Tο ελαιόλαδο, ιδιαίτερα το εξαιρετικά παρθένο, είναι γνωστό για τα οφέλη του στην υγεία της καρδιάς. Η κατανάλωση ελαιόλαδου, ιδιαίτερα στο πλαίσιο μιας μεσογειακής διατροφής, που περιλαμβάνει επίσης φρούτα, λαχανικά,
Το oil pulling είναι μια παραδοσιακή ινδική πρακτική που περιλαμβάνει την πλύση του στόματος με ένα φυσικό έλαιο. Το πιο συνηθισμένο έλαιο που χρησιμοποιείται για το oil pulling είναι το
Αν πίστευες ότι το λεμόνι χρησιμοποιείται μόνο για το φαγητό έκανες ένα πολύ μεγάλο λάθος. Κατά καιρούς έχω γράψει αρκετές συνταγές ομορφιάς με λεμόνι (Δες ΕΔΩ) ωστόσο μπορεί να χρησιμοποιηθεί
Αν είσαι άντρας και σου έχει τελειώσει ο αφρός ξυρίσματος και θέλεις να ξυριστείς μην αγχώνεσαι υπάρχει εναλλακτική λύση. Η λύση αυτή βρίσκεται στην κουζίνα σου. Ρίξε νεράκι στο δέρμα
Αυτό το lip balm θα παράσχει ένα αποφρακτικό στρώμα στην επιφάνεια των χειλιών για να σφραγίσει την υγρασία στα χείλη και να τα προστατεύσει από την εξωτερική έκθεση. Θα χρειαστείτε:
Τα σύκα έχουν αντιγηραντική δράση και αν τα χρησιμοποιήσετε σωστά, θα απολεπίσουν την επιδερμίδα και θα απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα. Σε συνδυασμό με το ελαιόλαδο θα δείτε το πρόσωπό
Εύκολη, γρήγορη και αποτελεσματική μάσκα προσώπου με ελαιόλαδο και μέλι για κανονικό δέρμα. Υλικά: – 1 αβγό – 1 κ.σ. μέλι – 1 κ.σ. ελαιόλαδο Παρασκευή: Χτύπα καλά το ωμό
Τα νύχια μας ταλαιπωρούνται πολύ κατά τη διάρκεια του χρόνου. Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι η ευκαιρία να τα ξεκουράσετε και να τα περιποιηθείτε λίγο παραπάνω. Αυτό που έχετε να κάνετε
Αυτή η σπιτική ενυδατική κρέμα σώματος όχι μόνο ενυδατώνει βαθιά την επιδερμίδα, αλλά μαλακώνει το δέρμα και το κάνει να δείχνει αψεγάδιαστο. Θα χρειαστείτε: – 1 κουτάλι της σούπας ελαιόλαδο
Ένα λάδι σώματος που μπορείτε να φτιάξετε σε χρόνο dt. Πλούσιο σε βιταμίνη Ε, προβιταμίνη Α και άλλα θρεπτικά συστατικά, αποτελεί το καλύτερο φυσικό «φάρμακο» για το αφυδατωμένο και ευαίσθητο
Γνωρίζετε τι είναι η αγιουρβέδα; Σημαίνει «επιστήμη της ζωής» και είναι ινδική παραδοσιακή μέθοδος, που στις εφαρμογές της περιλαμβάνει και θεραπευτικό – χαλαρωτικό μασάζ. Το αγιουρβεδικό μασάζ (που βοηθά στη
Έχετε παρατηρήσει ότι τα πετσάκια των νυχιών σας είναι ξηρά και καταστρέφονται, μάλλον ήρθε ο καιρός να τα περιποιηθείτε. Υπάρχουν πολλά μαλακτικά προϊόντα νυχιών στην αγορά, αλλά μπορείτε να κάνετε εύκολα