Οι ραγάδες είναι ένα φαινόμενο, που κάνει την εμφάνισή του όλο και πιο συχνά στο γυναικείο σώμα. Σύμφωνα με τους ειδικούς προκαλούνται κυρίως από την απότομη αυξομείωση του βάρους, που έχει ως αποτέλεσμα την διάσπαση του κολλαγόνου και την...
Είναι πολύ σημαντικό για μια γυναίκα να γνωρίζει να αναδεικνύει κάποια σημεία στο σώμα της. Η μέση είναι ένα μέρος του σώματος που αν τονιστεί σωστά μπορεί να αλλάξει εντελώς την εικόνα του σώματός σου. Γι’αυτό και σου έχουμε συγκεντρώσει 5...
Η πιο καλή ιδέα! Για κάποιες από εσάς, το γυμναστήριο φαντάζει ως το τελευταίο μέρος στο οποίο θα θέλατε να βρεθείτε. Το επιβαρυμένο καθημερινό πρόγραμμα σε συνδυασμό με το κρύο που κάνει αυτή την εποχή, είναι δύο παράγοντες που μας απομακρύνουν...
Ένα παλαιότερο άρθρο μου στο περιοδικό Ok! Διανύουμε την περίοδο που όλες μου οι φίλες και οι πελάτισσες έρχονται και μου ζητούν συμβουλές για να αντιμετωπίσουν την ξηροδερμία στο πρόσωπο, στα χέρια και γενικότερα στο σώμα. Είναι αναμφισβήτητα...
Θες να αποκτήσεις λείο δέρμα και ένα κορμί που δεν γερνάει…ποτέ; Τότε θα πρέπει να προσέξεις το σώμα σου από τώρα ακολουθώντας τους παρακάτω κανόνες: 1. Η ενυδάτωση είναι το παν για δέρμα χωρίς ρυτίδες. Μόλις βγεις από το ντους άπλωσε μια...
Όποια μέθοδο κι αν χρησιμοποιείς εκτός του λέιζερ, η συχνότητα αυξάνεται και το μικρό πρόβλημα που μάλλον αντιμετωπίζεις είναι οι ατίθασες τρίχες που γυρνάνε προς τα μέσα. Πώς όμως μπορείς να τις επαναφέρεις εύκολα; Η λύση θέλει υπομονή αλλά...
Αυτό το πίλινγκ σώματος θα το κάνεις για ένα μήνα, δύο φορές την εβδομάδα λίγο πριν πέσεις για ύπνο και τα αποτελέσματα που θα δεις δεν θα τα πιστεύεις! Με δύο μόνο υλικά θα πεις αντίο στα νεκρά κύτταρα και το δέρμα σου θα είναι πιο απαλό από...
Ο ανανάς είναι το απόλυτο καλοκαιρινό φρούτο, αφού η γεύση του φέρνει στο μυαλό εικόνες από παραλίες και καταγάλανα νερά. Ταιριάζει υπέροχα στις δροσερές φρουτοσαλάτες, στα smoothies ή και σε κοκτέιλ και ταυτόχρονα είναι...
Ενυδατικό λάδι σώματος με ελαιόλαδο Υλικά: – 100 ml ελαιόλαδο – 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας Παρασκευή: Βάλτε το αιθέριο έλαιο λεβάντας μέσα στο ελαιόλαδο και ανακατέψτε. Βάλτε το μείγμα σε ένα γυάλινο μπουκάλι και...
Όπως το ελαιόλαδο έτσι και το λάδι αβοκάντο είναι ένα από τα λίγα βρώσιμα έλαια που δεν προέρχονται από σπόρους αλλά από το σαρκώδη καρπό τους. Το φυτικό λάδι αβοκάντο είναι κατάλληλο για όλα τα δέρματα και χρησιμοποιείται σε πρόσωπο, λαιμό, σώμα...
Μια ανάσα πριν το καλοκαίρι και η κυτταρίτιδα επιμένει. Θεωρείτε πως με το να βάλετε μία κρέμα και συνεχίζοντας τις ίδιες «κακές» συνήθειες, το πρόβλημα θα εξαφανιστεί. Δεν είναι έτσι όμως. Υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να κάνετε συνδυαστικά...
Αυτό το σκραμπ είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος. Είναι μια απλή συνταγή με εύκολα υλικά για να καθαρίσετε το δέρμα σας. Η βρώμη ανακουφίζει τους δερματικούς ερεθισμούς και βοηθάει στην απολέπιση. Μπορεί να χρησιμοποιείτε για ένα...