Which spices to choose if you want to lose weight

Ναι είναι γεγονός! Τα spices βοηθούν το metabolism σου, άρα σε βοηθούν και να αδυνατίσεις.

Εκτός από τη πλούσια γεύση, τα μπαχαρικά στο φαγητό ή τα ροφήματα έχουν και ευεργετικές ιδιότητες. Επίσης, βάζοντας μπαχαρικά στο φαγητό σας, μπορείτε να μειώσετε το αλάτι, συνεπώς και την κατακράτηση υγρών.

Ξεκινήστε βάζοντας στη διατροφή και στην καθημερινότητα σας τα εξής:
1. Κανέλα

2. Μαύρο πιπέρι

3. Κουρκουμάς

4. Σκόνη Τσίλι

—————————————————————————————————————————————––

Find my favorite creams by clicking HERE 

And my book "Beautiful Forever" by pressing HERE

Like my Facebook page Teta Beauty Salon