Οι γιαγιάδες γνώριζαν πολλές πρακτικές εφαρμογές για να απαλύνουν τον πόνο, χρησιμοποιώντας συνήθως υλικά που είχαν μέσα στα ντουλάπια τους ή στον… κήπο τους! Τα γνωστά σε όλους μας «γιατροσόφια»
Το γνώριζες αυτό που μόλις διάβασες στον τίτλο αυτού του άρθρου; Σύμφωνα με μία πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nutrition, η καθημερινή κατανάλωση pistachios (φιστίκια Αιγίνης) σε βοηθά
Για άλλη μια φορά σήμερα βρέθηκα καλεσμένη στη Φωλιά των Κούκου και έδειξα φυσικές μάσκες προσώπου και πιο συγκεκριμένα αντιοξειδωτικές μάσκες προσώπου από το βιβλίο μου «Όμορφη για πάντα». Δείτε
Η ξηρή επιδερμίδα είναι κάτι που μας απασχολεί ιδιαίτερα το χειμώνα. Τόσο το κρύο, όσο και οι απότομες αλλαγές της θερμοκρασίας ταλαιπωρούν τρομερά το δέρμα και χρειάζεται να δράσουμε άμεσα.
Γιορτές: πολύ φαγητό, πολύ ποτό και… φούσκωμα. Η λύση για να καταπολεμήσεις το φούσκωμα είναι αυτή η λεμονάδα που θα φτιάξεις μόνη σου… Τι θα χρειαστείς: – χυμό από μισό
Ποιος είπε πως το χειμώνα δεν βάζουμε αντηλιακό; Ειδικά για εσάς που θα βρεθείτε σε χιονοδρομικά κέντρα η αντηλιακή κρέμα είναι απαραίτητη. Μην ξεγελαστείτε! Φτιάξτε το δικό σας και χρησιμοποιήστε
Μπορεί να γέλασες μόλις διάβασες τον τίτλο για να άνοιξες το άρθρο σημαίνει πως έχεις περιέργεια να μάθεις ποιος είναι ο λόγος που πρέπει να βάζουμε στο πλάι μας φέτες
Ο χυμός λεμονιού είναι γνωστό, ότι έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες που μειώνουν την ακμή, συσφίγγουν και λειαίνουν την επιδερμίδα. Φτιάξτε λοιπόν το δικό σας scrub προσώπου. Θα χρειαστείτε: 1/4 φλιτζάνι φρέσκο
Πρόκειται για ένα εξαιρετικά δημοφιλές μπαχαρικό που συνηθίζουμε να χρησιμοποιούμε στα γλυκά, στις κόκκινες σάλτσες αλλά και στον καφέ μας έχει την ιδιότητα να «στοχεύει» στα λιποκύτταρα του σώματος και να
Γιατί να τρέχετε στα spa όταν μπορείτε να απολαύσετε ένα μοναδικό μπάνιο στο σπίτι σας; Η συνταγή που σας έχω σήμερα είναι πανεύκολη (όπως πάντα άλλωστε) με βασικό υλικό το
Αυτή είναι μία από τις αγαπημένες μου μάσκες προσώπου και ίσως γίνει και δική σας. Είναι ιδανική για δέρματα με επιδερμική ατροφία και βοηθά στη διέγερση του κολλαγόνου. Αξίζει να
Το τίλιο, το μελισσόχορτο, η βαλεριάνα και το χαμομήλι είναι ιδανικά για την καταπολέμηση της αϋπνίας. Μπορείτε να φτιάξετε ένα έγχυμα με ένα από αυτά ή συνδυάζοντάς τα, ακόμα και