fbpx

Ποιο είναι το ιδανικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας; Υπολογίστε εδώ τον δικό σας ΔΜΣ

Το ιδανικό βάρος ενός ατόμου μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικό από εκείνο ενός άλλου ατόμου και ας έχουν το ίδιο ύψος. Εάν εσείς οι ίδιοι συγκρίνετε τον εαυτό σας με

Continue ReadingContinue Reading

Πόσα κιλά πρέπει να είμαι ανάλογα με το ύψος μου;

«Πόσο πρέπει να ζυγίζω ανάλογα με το ύψος μου;» Μια ερώτηση που συχνά μας απασχολεί. Ωστόσο πρέπει να λάβουμε υπόψιν πως το ιδανικό βάρος ενός ατόμου μπορεί να είναι εντελώς

Continue ReadingContinue Reading