Η βρώμη είναι ένα δημητριακό που δεν πρέπει να απουσιάζει από τη διατροφή σας, καθώς έχει πολλαπλά οφέλη: έχει χαμηλή θερμιδική αξία, είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και σε πρωτεΐνη
Το κρύο δεν υποχωρεί. Η ξηρότητα και το σκάσιμο των χειλιών είναι κάτι που δεν μπορείτε να αποφύγετε. Για να ενυδατώσετε τα χείλη σας (χωρίς να ξοδευτείτε) πάρετε ένα… αγγουράκι.
Άλλη μια υπέροχη κρεμομάσκα, σπιτική, ιδανική για λιπαρές επιδερμίδες και μαύρα στίγματα. Τα υλικά είναι πολύ απλά και τα έχετε ήδη στο σπίτι σας. Θα χρειαστείτε: 1 κουταλιά ξύσμα λεμονιού
Μια εκπληκτική, σπιτική μάσκα για δέρματα αφυδατωμένα και ξηρά, πρόωρα γηρασμένα και κατεστραμμένα από τον ήλιο. Φτιάξτε την εύκολα και απλά! Ευεργετηθείτε από τις ιδιότητες που θα σας προσφέρουν τα
Τα αυγά είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και απαραίτητα λιπαρά οξέα που βοηθούν στην αντιμετώπιση της ψαλίδας. Επειδή οι τρίχες αποτελούνται κατά κύριο λόγο από πρωτεΐνες, τα αυγά συμβάλλουν στην ενίσχυση
Όλες θέλουμε ένα στήθος στο… ύψος του! Διατηρήστε το στήθος σας υπέροχο και στητό με φυσικό τρόπο. Χρησιμοποιήστε απλά κάποια υλικά από το ντουλάπι της κουζίνας σας και δημιουργήστε μια
Αυτού του είδους η θεραπεία της κυτταρίτιδας και της χαλάρωσης δεν είναι καινούργια. Καταπολεμήστε την κυτταρίτιδα μόνες σας στο σπίτι και τονώστε την επιδερμίδα με μια «λάσπη» πρώτης ποιότητας, πλούσια
Έχετε ένα πλεκτό σκουφάκι αλλά δεν σας αρέσει γιατί δεν έχει κανένα σχέδιο και καμιά… τσαχπινιά. Μην κάνετε το λάθος και το πετάξετε. Σας έχω πει πως ποτέ δεν πετάμε
Το κρύο είναι αφόρητο και αυτό δεν χρειάζεται να σας το πω εγώ, το έχουμε διαπιστώσει όλοι. Πώς όμως θα φροντίσουμε τα χέρια μας; Συνήθως είναι ένα σημείο πάνω μας
Αυτές τις γιορτές επιλέξτε να μην πιείτε καθόλου μπύρα αλλά παρόλα αυτά να τη χρησιμοποιήσετε στο πρόσωπο σας. Η μπύρα αποτελείται από αντιοξειδωτικά που προλαμβάνουν την γήρανση της επιδερμίδας. Επίσης,
Το μέλι είναι ένα 100% βιολογικό προϊόν και οι ιδιότητές του χρησιμοποιούνται επί αιώνες καθώς ωφελούν την υγεία του ανθρώπου ενώ παράλληλα αποτελεί μια σημαντική πηγή ενζύμων, αντιοξειδωτικών ουσιών και
Έρχεστε στα καταστήματα μου και μου γκρινιάζετε για τις παρανυχίδες. Λογικό. Κάποιες φορές ταλαιπωρούν πολύ και πονάνε. Ωστόσο πρέπει να κάνετε κάτι να τις περιποιείστε κι εσείς μόνες σας στο