fbpx
#Μένουμε_σπίτι και αυτά είναι μερικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για τον εαυτό μας!

#Μένουμε_σπίτι και αυτά είναι μερικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για τον εαυτό μας!

Ένα άρθρο μου στο περιοδικό ok! Μένουμε όλοι σπίτι μας ακολουθώντας τις οδηγίες που μας έχουν δοθεί έτσι ώστε να μην γίνει περεταίρω διασπορά του κορονοϊού. Η καθημερινότητά μας έχει αλλάξει και έχουμε βγει από το πρόγραμμά μας. Η ψυχολογία των...

Continue ReadingContinue Reading
10 συμβουλές για να μην πάρουμε κιλά στην καραντίνα

10 συμβουλές για να μην πάρουμε κιλά στην καραντίνα

Περνάμε μια περίοδο αρκετά δύσκολη για όλους μας. Από τη μία ο φόβος της του κορονοϊού και από την άλλη η καραντίνα στο σπίτι που μοιάζει μονόδρομος για τον περιορισμό του και τη διαφύλαξη της δημόσιας υγείας.   Η καραντίνα δημιουργεί αρκετά...

Continue ReadingContinue Reading