Όσο μεγαλώνουμε ο μεταβολισμός επιβραδύνεται. Με τα παρακάτω tips ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας. Άσκηση πριν το πρωινό Η προπόνηση πριν από το πρωινό γεύμα δεν είναι μόνο ένας πολύ καλός τρόπος για
Σας έχω ξαναγράψει για το cupping, την αρχαία αυτή πρακτική θεραπεία στην οποία θερμαινόμενες βεντούζες χρησιμοποιούνται για να τραβούν το δέρμα προς τα πάνω και να διεγείρουν τους ιστούς του σώματος χρησιμοποιοείται πια
Αν δεν το γνωρίζατε, ήρθε ο καιρός να το μάθετε. Υπάρχει ένα μπαχαρικό που μας βοηθά για πιο εύκολο αδυνάτισμα και δεν είναι άλλο από το κύμινο! Έρευνα έδειξε ότι
Μπορεί ήδη να ξέρεις ότι τα σκουρόχρωμα ούρα είναι ένδειξη ότι ο οργανισμός σου είναι αφυδατωμένος. Υπάρχουν όμως κι άλλες ενδείξεις που σπάνια τις συνδέει με το πόσο νερό δεν
Η άργιλος -βασικό συστατικό των λασποθεραπειών- χάρη στην περιεκτικότητά της σε μεταλλικά στοιχεία διαθέτει μοναδικές καλλυντικές ιδιότητες, προσφέροντας στην επιδερμίδα λάμψη και μοναδική απαλότητα που θα σε αφήσουν με το
Η γεύση της είναι γλυκιά, απαλή και αρέσει σε όλους ωστόσο σήμερα δεν θα μιλήσουμε για την βανίλια ως φαγητό, αλλά ως προϊόν περιποίησης. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι τα οφέλη της;
Πριν λίγες ημέρες σας έγραψα για τον άργιλο και σας υποσχέθηκα ότι θα επανέλθω με συνταγές. Αν δεν το είχατε διαβάσει, δείτε το τώρα ΕΔΩ. Κάνω λοιπόν σήμερα την αρχή.
Θέλετε να πάτε κάπου ξαφνικά και τα μαλλιά σας δεν είναι με το μέρος σας. Ένας γρήγορος κότσος για τον οποίο θα χρειαστείτε μόνο τσιμπιδάκια και κοκαλάκι είναι η λύση. Μην
Λερωθήκατε με αίμα στο τζιν παντελόνι σας και δεν ξέρετε πώς να το καθαρίσετε. Τι μπορείτε να κάνετε; Προσθέστε σε 1 λίτρο κρύο νερό 2 κουταλιές αλάτι ή ίση ποσότητα
Και ποια γυναίκα δεν θέλει να έχει αυτό το σοκολατένιο χρώμα κάθε καλοκαίρι; Το πρώτο άγχος ξεκινά λίγο πριν το πρώτο μπάνιο που καμία μα καμία δεν θέλει να βγει
Η αποτοξίνωση είναι μια φυσική λειτουργία που ο οργανισμός την κάνει από μόνος του κάθε μέρα και κάθε λεπτό. Αλλά όπως συμβαίνει συχνά έρχεται η ημέρα που το σύστημα κουράζεται.
Βγήκατε για ποτό και την επόμενη μέρα ξυπνήσατε πιο κουρασμένες και ταλαιπωρημένες από ποτέ. Πέρα από τα μάτια, το δέρμα του προσώπου μετά από ένα ξενύχτι φαίνεται αρκετά «κουρασμένο». Για να