fbpx

Τι δεν πρέπει να τρως με ΤΙΠΟΤΑ κατά τη διάρκεια της περιόδου σου

Τις δύσκολες ημέρες του μήνα, δηλαδή την περίοδο, κάθε γυναίκα την περνά διαφορετικά. Για κάποιες είναι πιο εύκολα τα πράγματα ενώ για κάποιες άλλες είναι ένα βασανιστήριο με πολύ πόνο

Continue ReadingContinue Reading

Βάλσαμο: Σε τι βοηθάει τις γυναίκες στις δύσκολες μέρες του μήνα και πώς να το χρησιμοποιήσετε!

Το Βάλσαμο (Hypericum perforatum) ή αλλιώς υπερικό και  βαλσαμόχορτο μπορεί να βοηθήσει μια γυναίκα όταν διανύει τις δύσκολες μέρες του μήνα! Τρόποι χρήσης: Το βάλσαμο είναι το πιο δραστικό βότανο για την ανακούφιση

Continue ReadingContinue Reading

Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της περιόδου

Υπάρχουν κάποιες τροφές που θα ήταν προτιμότερο να τις αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της περιόδου. Ποιες είναι αυτές; Έτοιμες τροφές Κρατήστε μακριά από τη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε αλάτι,

Continue ReadingContinue Reading