These foods that you consume on a daily basis make you look older

Αυτά που τρώμε επηρεάζουν το δέρμα μας είτε θετικά είτε αρνητικά. Συνήθως σας προτείνω τροφές που κάνουν καλό όπως για παράδειγμα είναι τα φρούτα και τα λαχανικά.
Γνωρίζετε όμως ποιες τροφές και ποτά βλάπτουν τον οργανισμό σας και σας κάνουν να φαίνεστε πιο γερασμένοι;
Αυτές οι τροφές είναι:
– Αλκοόλ
Το αλκοόλ κάνει κυρίως κακό στο συκώτι. Αν το συκώτι δεν λειτουργεί σωστά οι τοξίνες συσσωρεύονται και το δέρμα σας μπορεί να αναπτύξει ακμή ωχρότητα και ρυτίδες.
Μετά την κατανάλωση αλκόολ μην ξεχνάτε να πίνετε πολύ νερό.
– Γλυκά
Αν καταναλώνετε περισσότερη ζάχαρη από όση μπορεί να επεξεργαστεί ο οργανισμός σας, τα επιπλέον μόρια που μένουν ενώνονται με τις πρωτεΐνες και δημιουργούν φλεγμονές στους ιστούς. Αυτό σημαίνει πως το κολλαγόνο της επιδερμίδας βλάπτεται.
– Αλάτι
Το αλάτι εκτός από την αφυδάτωση του δέρματος δημιουργεί και κατακράτηση υγρών. Ελαττώστε την ποσότητα.
– Ενεργειακά ποτά
Τα ενεργειακά ποτά έχουν πολύ αρνητική επίδραση στα δόντια σου. Λογω της οξύτητας τους κάνουν κακό στο σμάλτο των δοντιών και τα κάνουν επιρρεπή σε λεκέδες.
Το ίδιο ακριβώς ισχύει και με τα λεμόνια λόγω της οξύτητάς τους.
– Ξεροψημένο κρέας
Ουσιαστικά είναι κάρβουνο. Οι υδρογονάνθρακες που περιέχει το «κάρβουνο» του ξεροψημένου κρέατος ,διασπούν το κολλαγόνο του δέρματος.
Καλό θα είναι να ξύνετε τα ξεροψημένα σημεία προκειμένου να φύγει το κάρβουνο πριν το καναλώσετε.

Find my favorite creams by clicking HERE 
Slimming cream against cellulite    Body peeling    Hand and foot cream

And my book "Beautiful Forever" by pressing HERE

Like my Facebook page Teta Beauty Salon