Η εμμηνόπαυση μπορεί να προκαλέσει μεγάλες αλλαγές στο γυναικείο σώμα και τα συμπτώματα που παρουσιάζει είναι αποτέλεσμα της πτώσης της παραγωγής οιστρογόνων και προγεστερόνης στις ωοθήκες. Τα πρώτα σημάδια της
Η φουσκωμένη κοιλιά μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες. Εσύ μπορεί να βλέπεις την κοιλιά σου να μεγαλώνει και να νομίζεις ότι είσαι στις μέρες περιόδου ή ότι έφαγες πολύ
Αν τα καλλυντικά με ρετινόλη έχουν γίνει τα αγαπημένα σου, θα πρέπει να τα ξεχάσεις εάν διανύεις περίοδο εγκυμοσύνης. Όχι απλά πρέπει να μειώσεις τη χρήση αλλά απαγορεύεται ρητά να
Το oil pulling είναι μια παραδοσιακή ινδική πρακτική που περιλαμβάνει την πλύση του στόματος με ένα φυσικό έλαιο. Το πιο συνηθισμένο έλαιο που χρησιμοποιείται για το oil pulling είναι το
Τα Χριστούγεννα πέρασαν και σε λίγες ημέρες έρχεται και η Πρωτοχρονιά. Επειδή λοιπόν σίγουρα έφαγες αρκετά και αναμένεται να ξαναφάς, δες παρακάτω κάποια πράγματα που πρέπει να κάνεις στο μεσοδιάστημα
Σε ταλαιπωρούν έντονοι πονοκέφαλοι και δεν ξέρεις τι να κάνεις. Αν είσαι από εκείνους που δεν θες να καταφύγεις αμέσως στα παυσίπονα, μπορείς να επιλέξεις να φτιάξεις ένα έγχυμα χαμομηλιού.
Η 25η Οκτωβρίου σηματοδοτεί την Παγκόσμια Ημέρα κατά του καρκίνου του μαστού. Μία ασθένεια που δεν είναι αθεράπευτη, ωστόσο η αντιμετώπισή της είναι άμεσα συνδεδεμένη με τον τακτικό προληπτικό έλεγχο.
Αν τα μάτια σου είναι κόκκινα, ξηρά και ερεθισμένα μπορείς να κάνεις κάτι για να ανακουφιστείς, με φυσικές θεραπείες που θα σου μάθω σήμερα. Θα χρειαστείς ένα μαρούλι το οποίο
Συναγερμός έχει σημάνει για τα επικίνδυνα αιωρούμενα σωματίδια και τον καπνό που βρίσκονται στην ατμόσφαιρα τόσο της Αττικής όσο και άλλων περιοχών της Ελλάδας, λόγω των πυρκαγιών που έχουν ξεσπάσει.
Επέστρεψες από τις διακοπές σου ή ετοιμάζεις τη μεγάλη επιστροφή στην πόλη σε λίγες ημέρες. Είναι φυσικό ότι όλοι και όλες και φέτος το καλοκαίρι φάγαμε και ήπιαμε λίγο περισσότερο
Ζεσταίνεσαι, το ξέρω και είμαι σίγουρη! Το ίδιο συμβαίνει και με εμένα καθώς ο καύσωνας των τελευταίων ημερών πραγματικά… δεν παλεύεται! Υπάρχουν κάποιες ομάδες ανθρώπων ωστόσο που είναι πιο ευάλωτες
Η θερμοκρασία όλο και ανεβαίνει και ο καύσωνας πραγματικά δεν υποφέρεται. Αν είσαι αναγκασμένος να βγεις εκτός σπιτιού είτε για την εργασία σου είτε για να κάνεις κάποιες δουλειές, δες