Κινήσεις… ματ που βοηθούν στην ανόρθωση προσώπου

Αν δεν θες να επέμβεις στο πρόσωπό σου κάνοντας ενέσιμες θεραπείες, υπάρχουν μερικές κινήσεις που μπορείς να εντάξεις στην καθημερινότητά σου, οι οποίες βοηθούν σημαντικά στην ανόρθωση of person.

Μασάζ προσώπου: Ξεκίνα να κάνεις απαλές και κυκλικές κινήσεις, ανοδικά, από τη μέση προς τα πάνω, με τα δάχτυλά σου. Αυτές οι κινήσεις βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.

Γυμναστική για το πρόσωπο: Κάποιες ασκήσεις προσώπου μπορούν να βοηθήσουν στην ανόρθωση και στην τόνωση των μυών του προσώπου.

Δες μερικές κινήσεις στο ακόλουθο βίντεο, που είχα ανεβάσει παλαιότερα στο Youtube:

SOS: Αυτές οι κινήσεις πρέπει να γίνονται με προσοχή, χωρίς να προκαλούν πόνο ή ερεθισμό.

Δες επίσης:

Έτσι θα δημιουργήσεις το εφέ ανορθωμένων ζυγωματικών