fbpx
Ανανάς: πολύτιμος σύμμαχος στην κυτταρίτιδα

Ανανάς: πολύτιμος σύμμαχος στην κυτταρίτιδα

Ο ανανάς είναι το απόλυτο καλοκαιρινό φρούτο, αφού η γεύση του φέρνει στο μυαλό εικόνες από παραλίες και καταγάλανα νερά. Ταιριάζει υπέροχα στις δροσερές φρουτοσαλάτες, στα smoothies ή και σε κοκτέιλ και ταυτόχρονα είναι...

Continue ReadingContinue Reading
Ενυδατικό λάδι σώματος με ελαιόλαδο

Ενυδατικό λάδι σώματος με ελαιόλαδο

Ενυδατικό λάδι σώματος με ελαιόλαδο Υλικά: – 100 ml ελαιόλαδο – 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας Παρασκευή: Βάλτε το αιθέριο έλαιο λεβάντας μέσα στο ελαιόλαδο και ανακατέψτε. Βάλτε το μείγμα σε ένα γυάλινο μπουκάλι και...

Continue ReadingContinue Reading
Λάδι κατά των πανάδων

Λάδι κατά των πανάδων

Οι πανάδες ή υπερμελαγχρώσεις ή μέλασμα είναι κηλίδες που εμφανίζονται κυρίως το καλοκαίρι στο πρόσωπο, στα χέρια , στο ντεκολτέ, στους ώμους αλλά και σε άλλα μέρη που εκτίθενται στον ήλιο. Υλικά: – 5 κ.σ. λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο –...

Continue ReadingContinue Reading
Μάσκα μαλλιών με λάδι jojoba

Μάσκα μαλλιών με λάδι jojoba

Μάσκα μαλλιών με λάδι jojoba Υλικά: – 2 κ.σ λάδι jojoba – 1 κ.σ μέλι – 10σταγ. λάδι βιταμίνης Ε – 3σταγ. αιθέριο έλαιο λεβάντας Παρασκευή: Ζεσταίνουμε το λάδι σε χαμηλή φωτιά, ρίχνουμε το μέλι και περιμένουμε να λιώσει...

Continue ReadingContinue Reading
Σκραμπ σώματος με μέλι και αβοκάντο

Σκραμπ σώματος με μέλι και αβοκάντο

Όπως το ελαιόλαδο έτσι και το λάδι αβοκάντο είναι ένα από τα λίγα βρώσιμα έλαια που δεν προέρχονται από σπόρους αλλά από το σαρκώδη καρπό τους. Το φυτικό λάδι αβοκάντο είναι κατάλληλο για όλα τα δέρματα και χρησιμοποιείται σε πρόσωπο, λαιμό, σώμα...

Continue ReadingContinue Reading
Έβγαλες «καλόγερο»; Η λύση είναι το… κρεμμύδι!

Έβγαλες «καλόγερο»; Η λύση είναι το… κρεμμύδι!

Έχεις βγάλει «καλόγερο» και δεν ξέρεις τι να κάνεις; Θα σου πω εγώ… Mία ώρα πριν κοιμηθείς, καθάρισε ένα ξερό κρεμμύδι και βάλε το για 35 περίπου λεπτά να ζεσταθεί σε μέτριο φούρνο. Στη συνέχεια, άφησε το να χλιάνει και αφού το κόψεις στη...

Continue ReadingContinue Reading
Αντιγηραντική μάσκα προσώπου με ντομάτα

Αντιγηραντική μάσκα προσώπου με ντομάτα

Νικήστε τις ρυτίδες με μια μάσκα με ντομάτα! Tα πρώτα σημάδια γήρανσης έχουν αρχίσει να κάνουν δειλά δειλά την εμφάνισή τους και ήδη νιώθετε το χρόνο να στρέφεται εναντίον σας αφήνοντας τα αμείλικτα σημάδια του. Οι ρυτίδες δημιουργούνται είτε από...

Continue ReadingContinue Reading
Έχεις ξηρό δέρμα; Αυτό είναι το μυστικό που πρέπει να κάνεις το πρωί στο μπάνιο σου

Έχεις ξηρό δέρμα; Αυτό είναι το μυστικό που πρέπει να κάνεις το πρωί στο μπάνιο σου

Η επιδερμίδα του προσώπου σου είναι συχνά τραχιά και ξεφλουδισμένη; Με την κατάλληλη περιποίηση, μπορείς να αποκαταστήσεις τα επίπεδα υγρασίας και να ενισχύσεις τον προστατευτικό φραγμό της. Για την αποκατάσταση της ισορροπίας της υγρασίας και...

Continue ReadingContinue Reading
Μασάζ για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και DIY σκραμπ σώματος

Μασάζ για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και DIY σκραμπ σώματος

​Μια ανάσα από το καλοκαίρι και τις εμφανίσεις στις παραλίες και η ανάγκη όλων των γυναικών να εξαλείψουν την κυτταρίτιδα είναι πιο μεγάλη από ποτέ. Φυσικά και όλο το χρόνο μου ζητάτε συμβουλές και αναζητάτε τρόπους να διώξετε τον «αιώνιο εχθρό»...

Continue ReadingContinue Reading
Η νούμερο ένα αντικυτταριτιδική μάσκα σώματος, με φύκια και άργιλο

Η νούμερο ένα αντικυτταριτιδική μάσκα σώματος, με φύκια και άργιλο

Τα φύκια είναι πλούσια σε βιταμίνες, αμινοξέα, ιώδιο, μεταλλικά στοιχεία και όχι μόνο. Χρησιμοποιούνται σε πληθώρα καλλυντικών επειδή ενυδατώνουν σε βάθος το δέρμα, κάνουν σύσφιξη και λείανση, ενώ έχουν αντιοξειδωτική, αντιρυτιδική και...

Continue ReadingContinue Reading
Άλατα τέλος! Έτσι θα τα εξαφανίσετε από την κουζίνα και το μπάνιο σας

Άλατα τέλος! Έτσι θα τα εξαφανίσετε από την κουζίνα και το μπάνιο σας

Το μπάνιο είναι ο χώρος της προσωπικής σας υγιεινής… Είναι το δωμάτιο του σπιτιού που το επισκέπτεστε τακτικά και άρα χρειάζεται την καθημερινή σας φροντίδα. Οι μυρωδιές όμως, τα άλατα και η μούχλα κάνουν το μπάνιο να είναι ο πιο...

Continue ReadingContinue Reading
Αντιμετωπίστε τους μύκητες των ποδιών με φυσικούς τρόπους (ΒΙΝΤΕΟ)

Αντιμετωπίστε τους μύκητες των ποδιών με φυσικούς τρόπους (ΒΙΝΤΕΟ)

Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα υγείας που μπορεί να αντιμετωπίσει κανείς είναι οι μύκητες ποδιών. Εμφανίζονται τόσο στην επιφάνεια των νυχιών, όσο και στο δέρμα, κάνοντας πολλές φορές ακόμη και το περπάτημα δύσκολο. Σήμερα στο βίντεο μου θα...

Continue ReadingContinue Reading