Πάτησα αχινό, τι να κάνω;
Απολαμβάνεις τις καλοκαιρινές σου διακοπές και ένας αχινός σου χάλασε τα σχέδια και τη διάθεση γιατί τον πάτησες. Μην πανικοβληθείς και μην πανικοβάλλεις τους γύρω σου αλλά μάθε τι πρέπει να
Continue ReadingContinue Reading
Πώς το ελαιόλαδο βοηθά στην υγεία της καρδιάς;
Tο ελαιόλαδο, ιδιαίτερα το εξαιρετικά παρθένο, είναι γνωστό για τα οφέλη του στην υγεία της καρδιάς. Η κατανάλωση ελαιόλαδου, ιδιαίτερα στο πλαίσιο μιας μεσογειακής διατροφής, που περιλαμβάνει επίσης φρούτα, λαχανικά,
Continue ReadingContinue Reading
5 σημεία που χρειάζονται αντηλιακό και οι περισσότεροι το ξεχνάμε
Μπορεί να χρησιμοποιείς αντηλιακό όπως χρειάζεται και είναι απαραίτητο (Χειμώνα – Καλοκαίρι θα πω εγώ!), ωστόσο, υπάρχουν 5 σημεία που συνήθως τα ξεχνάς και θα πρέπει από εδώ και στο
Continue ReadingContinue Reading
Βούρτσισμα δοντιών – Το βήμα που πολλοί παραλείπουν και μόνο κακό κάνει
Χωρίς καμία απολύτως εξαίρεση, πρέπει να πλένουμε τα δόντια μας δυο φορές την ημέρα, μία το πρωί και μία το βράδυ πριν πάμε για ύπνο και για τους πιο ψυχαναγκαστικούς…
Continue ReadingContinue Reading
To viral trend για μαύρισμα που απαγορεύεται να κάνεις!
Viral έχει γίνει τις τελευταίες ημέρες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ένα trend το οποίο μόνο κακό μπορεί να σου κάνει και έχει να κάνει με το μαύρισμά σου για φέτος
Continue ReadingContinue Reading
What you should always pay attention to in sunscreen
The heat has not just started, but these days we have experienced it on our skin. Sunscreen is essential and you shouldn't forget it for a moment. The US Food and Drug Administration
Continue ReadingContinue Reading
The experts' instructions for the heat - What to pay attention to in your diet and everyday life
For better or for worse these days, wherever you are in Greece, the heat is really unbearable. If you also have some health issues, the heat
Continue ReadingContinue Reading
What you should pay attention to if you want to have a quality sleep
You sleep for many hours but when you wake up in the morning you are still tired and exhausted. Many times worse than you were before you went to sleep at night. To have a good and quality one
Continue ReadingContinue Reading
The first signs of menopause - How you will know that the bell is ringing
Menopause can cause major changes in a woman's body, and the symptoms she presents are the result of a drop in the production of estrogen and progesterone in the ovaries. Her first signs
Continue ReadingContinue Reading
5+1 things that may be causing your belly to bloat
Posted by Teta
1587 Views
A bloated belly can be caused by many factors. You might see your belly getting bigger and think you're on your period or that you've eaten too much
Continue ReadingContinue Reading
When is it forbidden to put retinol on your face?
Posted by Teta
1496 Views
If retinol cosmetics have become your favorite, you should forget about them if you are going through a period of pregnancy. Not only do you have to reduce the use but it is expressly forbidden to
Continue ReadingContinue Reading
What is oil pulling and why should you do it?
Posted by Teta
4391 Views
Oil pulling is a traditional Indian practice that involves washing the mouth with a natural oil. The most common oil used for oil pulling is
Continue ReadingContinue Reading