fbpx
Εστραγκόν: Το βότανο που δυναμώνει σώμα και πνεύμα! Όλες οι λεπτομέρειες!

Εστραγκόν: Το βότανο που δυναμώνει σώμα και πνεύμα! Όλες οι λεπτομέρειες!

Το Εστραγκόν ή Αρτεμισία η δρακόντειος, είναι ένα πολυετές αρωματικό βότανο, που  προέρχεται από την Ανατολική Ευρώπη και ονομάζεται επίσης δράκος (προφανώς λόγω του σχήματος της ρίζας του). Ανήκει στην οικογένεια Αsteraceae και επιστημονικά...

Continue ReadingContinue Reading
Μασάζ για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και DIY σκραμπ σώματος

Μασάζ για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και DIY σκραμπ σώματος

​Μια ανάσα από το καλοκαίρι και τις εμφανίσεις στις παραλίες και η ανάγκη όλων των γυναικών να εξαλείψουν την κυτταρίτιδα είναι πιο μεγάλη από ποτέ. Φυσικά και όλο το χρόνο μου ζητάτε συμβουλές και αναζητάτε τρόπους να διώξετε τον «αιώνιο εχθρό»...

Continue ReadingContinue Reading
Η νούμερο ένα αντικυτταριτιδική μάσκα σώματος, με φύκια και άργιλο

Η νούμερο ένα αντικυτταριτιδική μάσκα σώματος, με φύκια και άργιλο

Τα φύκια είναι πλούσια σε βιταμίνες, αμινοξέα, ιώδιο, μεταλλικά στοιχεία και όχι μόνο. Χρησιμοποιούνται σε πληθώρα καλλυντικών επειδή ενυδατώνουν σε βάθος το δέρμα, κάνουν σύσφιξη και λείανση, ενώ έχουν αντιοξειδωτική, αντιρυτιδική και...

Continue ReadingContinue Reading
Λάδι κατά της κυτταρίτιδας με ελαιόλαδο και κανέλα

Λάδι κατά της κυτταρίτιδας με ελαιόλαδο και κανέλα

Γεμίστε ένα γυάλινο μπουκάλι των 100 ml με ελαιόλαδο, βάλτε μέσα 5 ράβδους κανέλας και αφήστε το μείγμα στον ήλιο για 7-8 ημέρες. Η κανέλα θα αποδεσμεύσει τα δραστικά συστατικά της στο ελαιόλαδο και το αποτέλεσμα θα είναι εκπληκτικό. Εφαρμόστε...

Continue ReadingContinue Reading
Λύσεις για να αντιμετωπίσετε τον στομαχόπονο χωρίς φάρμακα!

Λύσεις για να αντιμετωπίσετε τον στομαχόπονο χωρίς φάρμακα!

Ο στομαχόπονος είναι μια κοινή ενόχληση που μπορεί να προκληθεί από πολλές διαφορετικές αιτίες, όπως μια ίωση, μια τροφική δηλητηρίαση ή και μια αλλεργία. Ο πόνος συνοδεύεται συχνά και από άλλα δυσάρεστα συμπτώματα, όπως η ναυτία, η δυσπεψία, το...

Continue ReadingContinue Reading
Έλαιο Argan: Οφέλη και ιδιότητες!

Έλαιο Argan: Οφέλη και ιδιότητες!

Το έλαιο argan είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε, στερόλες και φαινολικές ενώσεις, περιέχει επίσης αντιοξειδωτικές ιδιότητες για την καταπολέμηση της πρόωρης γήρανσης και την χαλάρωση της επιδερμίδας. Η Βιταμίνη Ε, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, απαλύνει...

Continue ReadingContinue Reading
Σπιτικές αυτοκόλλητες ταινίες για μαύρα στίγματα

Σπιτικές αυτοκόλλητες ταινίες για μαύρα στίγματα

Τα μαύρα στίγματα στο πρόσωπο δημιουργούνται όταν οι πόροι διευρύνονται και γεμίζουν με σμήγμα, βακτήρια και νεκρά κύτταρα. Ωστόσο, οι αυτοκόλλητες ταινίες για μαύρα στίγματα είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές και εύκολες λύσεις για την...

Continue ReadingContinue Reading
Φροντίστε τους συντρόφους σας ξυρίζοντάς τους με… σαντιγί!

Φροντίστε τους συντρόφους σας ξυρίζοντάς τους με… σαντιγί!

Ναι φίλες μου, καλά διαβάσατε. Ήρθε η ώρα να περιποιηθείτε τους συντρόφους σας με έναν τρόπο λίγο διαφορετικό. Κάντε το καθιερωμένο του ξύρισμα μια πρωτόγνωρη εμπειρία.  Ήρθε η ώρα να αφήσει τον αφρό ξυρίσματος στην άκρη. Απλώστε σαντιγί στο...

Continue ReadingContinue Reading
Λεύκανση δοντιών με φυσικό τρόπο

Λεύκανση δοντιών με φυσικό τρόπο

Μπορείτε να κάνετε μια μίνι-λεύκανση δοντιών στο σπίτι, με οικονομικά υλικά που έχετε στην κουζίνα σας. Δείτε ποια από αυτά προτείνει η Δρ Uchenna Okoye από το Κέντρο Αισθητικής Οδοντιατρικής Smiling Dental Group του Λονδίνου. Φράουλα...

Continue ReadingContinue Reading
Αντιμετωπίστε τους μύκητες των ποδιών με φυσικούς τρόπους (ΒΙΝΤΕΟ)

Αντιμετωπίστε τους μύκητες των ποδιών με φυσικούς τρόπους (ΒΙΝΤΕΟ)

Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα υγείας που μπορεί να αντιμετωπίσει κανείς είναι οι μύκητες ποδιών. Εμφανίζονται τόσο στην επιφάνεια των νυχιών, όσο και στο δέρμα, κάνοντας πολλές φορές ακόμη και το περπάτημα δύσκολο. Σήμερα στο βίντεο μου θα...

Continue ReadingContinue Reading
Ενυδατική κρέμα με αλόη βέρα και ελαιόλαδο

Ενυδατική κρέμα με αλόη βέρα και ελαιόλαδο

Αυτή η σπιτική ενυδατική κρέμα σώματος όχι μόνο ενυδατώνει βαθιά την επιδερμίδα, αλλά μαλακώνει το δέρμα και το κάνει να δείχνει αψεγάδιαστο. Θα χρειαστείτε: – 1 κουτάλι της σούπας ελαιόλαδο – Ζελέ από ένα μεγάλο φύλλο αλόης ή 2 κ.γ ζελέ αλόης...

Continue ReadingContinue Reading
Πανάδες: Πρόληψη και τρόποι αντιμετώπισης!

Πανάδες: Πρόληψη και τρόποι αντιμετώπισης!

Το χρώμα της επιδερμίδας μας οφείλεται κυρίως στην παραγωγή της μελανίνης. Αυτή είναι άλλωστε υπεύθυνη και για το σοκολατένιο χρώμα που αποκτούμε μετά την έκθεση στον ήλιο. Δυστυχώς όμως πέρα από το ωραίο μαύρισμα, η έκθεση στην ηλιακή...

Continue ReadingContinue Reading