fbpx

SOS: Αυτές οι ενδείξεις μας λένε να βγούμε ΤΩΡΑ από τη θάλασσα!

Το ελληνικό καλοκαίρι είναι συνυφασμένο με τη θάλασσα. Ακόμα και αν μείνουμε στην πόλη, έχουμε τη δυνατότητα να κάνουμε τα μπάνια μας. Μερικές φορές όμως είναι καλύτερα να μένουμε στην

Continue ReadingContinue Reading

Τσίμπημα από τσούχτρα; Δείτε πως να το αντιμετωπίσετε

Σύμφωνα με τους ειδικούς, το τσίμπημα της τσούχτρας σπάνια έχει σοβαρές παρενέργειες, και μόνο σε ευαίσθητα και αλλεργικά άτομα. Ωστόσο αυτό δεν σημαίνει πως αν σας τσιμπήσει πρέπει να το

Continue ReadingContinue Reading

Καλοκαίρι, θάλασσα, άμμος και βελουδινες φτέρνες!

Κάθε καλοκαίρι αντιμετωπίζετε το ίδιο πρόβλημα. Οι σκασμένες φτέρνες σας δεν σας επιτρέπουν να φορέσετε τα καλά σας πέδιλα, να απολαύσετε το μπάνιο σας στη θάλασσα όπως όλοι, να χαλαρώσετε

Continue ReadingContinue Reading

Εύκολες ασκήσεις με μπάλα για να σμιλέψεις το σώμα σου στην παραλία

Το καλοκαίρι δεν υπάρχει δικαιολογία για να αποφύγεις τη γυμναστική. Στην παραλία μπορείς να γυμναστείς χωρίς ιδαίτερο κόπο. Κολύμπησε για ώρα κάνοντας ελεύθερες ασκήσεις μέσα στη θάλασσα και φρόντισε να

Continue ReadingContinue Reading

Άλατα και ιχνοστοιχεία, «φάρμακο» για τις αρθρώσεις

Σίγουρα κάποιος θα σας έχει πει για τις ευεργετικές ιδιότητες του θαλασσινού νερού. Το θαλασσινό νερό, χάρη στα άλατα και τα ιχνοστοιχεία που περιέχει, είναι ιδιαίτερα ευεργετικό σε παθήσεις του

Continue ReadingContinue Reading

Πώς θα καταλάβουμε ότι η θάλασσα που κολυμπάμε είναι καθαρή ή βρώμικη;

Ένα θέμα που μας απασχολεί τώρα που καλοκαίριασε είναι το πόσο καθαρή θα είναι η παραλία που θα πάμε να κολυμπήσουμε. Ιδιαίτερα για όσους έχουν παιδιά αυτό το άγχος είναι

Continue ReadingContinue Reading