατί περιέχουν πολύ νερό. Ας τα δούμε...

Continue ReadingContinue Reading