Υποφέρετε από κατακράτηση υγρών; Δείτε τι πρέπει να φάτε!

Υποφέρετε από κατακράτηση υγρών ή υψηλή αρτηριακή πίεση; Μην αγχώνεστε. Μπορείτε να βάλετε στη διατροφής σας κάποιες διουρητικές τροφές και σίγουρα θα δείτε τεράστια αλλαγή.
Ποιες είναι αυτές;
– Νερό
– Καρπούζι
– Αγγούρι
– Βρώμη
– Λεμόνι
– Λαχανάκια Βρυξελών
– Σέλινο
– Τζίντζερ
– Λάχανο
– Χυμός μούρων
– Μαϊντανός
– Ροφήματα με καφεΐνη (Προσοχή! Ανεβάζουν την πίεση)
– Μελιτζάνες
– Ντομάτες
– Σκόρδο
– Σπαράγγια
– Μηλόξυδο
– Παντζάρι

Προσοχή: Αν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, ρωτήστε τον γιατρό σας πριν τις βάλετε συστηματικά στη διατροφή σας.

Αποκτήστε τώρα σώμα χωρίς κυτταρίτιδα εύκολα και απλά πατώντας εδώ

Διαβάστε επίσης:

52 εντυπωσιακές ιδέες για νύχια Stiletto!