5+1 πράγματα που μπορεί να προκαλούν φούσκωμα στην κοιλιά σου

THE φουσκωμένη belly μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες. Εσύ μπορεί να βλέπεις την κοιλιά σου να μεγαλώνει και να νομίζεις ότι είσαι στις μέρες περιόδου ή ότι έφαγες πολύ όμως μπορεί να μην ισχύει τίποτα από τα δύο.

Για παράδειγμα, μερικά πράγματα που μπορεί να σε έχουν κάνει να νιώθεις πρησμένη είναι:

• Η δυσανεξία σε συγκεκριμένα τρόφιμα
• Η υπερκατανάλωση αλατισμένων τροφών
• Η έλλειψη φυσικής άσκησης
• Το στρες
• Η δυσκολία στην πέψη
• Η δυσλειτουργία του εντέρου

Συνιστώ να συμβουλευτείς έναν ειδικό τον γιατρό σου για να σου δώσει συμβουλές αφού έχει μελετήσει όλους τους παράγοντες.

Δες κι αυτό:

Πώς λίγη ασημί σκιά θα σε κάνει να λάμψεις σαν σταρ του Hollywood