fbpx
Εγκυμοσύνη και κάπνισμα: Πώς επηρεάζεται η γονιμότητα αν έχετε κορίτσι;

Εγκυμοσύνη και κάπνισμα: Πώς επηρεάζεται η γονιμότητα αν έχετε κορίτσι;

Πειράματα σε ποντίκια έδειξαν ότι η στέρηση οξυγόνου, γνωστή και ως υποξία, οδήγησε στη γέννηση θηλυκών ποντικιών με λιγότερους ωοθηκικούς αδένες. Οι γυναίκες έχουν προειδοποιηθεί για τους κινδύνους του καπνίσματος κατά τη διάρκεια της...

Continue ReadingContinue Reading
Κίτρινα δάχτυλα από τσιγάρο. Τι να κάνεις!

Κίτρινα δάχτυλα από τσιγάρο. Τι να κάνεις!

Καπνίζεις και τα δάχτυλά σου έχουν κιτρινίσει. Η συμβουλή μου είναι φυσικά να κόψεις το κάπνισμα όχι μόνο για να μην κιτρινίζουν τα δάχτυλά σου αλλά και για λόγους υγείας. Ωστόσο μέχρι να το πάρεις απόφαση,  υπάρχουν κάποιοι εύκολοι τρόποι για να...

Continue ReadingContinue Reading
Θαμπή όψη; Όχι πια

Θαμπή όψη; Όχι πια

O ελλιπής καθαρισμός σε συνδυασμό με τη ρύπανση του περιβάλλοντος και το κάπνισμα μπορούν να προκαλέσουν συστολή των αιμοφόρων μικροαγγείων του δέρματος, με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να χάνει τη λάμψη της και να γίνεται θαμπή. Αυτό που θα σας...

Continue ReadingContinue Reading
Το κάπνισμα καταστρέφει το κολλαγόνο και προκαλεί ρυτίδες

Το κάπνισμα καταστρέφει το κολλαγόνο και προκαλεί ρυτίδες

Το κάπνισμα επιταχύνει τη γήρανση του δέρματος και προκαλεί ρυτίδες τόσο στο πρόσωπο όσο και σε άλλα μέρη του σώματος. Αυτό το αποτέλεσμα μπορεί να γίνει εμφανές μετά από 10 χρόνια καπνίσματος αλλά η βλάβη αρχίζει από το πρώτο πακέτο τσιγάρων...

Continue ReadingContinue Reading
Αυτή η κακή συνήθεια είναι χειρότερη για την υγεία μας και από το κάπνισμα

Αυτή η κακή συνήθεια είναι χειρότερη για την υγεία μας και από το κάπνισμα

Πρέπει επιτέλους όλοι να καταλάβουν πως στο γυμναστήριο δεν πάμε μόνο για να είναι η εμφάνισή μας άψογη. Ένα γυμνασμένο σώμα δεν είναι ο μοναδικός λόγος για να περάσουμε τις πόρτες του γυμναστηρίου. Σύμφωνα με παλαιότερες έρευνες, 10% των θανάτων...

Continue ReadingContinue Reading
Οφέλη ομορφιάς μετά τη διακοπή του καπνίσματος

Οφέλη ομορφιάς μετά τη διακοπή του καπνίσματος

Σε αυτό το άρθρο δεν έχω σκοπό να σας κάνω «κήρυγμα» για να κόψετε το κάπνισμα αλλά ούτε και να σας γράψω τα προβλήματα που δημιουργεί στην υγεία σας. Αυτά λίγο πολύ όλοι τα ξέρετε. Σκοπός μου είναι σήμερα να μάθετε όλοι και όλες πως η διακοπή...

Continue ReadingContinue Reading