fbpx
Επικοινωνήστε μαζί μας: info@teta.gr
Καλέστε μας +30 210 6722072
Μείνε συνδεδεμένος:

Αυτοί είναι οι 4 κανόνες για το σωστό ζύγισμα

Πως θα  ανεβαίνεις στη ζυγαριά χωρίς να τη θεωρείς το μεγαλύτερο εχθρό σου; Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο… Τα 4 tips που ακολουθούν θα σε σώσουν και θα διώξουν όλο

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Γιατί το συνεχές ζύγισμα είναι ψυχαναγκασμός;

Η προσπάθεια κάποιων ανθρώπων να ανακαλύψουν στη ζυγαριά πόσα γραμμάρια έπεσαν έπειτα από μια προπόνηση ή πόσα κιλά πήραν μετά από ένα  γεύμα, γίνεται εμμονή με άσχημες ψυχολογικές προεκτάσεις. Στα

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Ποιο είναι το ιδανικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας; Υπολογίστε εδώ τον δικό σας ΔΜΣ

Το ιδανικό βάρος ενός ατόμου μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικό από εκείνο ενός άλλου ατόμου και ας έχουν το ίδιο ύψος. Εάν εσείς οι ίδιοι συγκρίνετε τον εαυτό σας με

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις
EL