Μπορεί να σας φαίνεται απίστευτο κι όμως ο ύπνος μας γερνάει αν δεν κοιμόμαστε σε σωστή στάση. Ποιες είναι λοιπόν οι στάσεις αυτές που βλάπτουν την επιδερμίδα μας; Μπρούμυτα: Η χειρότερη στάση και
Φροντίστε και ξεκουράστε τα ταλαιπωρημένα σας χέρια με φυσικούς τρόπους. Φτιάξτε τη δική σας κρέμα για απαλά και βελούδινα χέρια. Θα χρειαστείτε: 2 κουταλιές ελαιόλαδο 3 κουταλιές κερί μέλισσας 1
Σε αυτό το άρθρο έχω ετοιμάσει για όλες εσάς μάσκες με φυσικά υλικά για μακριά, λαμπερά και υγιή μαλλιά. Δοκιμάστε τις και θα εκπλαγείτε με τα αποτέλεσματα: Μάσκα με μπύρα
Είναι κάποιες συνήθειες που δεν μπορείτε να τις αλλάξετε ή μάλλον δεν έχετε μπει στη διαδικασία να τις αλλάξετε μιας και θεωρείτε δεδομένα κάποια πράγματα. Απλά καθημερινά πράγματα που κάνετε
Ένα κολάν που έρχεται από τη δεκαετία του 1980 και αναμένεται να φορεθεί πολύ φέτος. Οι πασαρέλες για το Φθινόπωρο/Χειμώνα 2016-17 γέμισαν με stirrup κολάν που θα φοράνε όλες σε λίγο καιρό. Το προτείνουν ήδη
Το ασπράδι του αυγού είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, λεσετίνη, ιχνοστοιχεία και λευκώματα και παράλληλα τονώνει και συσφίγγει το δέρμα. Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά στοιχεία και λιπίδια, που καταπολεμούν
To θυμαρίσιο μέλι ρυθμίζει τα επίπεδα υγρασίας του δέρματος και βελτιώνει την ελαστικότητά του. Το αβοκάντο, πλούσιο σε βιταμίνες A, B, C και E, ενυδατώνει και αναδομεί. Θα χρειαστείτε: 1
Ο ανανάς είναι πλούσιος σε φυσικά ένζυμα, βιταμίνες, μέταλλα και ΑΗΑ, που απολεπίζουν ήπια και διώχνουν τα νεκρά κύτταρα. Θα χρειαστείτε: 1/2 ανανά Παρασκευή: Καθαρίστε τον ανανά και πολτοποιήστε τον
Το σταφύλι περιέχει ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο, βιταμίνες Β1, Β2, Β3, Β5, Β6 και C και αντιοξειδωτικές πολυφαινόλες, που διεγείρουν την παραγωγή του κολλαγόνου και της ελαστίνης. Έχει στυπτική δράση, ενώ
Ένας εξαιρετικός χυμός με απλά και εύκολα υλικά που μπορείτε να τον φτιάξετε μόνοι σας στο σπίτι πολύ γρήγορα. Περιέχει βασιλικό ο οποίος ανανεώνει το πνεύμα και ξυπνάει τον εγκέφαλο
Ένα σκραμπ που σκοπό έχει να απαλύνει και να λειάνει το τραχύ και ξηρό δέρμα. Το μέλι έχει καθαριστικές και μαλακτικές ιδιότητες για το δέρμα και το αβοκάντο επίσης μαλακτικές
Η ακούσια και επώδυνη συνεχόμενη σύσπαση, που μπορεί μερικές φορές να παρουσιαστεί σε έναν ή περισσότερους μύς του σώματος μας, λέγεται κράμπα. Οι κράμπες μπορούν να εμφανιστούν ύστερα από υπερβολική