Είναι κάτι που απασχολεί πολλές από εσάς και συχνά μου στέλνετε μηνύματα και με ρωτάτε. Ραγάδες εγκυμοσύνης… Κάποιες τις έχετε αποκτήσει ήδη και κάποιες που θέλετε να γίνετε μανούλες έχετε το άγχος. Αρχικά, από την ελαστικότητα του δέρματός...
Το πορτοκάλι δίνει λάμψη και ζωντάνια στην επιδερμίδα, προστατεύει και ενδυναμώνει το αγγειακό πλέγμα που την οξυγονώνει, κάνει λεύκανση, βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου ενώ ταυτόχρονα ενισχύει την άμυνα του δέρματος απέναντι στη μόλυνση της...
Tο ρύζι είναι μία από τις πιο θρεπτικές τροφές. Περιέχει μεγάλη ποσότητα υδατανθράκων, που μετατρέπονται άμεσα σε ενέργεια στον οργανισμό, καθώς και πρωτεϊνών, οι οποίες προσφέρουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα για την ανάπτυξη των μυών. Περιέχει...
Bάλτε τη ζάχαρη στη ζωή σας! Όχι ως γλυκαντική ουσία, αλλά ως ένα φυσικό καλλυντικό με ενυδατικές και απαλυντικές ιδιότητες. H ζάχαρη περιέχει ένα μοναδικό ενυδατικό σύστημα, του οποίου η σύνθεση είναι παρόμοια με το φυσιολογικό μείγμα...
Το ασπράδι του αυγού είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, λεσετίνη, ιχνοστοιχεία και λευκώματα και παράλληλα τονώνει και συσφίγγει το δέρμα. Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά στοιχεία και λιπίδια, που καταπολεμούν τα σημάδια του χρόνου και...
To θυμαρίσιο μέλι ρυθμίζει τα επίπεδα υγρασίας του δέρματος και βελτιώνει την ελαστικότητά του. Το αβοκάντο, πλούσιο σε βιταμίνες A, B, C και E, ενυδατώνει και αναδομεί. Θα χρειαστείτε: 1 αβοκάντο πολτοποιημένο στο μπλέντερ 1/2 λεμόνι (τον χυμό...
Ο ανανάς είναι πλούσιος σε φυσικά ένζυμα, βιταμίνες, μέταλλα και ΑΗΑ, που απολεπίζουν ήπια και διώχνουν τα νεκρά κύτταρα. Θα χρειαστείτε: 1/2 ανανά Παρασκευή: Καθαρίστε τον ανανά και πολτοποιήστε τον στο μπλέντερ. Έπειτα, στραγγίξτε τον και...
Το σταφύλι περιέχει ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο, βιταμίνες Β1, Β2, Β3, Β5, Β6 και C και αντιοξειδωτικές πολυφαινόλες, που διεγείρουν την παραγωγή του κολλαγόνου και της ελαστίνης. Έχει στυπτική δράση, ενώ οι κόκκοι από τα κουκούτσια του...
Μια πολύ εύκολη συνταγή για να απολεπίσετε το σώμα σας με φυσικά και αγνά υλικά. Θα χρειστείτε: 3 κουταλιές χλιαρό μέλι 2 κουταλάκια μαύρη ζάχαρη 1 αυγό Παρασκευή: Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τα υλικά. Έπειτα, αλείψτε με το μείγμα τα πόδια και...
Το ελαιόλαδο συνδυάζει τις μαλακτικές ιδιότητες ενός φυτικού ελαίου με τα αντιφλεγμονώδη και τα αντιοξειδωτικά συστατικά της ελιάς. Έτσι όχι μόνο ενυδατώνει και καταπραύνει το δέρμα αλλά συγχρόνως το βοηθά να διατηρηθεί νέο και ελαστικό. Πώς να...
Τα χέρια μας δείχνουν να «γερνάνε» από την ηλικία των 20, εμείς οι ίδιες όμως καταλαβαίνουμε τη διαφορά στην ηλικία των 30 ή των 40 ετών. Φρόντισε τα χέρια σου από νεαρή ηλικία για να μην έχεις πρόβλημα στο μέλλον. Τα παραμελείς, τα ξεχνάς και...
Μπορεί να χρησιμοποιήσετε αρκετά υλικά όμως τα αποτελέσματα που θα δείτε στα μάτια σας θα είναι εκπληκτικά. Το σημαντικό είναι πως δεν χρειάζεται να ξοδευτείτε καθόλου. Τα υλικά είναι μέσα από την κουζίνα σας. Θα χρειαστείτε: – 2 σακουλάκια...