fbpx

Τα πρώτα σημάδια της εμμηνόπαυσης – Πώς θα καταλάβεις ότι χτυπάει το καμπανάκι

Η εμμηνόπαυση μπορεί να προκαλέσει μεγάλες αλλαγές στο γυναικείο σώμα και τα συμπτώματα που παρουσιάζει είναι αποτέλεσμα της πτώσης της παραγωγής οιστρογόνων και προγεστερόνης στις ωοθήκες. Τα πρώτα σημάδια της

Continue ReadingContinue Reading

Τρία πράγματα που πρέπει να κάνεις οπωσδήποτε μετά τα Χριστούγεννα

Τα Χριστούγεννα πέρασαν και σε λίγες ημέρες έρχεται και η Πρωτοχρονιά. Επειδή λοιπόν σίγουρα έφαγες αρκετά και αναμένεται να ξαναφάς, δες παρακάτω κάποια πράγματα που πρέπει να κάνεις στο μεσοδιάστημα

Continue ReadingContinue Reading

Θαμπό δέρμα: Τι να κάνεις για να μην το δεις σε εσένα φέτος το χειμώνα

Υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορείς να κάνεις για να αποφύγεις το θαμπό δέρμα και φέτος το χειμώνα. Λάβε υπόψη τις εξής συμβουλές: Ενυδάτωσε το δέρμα σου: Χρησιμοποίησε μια ενυδατική κρέμα

Continue ReadingContinue Reading

Μια καλοκαιρινή συνήθεια που πρέπει να συνεχίσεις και τον χειμώνα

Λίγο πριν το καλοκαίρι άρχισες να αγχώνεσαι για το πώς θα βγεις με μαγιό στην παραλία και εκτός από διατροφή και γυμναστική ξεκίνησες αμέσως να φοράς κρέμες σώματος κατά της

Continue ReadingContinue Reading

Πώς να διατηρήσεις τα δόντια σου υγιή; Έτσι θα αποκτήσεις ένα όμορφο χαμόγελο

Το χαμόγελό μας είναι η βιτρίνα μας. Χάρη σε αυτό μπορούμε να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας και να φέρουμε τους ανθρώπους λίγο πιο κοντά μας. Αξίζει λοιπόν να έχουμε ένα

Continue ReadingContinue Reading
EN